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本日4/18のお天気ストレッチは「10回まわして!肩こり解消ストレッチ」です。(片岡信和) #ワンポイントストレッチ #お天気ストレッチ #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒! 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/8Xs1w2nQol
Gsトレーニングラボ豊橋は本日定休日となっております。 明日からよろしくお願いします! #豊橋 #ストレッチ #豊橋ストレッチ #豊橋パーソナルトレーニングジム instagram.com/stories/gs_toy… pic.twitter.com/IfhVcnHuC2
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おはようございます 扇パークゴルフ場です⛳️ 4月18日(木) ホンマ・フェア開催中です‼️ 20日(土)にはイベントもたくさん🌸 試打会&レッスン会 マッサージ&ストレッチレクチャーも行います🏌️♂️ ぜひお越しくださいね🤗 本日も通常通り営業中です✨ #パークゴルフ #ストレッチ #マッサージ pic.twitter.com/1v6pNPLtHl
おはよ!! 暖かくなってきて電車の中が臭くなり始めてるかお😰 オイルマッサージ今日はお休みです 明日は23時過ぎの深夜対応のみ受け付けられます、受けたい方早めのdmお待ちしてます!! #オイルリラクゼーション #オイルマッサージ #リンパケア #肩甲骨ケア #ストレッチ #男性セラピスト pic.twitter.com/eqNT9Kd7G0
【ストレッチの種類】 ストレッチには様々な種類があり、その人の体の状態や目的に応じて行う種目が変わってきます。無理せずに自分に合ったストレッチを行ないましょう! youtu.be/I1aUY3UwiaQ?si… ↑オススメストレッチはコチラ! #ストレッチ pic.twitter.com/e7J2hHhk3A
新生活の疲れを吹き飛ばそう!体温を上げてからだの調整 骨盤と背骨の動きを出す youtu.be/FDrGDO6BwyU?si… #筋トレ #ちょっと体操 #ストレッチ #おばちゃん頑張る #花城ひさこ #花城久子 pic.twitter.com/SLrKaEp8lI
お疲れ様です🌶️ 今日の運動🌶️ 朝寝坊して朝ごはんをいつもと違うのを食べたら一日中お腹空いてたそんな一日です😅 #ダイエット #宅トレ #有酸素運動 #筋トレ #ストレッチ #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/y9sOufBvgm
今日の夜6:30〜7:50は河内長野駅前のノバティ北館5階あいっくでレディースカンフーストレッチをしてきました😃 今日は9名フルメンバーでした😊 まだあと3〜4人増えたらっておもいます🫠 #河内長野 #ストレッチ #仲間募集中 pic.twitter.com/0zCboYkNiL
【セルフストレッチ】 ◆大胸筋ストレッチ ⭐︎こんな方におすすめ 猫背改善/綺麗なデコルテライン ⭐︎やり方 ①片方の腕を肘を90度に曲げて壁につける ②上体は真っ直ぐのまま体を前に出す ③胸が伸びるのを感じましょう 20秒×左右3セット行いましょう! #ストレッチ #猫背 pic.twitter.com/mJ7EMcoWA0
股関節周りと腸腰筋とハムと四頭と内転筋の動的ストレッチ。 簡単にいうとスクワットとデッドリフトの足腰のケア🙂 蹴りの動きを流用しているけど蹴りの練習ではない。 回転する四股とも言える。 ロー・ミドル・ハイとそれぞれ左右10回程度。 #ストレッチ #筋トレ pic.twitter.com/cle24nJItv
メンズエアロサークル 10回参加記念 Bさん 誰でも2,3回やればすぐ出来る様になります 長い人生を乗り切る為にどうしても必要な運動です #筋トレ #有酸素運動 #ストレッチ youtube.com/watch?v=57d0J_…
4/22(月)-26(金)地方出張の為お休みいただきます。 出張前枠混み合いますので、お早めのご予約おすすめします🤲✨ #山梨 #甲府 #タイ古式マッサージ #ストレッチ #整体 pic.twitter.com/RlUb4pEIPm
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