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【サプリ摂取の注意点6 即効を期待しない】例外はあるが、効果が出るまでに原則数週間から数ヶ月の継続が必要。例えばビタミンCを摂取してもすぐに風邪が治るわけではない。長期的な視点で見て、徐々に体内環境が改善されていくことを理解しよう。 #サプリメント効果 #栄養補給 #体質改善 pic.x.com/tpm0g2b69b
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【サプリ摂取の注意点6 即効を期待しない】例外はあるが、効果が出るまでに原則数週間から数ヶ月の継続が必要。例えばビタミンCを摂取してもすぐに風邪が治るわけではない。長期的な視点で見て、徐々に体内環境が改善されていくことを理解しよう。 #サプリメント効果 #栄養補給 #体質改善 pic.x.com/tpm0g2b69b