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最近健康のために頑張って食べてるきなこ! 美味しいから一週間で食べきっちゃいました Amazonで在庫をたくさん買ったから、今週からも頑張る!! #美容垢さんと繋がりたい #美容 #体の中から美人計画 #イソフラボン pic.twitter.com/U1dncsW7Ql
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昨日のおからの残りで おからショコラケーキを🎂 まぁまぁ美味しく出来た✨ おから入れてるの主人にバレない⁈🥰笑 #おから #卯の花 #おからショコラケーキ #おから入ってるって言われても気付かない #主人 #まぁまぁ美味しい #食物繊維 #イソフラボン #たんぱく質 #カラーラ #地元 #但馬 #豊岡 pic.twitter.com/0FifZJRJQ4
何事も過ぎたるは及ばざるが如し。私はコーヒーや料理にいれる牛乳を全て #豆乳 にしているが、1日当たり総摂取量は150ml以下。毎日納豆30g、味噌汁一杯。#ソイプロテイン #イソフラボン サプリは一切飲まない😉食べものに気をつけると、体調が整う。
【永久保存版】大豆製品完全攻略法 大豆製品の摂りすぎは太る可能性があります 少しでも不安があるひとは確認してください 「低脂質」 「高タンパク質」 「高栄養素」 痩せ体質を作るのに大豆製品は確かにオススメです ただ間違えた付き合い方は不調を起こす可能性もあります…
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もやしになる前の大豆に芽が出始めたものを #発芽大豆 といいます🫘 #GABA により一般的な大豆より旨味がたっぷり!#イソフラボン や #タンパク質 など栄養も豊富! スープやサラダ、炊き込みごはんにおすすめですよ👍 ●RAKUSAIオンラインショップでお求めいただけます♪ rakusai.shop/shop/products/… pic.twitter.com/jcHaVEWXer
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