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足元シーズンイン。 あれこれ2時間 私足がセンシティブで、ブーツ調整重要。 あたると、こうなってしまう。 フッドベッド削るところから これからインナーブーツ出して、シェルだしまで。当然インソールもカスタム  #シーズンインまでもう少し #スキー女子 #サロモン #パドルクラブ pic.twitter.com/44Ci7UhE9I

レディーススキーヤーチーム 『Team KP』最新動画🤗 "夏の思い出 SUP。私たちのなつやすみ。" いつもとは違う過ごし方を余儀無くされた、この夏。来年はこんな風に楽しい夏になりますように‼️ #sup #ski #スキー #スキー女子 #女性スキーヤー #北海道 #hokkaido youtu.be/hXwnCqE9lvI

久しぶりに顔だし SIAゴールド合格体験記。雑誌で取材されたのが出てきた🤣 SAJで言えばまだテクニカル受かってない。1年目不合格 2年目不合格 3年目ピステン壊れていて全部不整地にビビって受けなかった 4年目コロナで受けれなかった。今年こそテクニカルと北壁検定も絶対に頑張る。#スキー女子 pic.twitter.com/8edaaK536b

facebook.com/KURODAKEROPEWA… きたーーーーーーーーーーーーーー 黒岳 雪!!! やったーーーーーーー 毎年この時期から私のテンションあがってくるーーー。いよいよ!雪シーズン #雪を愛してる #NO雪NOLIFE #スキー女子 #スキー好きとつながりたい

スキーによいと思うんだよねこれ 最近ずっとやってる 不安定なところで片足スクワット(ランジ) 特に左右差あるから今左鍛えてる スキーのオフトレって重要よねー 今年は上半身頑張った 下半身はこんな調整系のみ (どうせ太くなるしね) #スキー女子 #筋トレ女子 #滑りたい pic.twitter.com/8edtUCL5w4

やったー 初冠雪!!! いえ やったーじゃない 土日登るけど、こりゃ褐変してるな。御鉢は茶色か。うーん 今週登れなかったのが痛いなぁ。標高下げるかなぁ・・・。 #山ガール #スキー女子 スキーしたいなぁ

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