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【水曜の鬼帝軍開発工廠】 「HG ジム(シンシア機)」 塗装完了! オッサンの同期(戦友)にして、オリスト「鬼帝軍興亡伝」作中最強候補のシンシア少尉の乗機。 黒基調のカラーリングにした所、ホワイト・ディンゴ隊仕様のようなシックな機体になりました。 (十六夜) #ガンプラ #ジム pic.twitter.com/UcJiHDz2ca
○ #床引き #デッドリフト ・ 100kg 10rep ・ 110kg 10rep ○ #トップサイド ( 膝下まで ) #デッドリフト ・ 120kg 5rep ・ 130kg 3rep ・ 140kg 1rep ○ #バーベルシュラッグ 110kg 12rep 3 set ・ 110kg 12rep ・ 110kg 12rep ・ 110kg 12rep #筋トレ #ジム pic.twitter.com/RNZW9jUr68
おはようございます🤗 #川口市 ☀️ 昨日は仕事帰りにジムへ行ってランニングマシンとエアロバイクで大量の汗を噴出してきました😁 ジム終わりの🍺もなしです🤣 今日も張り切っていきましょう👍 #ishida #ISHIDA #川口市不用品回収 #川口市産業廃棄物持ち込み #ジム pic.twitter.com/ITXqr3oIqi
下記をアップ中です😄今日も皆様が良い1日であります様に、視聴できる👉 makuro7.com ブログにYoutubeリンクを上げてます。癒しのお役立ちできれば幸いです。 #Jazzおすすめ名盤【寂しい悲しい】 #ジム ホール #アランフエス協奏曲 JimHall Concierto 東京でしか買えない最旬お土産15選 pic.twitter.com/mkHgUlpeNS
おはようございます。🌤 朝から筋トレ!⚙️🔗 マッスル!マッスル!💪 今日は肩+腕+脚の筋トレ。📑 ダンベルでの筋トレを頑張った。🏋 体重104.5kg。1.0kg増量。⏲️ 晩ご飯は食べず。🈚 大阪在住なのに東京電力の料金未払請求の詐欺メールが頻繁に届く。📱 ほな!また!🖐 #ジム #筋トレ #朝活 pic.twitter.com/Uh0FEwckcu
今の時間だと死ぬわw 4時台は大丈夫だけど5時半前後からが鬼門 ジムに来る、香害に値する人が来る時間帯で大分違う マジ臭いし空間に広がるからしんどくなる #ジム #香害は公害 #香りを強制するなボケ
fit365に入会される方、以下の友達紹介コードを入会時に入力していただけると嬉しいです! 運動頑張りましょう🔥 どの店舗でも大丈夫です!! 0488-0090-4207 #Fit365 #ジム pic.twitter.com/DUcZqqPAUE
筋肉痛が気持ちいい😂 やっぱ筋トレ最高ですね💪 久しぶりだったから100KGやっていけそうだったから130KGもやった👍 デッドリフトはホントに一気に足腰にアプローチしてくれるから好き! #ジム #筋トレ #トレーニー #筋トレ好きと繋がりたい pic.twitter.com/CbJ7nzI73C
今日も夜からジムトレ💪 仕事オワタ瞬間は、少しジム行くのダルいなぁって思うも水曜日はたぶんこの2年でも行かなかったの1回や2回ほどなんで、水曜日は、特にジムオフしたくないですなんか😁(笑) 有酸素TIMEは、RUN5.60km…やはり体がいつもより重くめちゃしんどかった😅 #ジム #ランニング pic.twitter.com/sZCUZMb9Qu
水曜ルーティンは全て終わらせて家でくつろいでいるんてすが、最後のスタジオプログラムで少し調子に乗り過ぎて、めっちゃ首から背中が痛いです。 何処か筋を違えたかなぁ💦 #ジム #トレーニング pic.twitter.com/W9wALaM2Hs
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