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公園にあるユキヤナギが真っ白に並んでるのを見てると春が来たなと感じてる沼です🎵 少し動くと汗ばむ陽気ですが、夜との寒暖差に気をつけないとですね😅 セラピストさん、この後も、素敵な笑顔で、楽しい夜を過ごして下さい🌃 #サッキソラ #とある場所から見える公園からの空 #Withハルカス pic.twitter.com/Utm6IdM8uP
3/24(日)早朝 2時間ジョグ/21.4km 家族とのお出掛け時間に影響しないよう5時前にスタートしてサクッと。 途中からシャワーラン🚿 #イマソラ #サッキソラ #ケサソラ pic.twitter.com/4OEu4wrsCO
#サッキソラ ✨ #写真好きな人と繋がりたい #キリトリセカイ #スナップ #街角スナップ #ファインダー越しの私の世界 #写真で伝える私の世界 今日も母は頗る元気でした✨😌💖🪽 #第一腰椎圧迫骨折🩼 #骨粗鬆症🦴 pic.twitter.com/V0hDDII8ak
3/22(金)早朝 70分ジョグ/10.8km ㌔6分半前後でゆっくりと。ただし接地時間を短くリズム良く♪ 週末はずっと雨の予報なのか・・・( ◞‸◟ ) #イマソラ #サッキソラ #ケサソラ pic.twitter.com/PqJuygYuK3
3/21(木)早朝 60分ジョグ/10.8km スタートしたときは粉雪が舞っていて路面や車の上が白くなっていました。走っている途中に六甲山系を見上げると薄っすらと雪化粧していました。 #イマソラ #サッキソラ pic.twitter.com/AJX2kDVSpa
おはようございます😊 怒涛の月曜、火曜 「仕事に遅れる!」 と飛び起きました 今日が祝日で本当に良かった😭 仕事のし過ぎを自覚 今日は疲れた心身を 休める日にします 今日もゆるよろです☘️ #サッキソラ #アサソラ pic.twitter.com/LMdV44Fsc2
3/20(水)午前 2時間ジョグ/21.8km 16㌔以降1㌔毎に140m前後のWSを入れて。 風強すぎ❗️向かい風になるとめちゃくちゃキツかった😵 #イマソラ #サッキソラ pic.twitter.com/CJDmqp2jNQ
3/19(火)早朝 85分ジョグ/14.3km 昨晩ほぼ1ヶ月ぶりに休肝日にしたからなのか、体重が増えているにもかかわらず身体がめちゃ軽く感じました。 #イマソラ #サッキソラ pic.twitter.com/I1jAvMNrsy
【橋杭岩】 車は紀伊半島最南端の串本町へ。我らがスーパースター弘法大師空海が天邪鬼に黒星をつけられた伝説の地・橋杭岩にやってきました。潮の流れは緩やかなので割と橋杭岩の近くまで行けました(これ以上はヤバい)。畝雲凄いなぁ… #サッキソラ #サッキウミ pic.twitter.com/fV8K83ekNS
3/17(日)早朝 2時間ジョグ/20.3km 早起きして家族が起きてくる前に走ってきました。昨日とセットで45.6km。 今月はいつもの月間目標距離200kmを現時点ですでにクリア💮 #イマソラ #サッキソラ pic.twitter.com/rasRfW5i7Q
本日の目的地、南部(みなべ)にやってきました。誤読されるのでひらがなで読まれることが多い土地でもあります。 本日は海の見える宿にてのんびりと温泉に浸かりますよ。 #サッキソラ #サッキウミ pic.twitter.com/UfRCx6xjN1
3/16(土)午前 ジョグ25.2km ラスト5㌔は少しペースを上げて。 春の陽気の中をとても気持ちよく走れました。途中からはロンTの袖を捲ってちょうどいいくらいでした。 #イマソラ #サッキソラ pic.twitter.com/IYnCZXTGtJ
京急百貨店さまでの打ち合わせを終えて東京駅に到着、新幹線に乗り込みました。 やっぱり夕方になると寒いですね💦 もっと寒い新潟に帰ります。 #サッキソラ #空がある風景 #東京 pic.twitter.com/1kXBzaavWo
ちいかわが居るということで。 #くら寿司 に行ってきたよ。 課金システムや、最初からビッくらポンがセットのチート盛り合わせ🍣があったり... すごいな... やったけど(笑) 少人数ならオススメ✨ (でも食べ過ぎた💨💨💨) 夕方、スーパーの駐車場でエモい写真撮れた📷✨ #朝活書写 #サッキソラ pic.twitter.com/zmlkKbH3uR
宮崎山形屋さまの『大新潟展』7日間が終了して、後片付けも終わりました✨ 今回も何人か『X見たよ〜』って仰っていただいて、ご利用いただきました✨ また、Xでは『いいね』やリポストで応援していただきました。 大変ありがとうございました🙏😊 感謝申し上げますm(_ _)m #サッキソラ #宮崎 pic.twitter.com/wEMe7LYs5l
日曜日の夕方、いかがお過ごしですか? 沼は休みですが、何やかんや、やっとります🤣 花粉が絶好調なのか、鼻がムズムズ、目がシバシバしとります🤧 セラピストさん、この後も、花粉と寒暖差と、変質者に気をつけて、素敵な笑顔で楽しい夜をお過ごし下さい🌃 #サッキソラ #地元の路地からの空その2 pic.twitter.com/9Y41mX219j
さきほどの空の写真をよく見たら二重に虹がかかっていました。 →のあたりにうっすらと見えませんか? 雨が降ったのは15分足らずでした。 #サッキソラ #DoubleRainbow #LARain pic.twitter.com/Wrnhx4LdKt
#サッキソラ 闘病中の姉がいるのですが… 温泉♨旅行を計画してくれたので …来月…母と3人で行って来ま〜す。 暗いですね アハハハ〰〰😱 ブーブーブー🐽ピョピョピョ🐥 小平 夕方空 pic.twitter.com/Hu662qnfbv
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2024年3月29日(金)をもちまして、テレビ機能を終了させていただくこととなりました。これまで長年のご利用ありがとうございました。
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