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【DASH食と週3回のウォーキングで認知機能向上】適度の有酸素運動と肉類や飽和脂肪酸の多い乳製品を控え、野菜、果物、全粒穀物などを多く摂ると実行機能が向上したという結果が報告されたameblo.jp/diet-jitaku/en… #ガイアイオン #認知機能 pic.twitter.com/jZLaa8AJdU

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返信 リツイート 昨日 21:04

【最新情報!DNA解析による食事のカスタマイズで血糖値コントロール】血糖値を測っても、実は正確な数字ではない。DNAと腸内細菌叢を考慮に入れた測定が必要らしい。すでにネスレはその動きをしているようだameblo.jp/diet-jitaku/en… #ガイアイオン #血糖値 #DNA #腸内細菌 pic.twitter.com/DjoF07gt76

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返信 リツイート 2/18(月) 22:22

【歯周病は、成人の約8割以上】といわれています。糖尿病患者の歯周病率が高く、歯周病から肥満や糖尿病にかかるリスク、悪化のリスクも高くなると言いますameblo.jp/diet-jitaku/en… こんな症状が3つ以上あったら要注意 ↓ #歯周病 #糖尿病 #ガイアイオン pic.twitter.com/QaODSp7yE7

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返信 リツイート 2/15(金) 23:00

【みかんの注目成分】β-クリプトキサンチンと言う成分、閉経女性での骨粗しょう症、喫煙・飲酒による酸化ストレス、メタボリックシンドロームなどのリスクを低下させるそうameblo.jp/diet-jitaku/en… #みかん #β-クリプトキサンチン #ガイアイオン pic.twitter.com/uoUdOqd9sS

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返信 リツイート 2/11(月) 22:00

【みかんの注目成分、β−クリプトキサンチン】β−クリプトキサンチンの血中濃度が高い人は骨粗しょう症、脂質代謝異常症、肝機能異常症、動脈硬化などの発症のリスクが低いことがわかったといいます。ameblo.jp/diet-jitaku/en… #みかん  #ガイアイオン #β−クリプトキサンチン pic.twitter.com/mZb9ZyP5Ky

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返信 リツイート 2/11(月) 21:27

放射線で健康になれる!? ⇒ハイ!なれます!! ※詳細はこちら ⇒peraichi.com/landing_pages/… … … #放射線 #健康 #ガン #治療法 #ガイアイオン https://pbs.twimg. #ガイアZ

Twitter糖尿病の方必見!インシュリンの分泌方法@124Demon2958

返信 リツイート 2/10(日) 6:38

【豆腐は低カロリーでタンパク質も豊富だから無制限に食べても大丈夫?】大豆イソフラボンなど女性にはうれしい効果が沢山。でも食べる適量があるらしいですよ。ameblo.jp/diet-jitaku/en… #ガイアイオン #イソフラボン #適量 pic.twitter.com/3LAK3e1CiP

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返信 リツイート 2/8(金) 21:19

【中年太りを食い止めるほう方は、良質な睡眠】睡眠不足によって新陳代謝のサイクルが変わり、体重調節のはたらきをするホルモンの量が変わるため、ダイエットをしても無駄だとか・・・ameblo.jp/diet-jitaku/en… #中年太り #ガイアイオン #睡眠 pic.twitter.com/yZauFtNmLU

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返信 リツイート 2/6(水) 22:12

〜私の健康生活習慣スタイル〜 毎日自宅でラドン浴♨️をしながら健康を維持しております。 #ラドン浴 #エアーブレス #ガイアイオン #サラシアファイルゴールド pic.twitter.com/5rEDXSJcgK

Twitter北條 隆司 Takashi Hojo 温活プロデューサー@o5ko55z

返信 リツイート 1/25(金) 23:54

【炭酸水は体に悪いのか?】炭酸水は酸性なので歯のエナメルを溶かすと言う専門家もいるが、閉経後の女性が1リットルの炭酸水を毎日飲み続けた結果、高いカルシウム値を維持することができたと報告もある。ameblo.jp/diet-jitaku/en… #ガイアイオン #炭酸水 pic.twitter.com/bHdnagvM7c

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返信 リツイート 1/25(金) 10:46

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