雑誌で見かけた野菜を育ててみたくて種をお取り寄せしました❣️ 初収穫です😊カラフルなのでお料理するのが楽しみだな😋 #スイスチャード pic.twitter.com/zc8QtNWutu

お隣さんにスイスチャードをいただいた。 ほうれん草同様シュウ酸が多く 生で大量に摂取すると鉄分摂取妨害や結石に余りヨロシクないとの事なので サッと茹でてベーコンと一緒にチャーハンに。 董は小口切りにするとお星様になるよー♪とお隣さん。 可愛いじゃないか⭐️ #ランチ #スイスチャード pic.twitter.com/cjvvsEGGId

おはようございます🇨🇭 謎野菜……(・_・)? #スイスチャード　の茎のスライスです🇨🇭 まだ柔らかく甘味もあり型が楽しいレア野菜です😆 GW最終日（🎉）の月曜日 一日無事に頑張れますように🇨🇭 pic.twitter.com/yFLLP356fP

お買い上げありがとうございました。 ほぼ完売しましたので、撤収いたしました。 #猪名川町　#川西市 #伊丹市 #尼崎市　#宝塚市 #野菜 #即売 #100円野菜　#家庭菜園 #農業 #農家 #ベルドゥーラ　#いながわ #スナップエンドウ #ほうれん草 #ホウレンソウ #法蓮草 #スイスチャード #サラダ菜 pic.twitter.com/Z5fk5iflsN

スイスチャードも蒔いてみた🌱 ダイソーの種❢ #ダイソー #ダイソーの種 #家庭菜園 #スイスチャード pic.twitter.com/ZooBnYI2xQ

おはようございます☀ #スイスチャード #筍 の #サラダ 🥗 歯応え良かった😊 今日も大切な時間にしましょうね😊✨ pic.twitter.com/ruUnqPU5po

毎週月曜日はお野菜の日🥬 #いとうさんちのお野菜 今週から再開です。 みずみずしい #リーフレタス がオススメです🥬 雨模様ですが、ご来店お待ちしております。 #サニーレタス #ほうれん草 #だいこん #きぬさや #ロメインレタス #スイスチャード pic.twitter.com/gKQDnMs8lN

このスイスチャードの使い方には驚いた。 #スイスチャード pic.twitter.com/DKo9zjCPVj

去年の春たったスイスチャードのとう(花は咲いてない)が枯れたような状態で残ってたんがけど、そこから脇芽が出てきた。 少し見た目が良くない部分を撤去して脇芽収穫。 これが1株の一部だけと書いても信じてくれないだろうねw #家庭菜園 #スイスチャード pic.twitter.com/8F3VRpLWcF

【雑談】今朝、ペットボトル菜園に行ってミニきゅうりに支柱を立てた時に「スイスチャード」の様子を見てみたら蒔いた種が全て発芽していた😄 #ペットボトル栽培 #ペトさい #スイスチャード pic.twitter.com/iBzwySQH7d

返信先:@narimasa_robo普通にお浸し😆になりました！ #ロボホン#RoBoHoN #スイスチャード pic.twitter.com/4R5MiieHsp

ほうれん草みたいな物だと頂いたけど、色付きのセロリじゃん！ 生で齧れば良いのかな？ #ロボホン #RoBoHoN #スイスチャード pic.twitter.com/106rMEp2mm

2024.4.24.夜 嫁さん料理で家呑み 『カレードリア』 『スイスチャードのサラダ』 たまに登場するドリア チーズたっぷり シャウエッセンをパキッ 玉子がとろーり ミニトマトはプチュっ甘い スイスチャードは初めて 茎が赤や黄色の彩り 焼酎ロックがとまりません #家呑み #ドリア #スイスチャード pic.twitter.com/fL9rSSZLdd

最近農家らしいことをポストしていなかったのでこの前、種まきしたお野菜のご紹介☺️ じゃがいも、ほうれん草、大根、スイスチャードが元気に成長しています👏 他にもたくさんあります🫡 #農家　#野菜　#じゃがいも　#ほうれん草　#大根　#スイスチャード pic.twitter.com/OmHVsnhvka

子供からちゃんとラップにくるんでくれ！と言われた #スイスチャード おにぎり。今日は試食も含めて相方に作ってみた。 ラップで包むと可愛くないなぁ… #家庭菜園 #プランター菜園 pic.twitter.com/gdFmNK4lb0

今日のディナーは、朝一番で下拵えした春野菜と鶏肉の柚子胡椒オイルパスタとなりました🍝🍷 きっと絶対美味しい😊 #たけのこ　#スナップエンドウ #スイスチャード　#鶏肉 #柚子胡椒 pic.twitter.com/s8IE9FhFxy

ほぼ放置していたにも関わらず見事に冬を越し再び伸び始めた #スイスチャード (#ふだん草) このカラフルさは元気出る #不定期農園通信 #植木鉢農園 #植木鉢栽培 #野菜 pic.twitter.com/huXAMwa7NX

#スイスチャード　は多年草 なんと4年目の株。　#家庭菜園 ほうれん草より栄養価が高いかもしれない。 もちろん無農薬。有機肥料です。 pic.twitter.com/5Yf7HSq7OF

今日のげんきさん。 「スギナ」 「スイスチャード」　 「小松菜」 「よもぎ」です。 #スギナ #スイスチャード #小松菜 #よもぎ #げんきの市場 #石垣園芸 #職人技 #露地栽培 #MOA自然農法 #唯一無二の野菜 #旬の食材 #越谷 #越谷レイクタウン #南越谷 #埼玉 pic.twitter.com/741rS16K1d

【雑談】昨日病院から帰って来て、ペットボトル菜園に行って｢スイスチャード｣の種蒔き作業を終わらせてきた😌 ｢スイスチャード｣は何度やっても上手く育てられないので、今度こそは無事に収穫できるように育てるでぇ☺️ #ペットボトル栽培 #ペトさい #スイスチャード pic.twitter.com/GUR1J8LpK3

3年目に突入した #スイスチャード が今年もヤバいw ちなみにこの株は1つです。 #家庭菜園 #ダイソー pic.twitter.com/WvlgWbtNQ8

#スイスチャード　 農産物直販所でカラフルな葉野菜見付けました せっかくの綺麗な色なのでシンプルに胡麻和えにしました ほうれん草と同じように料理したら良いと聞いたので うん、カラフルな分栄養も取れそう ご近所の方に立派な筍貰いました 糠と炊いて一晩置いて 明日が楽しみです☺ pic.twitter.com/yQzNniXOtc

今日のげんきさん。 「スギナ」 「スイスチャード」　 「小松菜」です。 #スギナ #スイスチャード #小松菜 #げんきの市場 #石垣園芸 #職人技 #露地栽培 #MOA自然農法 #唯一無二の野菜 #旬の食材 #越谷 #越谷レイクタウン #南越谷 #埼玉 pic.twitter.com/ihxVt17uYN

今日は久しぶりにスイスチャードを採ってみようと思います。 #スイスチャード #石垣園芸 #職人技 #露地栽培 #MOA自然農法 #唯一無二の野菜 #旬の食材 #越谷 #越谷レイクタウン #南越谷 #埼玉 pic.twitter.com/8A2hb9x6Iw

ネオンカラーの #スイスチャード ベビーリーフ クレソン アスパラガス 白たまねぎ 春の野菜で #今日の晩酌 pic.twitter.com/VdzfrzhVwK

【staffブログ】 初めての野菜🥬スイスチャードとは？ beauty.hotpepper.jp/kr/slnH0004228… #博多 #リラクゼーションサロン #もみほぐし #アロマオイル #イタリア #惣菜 #無農薬野菜 #スイスチャード pic.twitter.com/xtwiIeF2Cs

一晩水に浸し種まきしました♪ 無事育ちますように✨ #お手軽myポタジェ #家庭菜園 #スイスチャード pic.twitter.com/P7d9vfI6Vw

はじめて見た野菜 色がキレイ！ シュウ酸を含んでるということは ほうれん草の仲間かな 『生のままとピング（トッピング😅）』 『湯通しして調理するとアクが少なく 食べられます』 オイオイ、どっちだよ！ とツッコミを入れたくなる🤣 これは茹でて調理するのが正解✨ #スイスチャード pic.twitter.com/CuH73VtcyG

#あぐれっしゅふじみ野 #里芋 #スイスチャード お店定休日前ですが、品物ありがたいことに売れたので急遽明日追加します pic.twitter.com/58NsH0YEeo

小松菜とスイスチャード芽が出ました。収穫が楽しみすぎます。 #小松菜 #スイスチャード #家庭菜園 #家庭菜園初心者 #コンテナ栽培 pic.twitter.com/m1bywExHie

2024/4/14 おはようございます😊 暑いですよ😑 今日の道の駅のお野菜です🙋🏻‍♂️ #ズッキーニ #ほうれん草 #サニーレタス #リーフレタス #スイスチャード #白カブ でございます😊 #アンプリムール #伊達市観光物産館 #道の駅 #野菜 #伊達野菜 #北海道伊達市 pic.twitter.com/S5inI9j2Kh

おはようございます🇨🇭 #スイスチャード ハードル高めですが天然色がキレイです🌈 色とりどりで袋詰めをするので色別に並べます🌈 熱中症注意な日曜日⚠️ 一日無事に頑張れますように🇨🇭 pic.twitter.com/3NytpmRCkD

#あぐれっしゅふじみ野 #里芋 #スイスチャード #スープセロリ #フェンネル #ローズマリー #ケール #アレッタ #ルバーブ #切花 明日朝追加します。スイスチャード、取り損ないの大株、数量少で赤系のみですが、通常物より安く出します。アレッタは終了のつもりが若芽が取れたので急遽。 pic.twitter.com/WwRrxCKDpL

#スイスチャード 🏳️‍🌈 去年の子達が姿を消した… と思ったら、 また生えてきた🥬 信州の冬を乗り越えられる強い子達✊ 2ヶ所に新しい種、2粒ずつ蒔いときました🌱 #ブライトライト #不断菜 #フダンナ #不断草 #フダンソウ #タネのタキイ #タキイ種苗 pic.twitter.com/fRss6tTruX

#スイスチャード を使ったおにぎり。 カラフルよねぇ #プランター菜園 #家庭菜園 pic.twitter.com/82LOirdnl2

長引く決戦に消耗気味の気持ちと身体にビタミンパワーを補給💪 昨夜のスーパー30%オフの鯵🐟にローズマリーポテト、レンズ豆とあり合わせの炒め物には庭のスイスチャードも入れて。 かなり豪華なランチじゃない？😊 #家庭菜園　#ローズマリー #スイスチャード pic.twitter.com/D6jBD8X448

明日の確認 ①直売準備 ②長ネギ草とり終わり ③ブルーベリー草とり1 ④種まき 東大和市駅ビッグボックス前直売所 １０日(水)１４時３０分〜１８時 ＊無くなり次第終了 #スイスチャード #ホウレンソウ #内藤唐辛子　#キャベツ菜花 #のらぼう菜　#菜花　#ワサビ菜 #ルッコラ　#サラダ水菜　ほか pic.twitter.com/3c96wPF7B4

色あざやかな野菜です！ #スイスチャード 和名を「フダンソウ」といい、ほうれん草の仲間です。赤、黄、ピンクと茎部分の色が鮮やかなので、色味を活かしてサラダや付け合わせにもおすすめです。 若干アクはありますが、化学肥料不使用で栽培しているので、葉部分はサラダでも食べやすいです。 pic.twitter.com/Gk7RaJ2Bth

返信先:@AkikoFukumoto0#家庭菜園　水菜の再生栽培。元気に再生。 #スイスチャード　三年越冬🤯しました。 多年草。　ノブドライ味噌　で　#筋トレ メニューを作ります。 #akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/qKoJe6hPbz

返信先:@AkikoFukumoto0#家庭菜園　から餃子🥟を作る。 #キャベツ　#大根菜　#ネギ　#スイスチャード　#春菊　#小松菜　#唐辛子　は菜園から。 #ノブの食器　は　#マツヒサジャパン pic.twitter.com/RPbdzgzgcs