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腕を掴まれた! 身を守護る為にはどうすれば!? 【INAZUMA × ヒルマ道場】 #護身術#ブラジリアン柔術 ヒルマ道場① 《初めての護身術》 youtube.com/watch?v=9PlAwy #柔術 #グレイシー柔術 #武術 #格闘技 #文京区 #神楽坂 #飯田橋 #早稲田 #高田馬場 #江戸川橋 #サンボ hiruma-dojo.com pic.twitter.com/f7IFwMFTDH

【柔術】ストライプル早稲田☆ヒルマ道場@swjjahd

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どうすれば極まるの? 初めての腕十字あるある!? 【INAZUMA × ヒルマ道場】 #ブラジリアン柔術 ヒルマ道場② 《初めての腕十字》 youtube.com/watch?v=b0Rsgn #柔術 #グレイシー柔術 #武術 #武道 #格闘技 #文京区 #江戸川橋 #神楽坂 #飯田橋 #早稲田 #高田馬場 #サンボ hiruma-dojo.com pic.twitter.com/lGOQ8n3ZvC

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珍しくタックル関連な #サンボ クラス! 攻めも対処も競技特性が出ますね! そして、クロスアキレス! ※ヴォルクハンはクロスヒール? 若い方はご存知ないですね。 柔術は茶帯から使用可です! #柔術 #ブラジリアン柔術 #グレイシー柔術 #格闘技 #武術 #文京区 #神楽坂 hiruma-dojo.com pic.twitter.com/GZXEgvKTHg

晝間貴雅(ひるま あつのり)☠@hirumadojo

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月末に試合出場予定の会員様もいらっしゃいます🤗 #グラップリング #サンボ #sambo #bjj 👇体験お問い合わせはこちら bit.ly/3e9DLne pic.twitter.com/cHVVx5f19z

サイレント柔術&墨田サンボクラブ🥋体験レッスン受付中🇧🇷🇷🇺@silent_jiujitsu

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今週は通常日程での練習開催です😆 #グラップリング #サンボ #sambo #bjj 👇体験お問い合わせはこちら bit.ly/3e9DLne pic.twitter.com/9YvViEiOOm

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昨日は稽古後にシュートボクシングへ! 本年初観戦! 特にセミファイナルの彪太郎選手の試合は興奮しました! ありがとうございました! #シュートボクシング #SHOOTBOXING #柔術 #ブラジリアン柔術 #グレイシー柔術 #武術 #格闘技 #文京区 #神楽坂 #サンボ #MMA hiruma-dojo.com pic.twitter.com/rdiYH0TzeH

晝間貴雅(ひるま あつのり)☠@hirumadojo

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柔術 or MMAなメンバーが集まった #サンボ クラス! 三方向への投技からのMMAでも使えそうな技法に変化させ! 柔術ルールも考慮してのTDも! 晝間が教えるアンクルピックの一つに似ていますね~! #柔術 #ブラジリアン柔術 #グレイシー柔術 #格闘技 #武術 #文京区 #神楽坂 hiruma-dojo.com pic.twitter.com/gr614lx8o2

晝間貴雅(ひるま あつのり)☠@hirumadojo

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めっちゃ痩せたい ~025~ 本日のランチはアキバのスキ焼き御前🎵 最高だな❤️‍🔥 #アキバランチ #サンボ pic.twitter.com/G1tGtHVhpq

ハルリン🦋DJ HALrin 4月12日💿@HALrin9

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お昼難民になったので #サンボ さんで牛丼並‼️ pic.twitter.com/hOpPWeaIVm

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【柔術】ストライプル早稲田☆ヒルマ道場@swjjahd

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美味しかったけど普通だったなー。少し薄味。量は満足。#サンボ pic.twitter.com/r0Nfkx0MSm

こへグルメ@kohey_gourmet

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