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整形外科での受診を終えました🏁 診断の結果… 「アキレス腱周囲炎」でした🤕 大事には至らず、処方された湿布と鎮痛剤で回復に努めます💊 #アキレス腱 #アキレス腱炎 #アキレス腱周囲炎 pic.twitter.com/lQqHe8cbeO
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「足の指が開くと歩きやすくなる」そのカギはアキレス腱にあります。つま先を上げる簡単な動作で趾が開き、下げると閉じます。👟この動きをサポートするアキレス腱伸ばしを日常に取り入れて、歩くのがちょっと楽に。足元から体のバランスを整えましょう!#アキレス腱 #ウォーキングテクニック pic.twitter.com/wQEv1eAgjs
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今、ラーメン屋に行く道中で休憩なうです☕あと少しなんだが… 2日前からの左足アキレス腱の痛みが治らず😿運転には支障がないですが💦 対処法や原因がわかる方、リプライかDMで一声ください🙏 #スイフト #zd72s #cafebar19 #アキレス腱 #アキレス腱炎 (?) pic.twitter.com/QcXLwA3U5N
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