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#カロミル おなかいっぱい! いや。少しオーバーしたけど昨日の分だし!! pic.twitter.com/lrNXroOGpe

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夕食 キャベツスープ ムール貝7個 ハンバーグ3個半 ご飯(次女が食べさせてくれたw)25g ブロッコリー パプリカとズッキーニのグリル メープルフロマージュブラン 食後 バニラ豆乳チャイ ハンバーグが美味しすぎてついパクパク... 牛赤身なのでまだマシか。 #カロミル #減量 pic.twitter.com/mdHHq4EKvX

Twitterのあ@ダイエット垢@ano06300809

返信 リツイート 4:49

#カロミル おなかいっぱい! いや。少しオーバーしたけど昨日の分だし!! pic.twitter.com/lrNXroOGpe

上様くんさん、はじめまして🤗 カロミルご利用ありがとうございます。 お使い心地はいかがでしょうか? 食事画像に @calomeal_ai をつけてツイートして頂くと 栄養素をリプライいたしますので、是非こちらもお試しくださいませ😊 #カロミル

停滞期ということにして、増量方向に向かわないことを祈っております😊 #カロミル

下味つきの鶏胸肉があると、手軽に低脂肪高タンパク質な一品 が出来上がって便利ですよね😋 #カロミル

夕食 キャベツの中華スープ 鶏胸の味噌漬け焼き+野菜 マッシュルームソテー 間食 眠気防止にのど飴3個(計18kcal) フロマージュブラン バニラ豆乳 チャイ 夕食も冷凍味付け肉が大活躍♪お肉に火が通ったら野菜を投入するだけでがっつり主菜になるのでオススメ😍 #カロミル #ダイエット pic.twitter.com/mXTDAjPtbL

Twitterのあ@ダイエット垢@ano06300809

返信 リツイート 昨日 4:58

減量してんだか増量してんだか分からないグラフだな。 #カロミル pic.twitter.com/CTdL1w4jau

今朝の体重:64,5kg 溜めるモードがあと10日程か💨 朝食 オートミールチーズリゾット目玉焼きのせ フルーツサラダ(バナナ、洋梨、リンゴ) 昼食 タンドリーチキン 茹でカリフラワー マッシュルームのソテー 鶏胸に下味をつけて冷凍しておいたものを利用。1袋づつ計量しておくと楽チン♪ #カロミル pic.twitter.com/yc0DHo4dLA

#カロミル 満腹っ!今日足りない分は明日!!明日は沢山食べるよ!! pic.twitter.com/aRbFLaNM6T

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