本日もご参加いただきまして誠にありがとうございました。 Day7、完。 普段と変わらない連休でしたね。大変感謝です。『常連』『得意』『馴染み』などとございますが、これは大変にありがたい方たちです。普段から素晴らしい　#アダストリアみとアリーナ　#レズミルズ　#グループエクササイズ　。 pic.twitter.com/8HjdLOuqiy

本日もご参加いただきまして誠にありがとうございました。 Day6、お仕舞い。 タイ料理食べよ。 #アダストリアみとアリーナ #グループエクササイズ #レズミルズ 兵どもが夢の跡 pic.twitter.com/5TGiMBM2SH

本日もご参加をいただきまして誠にありがとうございました。 Day5、終了。 あと残り2日。 明日、最後のボディアタックを乗り越えれば連休。 #アダストリアみとアリーナ #グループエクササイズ #レズミルズ SDはクリーン&ジャークの練習。ジャークはレズミルズプログラム史上初登場なのでは？

本日もご参加いただきまして誠にありがとうございました。 Day4、終了。 今日は一日中雨降りでした。 #アダストリアみとアリーナ #グループエクササイズ #レズミルズ 屋内やから天候は関係ない。

本日もご参加をいただきまして誠にありがとうございました。 Day3終了。 三角形のバランスを鑑み、今日は神経系トレーニングのみ。 #アダストリアみとアリーナ #グループエクササイズ #レズミルズ 当然いつもベストコンディションで。

本日もご参加をいただき誠にありがとうございました。 Day2、終了。 しっかり休みましょう。 他とは違うマニアックなスタジオ。 #アダストリアみとアリーナ #グループエクササイズ #レズミルズ

本日もたくさんのご参加をいただきまして誠にありがとうございました。 Day1がまもなく終了。 渋滞を嫌がって朝5時に家を出たのは6年目の学び。朝5時で結構混んでました。 #アダストリアみとアリーナ #グループエクササイズ #レズミルズ