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#ランニング記録 4月20日(土) 体脂肪が11%台↺10%台を行ったり来たり。 腕立ての回数を倍にするしかねぇ😔 #ランニングおじさん #ランニングお兄さん #ランニング #ランニング好き #ランニング仲間募集中 #running #runrunrun #runlife #run #runhappy #runmotivation #runplanet #サブ4への道 #サブ4 pic.twitter.com/hSYhlJCSzf
#ランニング記録 4月13日(土) 体脂肪が11.2%で停滞している🥺 酒を控えるべきか、ラーメンを控えるべきか😔 #ランニングおじさん #ランニングお兄さん #ランニング #ランニング好き #ランニング仲間募集中 #running #runrunrun #runlife #run #runhappy #runmotivation #runplanet #サブ4への道 pic.twitter.com/H3l8MdVlmQ
#ランニング記録 4月7日(日) 体重55キロを切り、体脂肪9.3%で目標達成😙✌ あとはハーフマラソンエントリーするのみ🏃🔥 #ランニングおじさん #ランニング #ランニング好き #ランニング仲間募集中 #running #runlife #run #runhappy #runmotivation #runplanet #サブ4への道 #継続は力なり pic.twitter.com/4Rr0bX5xvt
#ランニング記録 4月6日(土) 4月初ラン ようやく近所の桜も咲いてきた🌸 #ランニングおじさん #ランニングお兄さん #ランニング #ランニング好き #ランニング仲間募集中 #running #runrunrun #runlife #run #runhappy #runmotivation #runplanet #サブ4への道 #サブ4 #継続 #継続は力 #継続は力なり pic.twitter.com/u4wA2mBQWs
#ランニング記録 3月31日(日) 3月ラストラン 3月は合計167キロ✌ #ランニングおじさん #ランニングお兄さん #ランニング #ランニング好き #ランニング仲間募集中 #running #runrunrun #runlife #run #runhappy #runmotivation #runplanet #サブ4への道 #サブ4 #継続 #継続は力 #継続は力なり pic.twitter.com/AwTBFY9cB6