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昨夜ドライヤーをしていたら人差し指と親指が飛んでった😇ので、お客様の合間に急遽お直し😎🩷秋は大体べっ甲から🫶 #セルフネイル #秋ネイル #シンプルべっ甲ネイル #スカルプ pic.x.com/5kzbvhwavb

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／ 育毛に成功した人はやっていた！？ 最適な育毛剤の使用方法を解説します！ ＼ 育毛剤は薄毛や抜け毛を予防する効果が期待でき、 最適なタイミング、使用方法で使うことで その効果を最大限に発揮させることができます！ 気になるその使用方法は… #チャップアップ #ヘアケア #スカルプ #育毛

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#スカルプ #秋ネイル 今回のネイル超お気に入り🥰💗 pic.x.com/5lrl7hny59

だってワイの秋ネイル🍂 人殺せそう🥹 #スカルプ #秋ネイル pic.x.com/pn9nsi8mbx x.com/ot6ckmwxmfcxqj…

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ねいる履歴書ですが、とても短いですね💦 これからもっと高み出していきたいです #ネイル #スカルプ #gel-x pic.x.com/qbxi9kbdbg

大量の抜け毛と聞いてドキッとしたあなた！ シャンプーの選び方に自信のないあなた！ 下記URLから、正しいヘアケア方法をチェック✅ 👇 chapup.jp/media/fallenha… #チャップアップ #ヘアケア #スカルプ #育毛

💀シャンプーで抜け毛が増えた？！ 抜け毛の正しい予防法とは…🤔 「シャンプーをしていたら、手に大量の抜け毛が！😱」 そんな経験はありませんか？ 一時的ではなく、継続的に大量の抜け毛が見られる場合には注意が必要です！！ #チャップアップ #ヘアケア #スカルプ #育毛

最近流行ってる 『Y2Kネイル』。 ブラックネイルや 寒色系ネイルですると、 クロムハーツのパーツが映えてキレイですよ(*^-^*) #Y2Kネイル #クロムネイル #クロムハーツネイル #ブラックネイル #スカルプ #スカルプチュア #長さ出し #マーブルネイル pic.x.com/nymuxmzjzw

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■作り方 ①ご飯、ひじき煮、枝豆をレンジで温める ②ボウルに①を入れる （ひじき煮は煮汁ごと） ③よく混ぜ合わせたら完成 味がしっかりついた煮汁には、 ひじきの栄養がたっぷり！ 余すことなく活用して、 簡単にメインの一品に🍚 #チャップアップ #ヘアケア #スカルプ #育毛 #レシピ

／ コンビニのひじき煮で 超簡単！美髪レシピ♪ ＼ ひじきの混ぜご飯 ■材料（2人分） 市販のひじき煮：70g程度 （お好みで量を調整） 炊いたご飯：1合分程度 枝豆（冷凍）：お好みで パックご飯を使えばより時短に！ 作り方は次へ👇 #チャップアップ #ヘアケア #スカルプ #育毛 #レシピ pic.x.com/sezkjnuw6m

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／ ひじきは他にも こんな美髪&育毛パワーが！ ＼ ■カルシウム：頭皮の血行を促進し、髪への栄養供給をサポート ■水溶性食物繊維：腸内環境を整えて、栄養素を頭皮のすみずみまで届きやすく ■ポリフェノール：抗酸化作用で髪や頭皮の老化防止 #チャップアップ #ヘアケア #スカルプ #育毛

／ ひじきを食べれば 髪も長生き!? ＼ 9月15日は「ひじきの日」。 昔から「食べると長生きをする」と 言われるひじきは、美髪や育毛にも うれしい効果が♪ ひじきに多く含まれるヨウ素が 甲状腺の働きを良くして、髪の発育を促進！ #チャップアップ #ヘアケア #スカルプ #育毛 pic.x.com/gpnpfudbij

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こんにちは♪salon V.I.P【LIME新宿東南口店】です！ お顔のリフトアップってなかなか難しいですよ当店では小顔になりたい方、リフトアップしたい方、たるみが気になる方に スカルプケアをお勧めしています。是非当店でしかないメニューです。お試しくださいませ。#小顔 #痩せたい #スカルプ pic.x.com/b1uzwbzz7j

／ 1日に必要な たんぱく質摂取推奨量は？ ＼ 男性15～64歳：65g/日 男性65歳以上：60g/日 女性15～17歳：55g/日 女性18歳以上：50g/日 成人女性の推奨量50gを食品で見ると、 ゆで卵だとなんと7.7個分… #チャップアップ #ヘアケア #スカルプ #育毛 pic.x.com/bpoblaeezc

牛乳ならコップ7.2杯、納豆10パック、 ウインナーだと25本分… 毎日摂り続けるのは難しいですね。 サラダチキンや高たんぱく質ヨーグルト、 プロテインバーなど、コンビニでも 手に入る食品も活用しながら、 たんぱく質習慣をつけましょう！ #チャップアップ #ヘアケア #スカルプ #育毛

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／ 最近たんぱく質、 足りていますか？ ＼ 9月11日は「たんぱく質の日」🥩 髪の99％を構成するたんぱく質は、 体を作るのに欠かせない 栄養素でもあります。 そのためたんぱく質を摂っても、 まず内臓の健康維持のために消費されます。 #チャップアップ #ヘアケア #スカルプ #育毛 pic.x.com/ycakfebqpl

髪の成長のためにたんぱく質の パワーを行き届かせるには、 毎日十分に摂る必要が！ 薄毛や抜け毛、ダメージヘアのお悩みが なかなか解消しないという方は、 肉類や魚介類などこれまで以上に食品からたんぱく質を補うように意識しましょう！ #チャップアップ #ヘアケア #スカルプ #育毛

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王道の白フレンチネイル☆ オフィスネイルや ブライダルネイルにもバッチリ(*^-^*) ベースカラーも 自然なカラーやマグネットネイルにフレンチネイルも可愛い☆ #フレンチネイル #白フレンチネイル #スカルプ #スカルプチュア #白フレンチ #シンプルネイル #オフィスネイル pic.x.com/ofz763t9sr

ジェルネイル限定でモニターオフあり6,000円でやります💅 アート両手合わせて2本まで、大きいパーツ4つまでの制限ありですがお安くできるのでぜひご連絡ください🧸 平日は難しいので土日メインで募集します土日来れる方でお願いします🫶🫧 #新宿ネイルサロン #個性派ネイル #ジェルネイル #スカルプ

みんな顔だけじゃなくて頭のケアもちゃんとしてる？ 頭皮と顔は繋がってるよ‼️ 頭皮が健康じゃないと美髪や美肌へは遠回り🥹 ドライヤー前に軽く頭皮用化粧水つけるだけで全然違うから、絶対やったほうがいいよー！！ #ヘアケア #スカルプ #スキンケア room.rakuten.co.jp/room_16e637304…

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