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【エイジングケアに効果的な脂質とタンパク質】 身体や肌を形づくる素材として欠かせない栄養素。肉だけでの摂取ではコレステロールが心配なので、 大豆製品やアボカドなどを積極的に摂るようにすると、カロリーが抑えられる上、ビタミンEも摂取できます。 #ガイアZ

Twitter 125Demon2958 若々しい美肌を保つ超簡単アンチエイジング

返信 リツイート 1:38

【美肌のために】 食生活が乱れると肌トラブルだけでなく、 生活習慣病や肥満を引き起こしてしまう。これらを防ぐために主食(炭水化物)、主菜(肉・魚・卵・大豆食品)、副菜(野菜、海草類、きのこ類)、乳製品、果物をバランス良く摂りましょう。 #ガイアZ

Twitter 24Demon2958 放っておくだけで若返り!?素晴らしい情報

返信 リツイート 1:39

【エイジングケアに効果的な脂質とタンパク質】 身体や肌を形づくる素材として欠かせない栄養素。肉だけでの摂取ではコレステロールが心配なので、 大豆製品やアボカドなどを積極的に摂るようにすると、カロリーが抑えられる上、ビタミンEも摂取できます。 #ガイアZ

Twitter 125Demon2958 若々しい美肌を保つ超簡単アンチエイジング

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【ラドンガスを吸うとどうなるの?】 ラドンを吸うと「ホルミシス現象」という療法を得ることができます。 ホルミシス現象とは、体内のミトコンドリアを活性化させ身体の免疫力等を高めてくれる効果があります。 #ガイアZ

Twitter 126Demon2958 驚異のラドンガス療法が自宅で!?

返信 リツイート 1:38

インスリンは、すい臓のランゲルハンス島という組織にあるβ細胞でつくられています。食事によって血糖値が上がる(血糖の量が増える)と、すい臓のβ細胞がこの動きをすばやくキャッチして、すぐにインスリンを分泌します。 #ガイアZ

Twitter 124Demon2958 糖尿病の方必見!インシュリンの分泌方法

返信 リツイート 1:38

あなたのやりたいことはなんですか? 本当にやりたいことをやれてますか?  #enishiz #ガイアZ #MLM peraichi.com/landing_pages/…

Twitter kozakanasun 双子ママあゆみん式 ビジネス

返信 リツイート 昨日 23:10

この時間にはこれをやる! この時間は休みを入れる! メリハリの付いた生活をしていくことで不眠症への対策になりますよ(^ω^) #ガイアZ ameblo.jp/masa19900624/e… ##enishiz #ガイアZ

Twitter health24da 家庭で健康&美容を気軽に‼

返信 リツイート 昨日 23:10

【湯治期間】 症状の度合い等の差はありますが、豊富温泉でアトピーの療養目的で湯治を経験された方の話を伺うと、目安は3週間程度のようです。 実際に経済的・時間的に許されるのであれば、なるべく3週間に近い日数を確保された方が良いようです。 #ガイアZ

Twitter 126Demon2958 驚異のラドンガス療法が自宅で!?

返信 リツイート 昨日 22:38

【老廃物を流す!デコルテマッサージ】 ①グーの手を上下させながら鎖骨を マッサージ。筋肉がほぐれたら内側から外側へ手の平全体で脇へ流す ②鎖骨の上 に指を入れ、鎖骨の内側から外側へ向かって押す 。 小顔効果・リフトUP効果もアリ。 #ガイアZ

Twitter 125Demon2958 若々しい美肌を保つ超簡単アンチエイジング

返信 リツイート 昨日 22:38

【ガン治療に掛かる費用は〇〇万円!?】 内視鏡を使った手術→30万円程度 胃の一部などの切除→100万円以上! 抗ガン剤治療→5~6週間の使用で100万円!! 放射線治療→60~200万円!!! ##ガイアZ #enishiz

Twitter gaia63376367 幸せになれるビジネス

返信 リツイート 昨日 21:10

背中ニキビの改善方法 顔と同じようにしっかりとした睡眠とミネラルやビタミンが多めの食生活。 そして 夜更かしせずに規則正しい、生活サイクルをするのが大事です。 あとは、ピーリング石鹸で角質を落として、そのあとにしっかり保湿で背中ニキビ撃退です! ##ガイアZ

Twitter two_gai これだけで赤ちゃんお肌を目指せるの?

返信 リツイート 昨日 20:10

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