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#サバ缶 #イワシ缶 は栄養素がしっかりとれて、手早く調理できるので、体調を崩しがちな梅雨時期にも重宝する食材 #家の光 6月号では、サバ缶・イワシ缶が生活に欠かせないという長野県在住の料理研究家 #横山タカ子 さんによるレシピを紹介します 。購読はお近くのJAまたはienohikari.net/hikari/order pic.twitter.com/lw2ONHrUBf
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サバ缶、イワシ缶の唐揚げに挑戦🍗。 外サクサク、内ふっくら( ´ ▽ ` )。 🍺がススムー( ´ ▽ ` )👍 後片付けが面倒いw #サバ缶 #イワシ缶 #唐揚げ pic.twitter.com/YUVh5pR8YV