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なかなかやる気が出ない日そんな日もありますよね。そんな時は考えるのではなく行動してみると何か変わるかもしれませんね🤠 #やる気が出ない #だらだらしたい #やらないといけない #就労移行支援事業所 #岡山
やる気が出ないときの解消に効く気海（きかい）というツボを紹介します。 位置：おへその下、指1～2本分下にあるツボです。 効果：丹田と呼ばれる体のエネルギー源を刺激し、やる気を高めます。 manasys.jp/mHghmYTlLdbIke… #やる気が出ない #希望ヶ丘 参考：kuki-seikotsuin.com pic.twitter.com/HLWuH25wF8
落ち込んでいたり、やる気がでなかったりする時は、どうしますか？ 私は、寝る、好きな音楽を聞く、本を読んで別世界に行く、編物に没頭して無になる、頭がこんがらがる時は書きまくる…など。 でもそれは一時的な現実逃避で自分を守… #note #やる気が出ない #落ち込んだ時 note.com/alicehanasaki/…
youtube.com/live/bepjoDJ95… 今日のような日は ドヨ～ンとやる気が出ませんか？ そんな時の呼吸法と 脊椎をたたき起こすポーズ こんな日は断捨離でもして 過ごそうかな 次回は１１日㈭9：30～ 🍀今日もいいことありますように🍀 KEIKO #ヨガ #やる気が出ない #ウオーミングアップ #瞑想
マイナス×マイナス＝プラス マイナスな気分の時に 誰かのマイナスを目にして、 誰かがプラスの気持ちになるならば、 マイナスも捨てたものではない。 #やる気が出ない #元気がない #宇宙元旦 #落ち込む #プラスマイナス @megushitter #note #最近の学び note.com/megushi/n/n007…
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