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2021/05/16 今日 10枚 今月 130枚 累計 219枚(2021/04/11開始) #ゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 夜の駆け込みをやめて仕事後にゼロ秒で振り返りの時間を取る事にした!

セロイ@白血病の代替療法実況中📣 @seroisan

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2021/05/16 #ゼロ秒思考 49日目。自宅で。 前もって考えた質問は長い文章が多かったので、先に質問全部書いておいて答える時間まるまる1分スタイルやってみた。 471.今日雨なのでポタリングできず、代わりに何をしようか? 472.昨日の感謝

(も・ω・い) @mokyun

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2021/05/15 #ゼロ秒思考 50日目。朝7:30からシモトリさんのclubhouseでいつものメンバーと。デジタルでGooglekeepへ。 461.今日やりたいことは? 462.昨日の感謝 463.明日久しぶりのポタリングのために準備することは? 464.ポタリング中に途中しんどくなったらどうする?

(も・ω・い) @mokyun

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このチャレンジシートを書くことで気づいたことや疑問を、今日はゼロ秒思考メモで取り組んでみる。ルールからは逸脱した邪道な時間外作業ではありますが、先に質問を10個書いてしまいました。 #ゼロ秒思考 pic.twitter.com/MLAsMILvVX

(も・ω・い)@mokyun

雑メモで申し訳ないので読まないで頂ければ幸いです。雰囲気だけでも伝われば。 アクションリーディング読んで作ったひな型「チャレンジシート」読んだ直後でなくてもなんとなく思い出してみればココ最近読んだ本をここまで書くことが出来たことに自分でもビックリ。これも別冊にしたいな。 #mokyuhon

pic.twitter.com/9lkhozOxxN

(も・ω・い) @mokyun

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今日から、新生活始めます✋ 今までは毎朝メモ書きをやっていたのですが、それに追加して日常で頭に何かモヤモヤが出てきたらそれもメモっていきます! 動画から学んだことをまとめたり、本を読んで即メモ書きしてまとめたりアウトプットします! #メモ書き #ゼロ秒思考

べいま【FIRE達成を30代までします!】 @disney10020727

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2021年5月15日 #ゼロトレ10000 今日 11枚 5月 137枚 累計 657枚(2021.3.10スタート) #ゼロ秒思考 67日目 長男か3歳になりました!イヤイヤ期真っ盛り!!でも、それでも可愛すぎて仕方ない❤️次男くんはあと2日でハーフバースデー!これまた可愛すぎる❤️親バカバンザイ🙌子は宝❤️

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おはようございます☀ 朝活28日目。 午後から雨のようなので、今のうちに歩いてきました! 風で葉っぱがさわさわいう音もなかなかいいものですね🌿 さて、これからゼロ秒思考やります! 頭の中のごちゃごちゃがスッキリして良き✨ それでは皆様、今日も素敵な1日を🍀 #朝活 #朝活挑戦 #ゼロ秒思考

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おはようございます!今朝は10枚 #ゼロ秒思考 できた。 #ゼロトレ10000 今朝は夢や信念について書いてみた。周りにパワーを与えられる人になりたい、周りをほめられるようになりたい。全力で物事に向かえる人になりたい。書くのは簡単、行動は困難… まず、今日から家族にほめ活しよっ! #朝活

ちいとん @chisacchi03

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2021年5月15日 #ゼロトレ10000 今日 5枚 5月 76枚 累計 1279枚 #瞑想 225日目 #ゼロ秒思考 120日目 #3good ・子供の発表会、開催できて良かった ・焼肉美味しかった ・我慢しないで言いたいこと言えた お出かけしたいなぁ。遠くに行きたい。

キョウコ@ゼロ秒思考チャレンジ @KYOKO_FITLIFE

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\ 本日のゼロ秒思考 / 10枚の中の1枚を載せてみる。 テーマ:今日良かったこと *理想の髪型になったこと *欲しいイメージの服を見に行けた *自分の本音を伝えられた #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 pic.twitter.com/eZ9rtglEtm

あおい なのは🌿まろやかに生きるOL @nanoha_lunlun

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今日 10枚 5月 122枚 累計1152枚 今日は朝夜とヨガをした🧘 呼吸が全身に行き渡り、温泉♨️に入った後の快感🎵 若返った😂 一番お気に入りの場所へも娘と行けた✨ 大好きなテレビも見れたし、今日は最高❗️ ⭐️メモを書くと自信が出てポジティブになる (ゼロ秒思考) #ゼロ秒思考 #ゼロトレ10000

キャミ(maetoku🌸) @maetoku0425

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ゼロ秒思考💡 メモを書くことで感じる日々の変化がすごいことが分かります😄 嫌なこと、腹が立ったことを思い浮かぶままに❗ #ゼロ秒思考 #本要約チャンネル #メモ #日常の変化 #ストレス youtu.be/lpPDEaC1dmc

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モトコレさん おー❗️すごいです☺️ #ゼロ秒思考 #ゼロトレ10000

モトコレ@tatemo1202

#ゼロトレ10000 今日18枚 5月累計54枚 カウンセラーさんに提案されたテーマでやり出したらこの量に。 正直過去の辛いこと系だけど、今なら、、と思いチャレンジ。やり出してから日は浅いが、なるほどこれがゼロ秒思考かと思いました。

キャミ(maetoku🌸) @maetoku0425

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#ゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 本日5/15= 12枚 5月累計=46枚です!

reading.t.y @readingty1

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おはようございます! 今日はやらかしてしまい、9時半起床😭 【#朝活#筋トレ ストレッチ10分 サンドイッチ+ゆで卵 マルチサプリメント ブラックコーヒー #ゼロ秒思考 #ゼロトレ  1分間メモ書き27日目 10枚 午後はメンテナンスのため治療へ行ってきます。 本日もよろしくお願いします!

メギドアーク@米国株 @megidark0482

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「ゼロ秒思考」を試しに1日一枚だけ実践しています。 頭の回転が速くなり、思うように言葉が出てくるようになった気がします。(個人の感想です) #ゼロ秒思考

さくら@初心者webライター @KURoGUTBPHVx0wn

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5:30 おはようございます。昨日はとても早く寝た。なのに今朝からだるい。今日も頑張って早く仕事を終わらせてジムに行くぞ💪#morningcoffee #UNCOMMON #メモ書き #ゼロ秒思考 #zumba #朝活 #OnlineClasses #earlybird pic.twitter.com/PgNAt4g961

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おはようございます! 朝活27日目。 窓を開けると、どこからともなく聞こえる鳥のさえずりが好き☺️ さて、これからゼロ秒思考も習慣に加えたいと思います🌱 前に一度挫折したけど、再びトライ! それでは皆様、今日も素敵な1日を🍀 #朝活 #朝活挑戦 #ゼロ秒思考

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2021年5月14日 #ゼロトレ10000 今日 3枚 5月 71枚 累計 1274枚 #瞑想 224日目 #ゼロ秒思考 119日目 #3good ・子供の通院が終わったこと ・コストコで買い物楽しかったこと ・学び仲間と深い話ができたこと 日付変わってからの報告💦やっぱり人と話するのいいな。おやすみなさい。

キョウコ@ゼロ秒思考チャレンジ @KYOKO_FITLIFE

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#夜活 #歩数 19749歩 #筋トレ 大胸筋腕立て6分(上級者ver.) パンパンでキツすぎた😂 HIIT4分 ストレッチ10分 アブローラー膝コロ連続20回 フォームローラー背筋ストレッチ #ゼロ秒思考 #0秒思考 1分間メモ書き夜の部 10枚 今週もお疲れ様でした!

メギドアーク@米国株 @megidark0482

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\ 本日のゼロ秒思考 / 10枚の中の1枚を載せてみる。 テーマ:今日良かったこと *何にも追われずに仕事できた *野菜をたくさん取れた *新しく依頼が来た *欲望に打ち勝った #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 pic.twitter.com/gOeVUDnF5l

あおい なのは🌿まろやかに生きるOL @nanoha_lunlun

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2021年5月14日 #ゼロトレ10000 今日 10枚 5月 126枚 累計 646枚(2021.3.10スタート) #ゼロ秒思考 66日目 家族一人一人についてのゼロトレが好き! 毎日一緒にいるのに、書き出してアウトプットしないと小さなことに対する感謝の気持ちを忘れたり、成長を見逃してしまう。たかが1分だけど大事!

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5月金曜はその週の平日を振り返ります✍️ なんとかしないと…という出来事からやっと行動できました😂 #メモの魔力 #前田裕二 #ゼロ秒思考 #週末メモチャレ note.com/memoma_challen…

メモ魔チャレンジ📜 @memo_challenge

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2021/05/14 今日 7枚 今月 120枚 累計 209枚(2021/04/11開始) #ゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 最近食い気と眠気が襲ってくる〜

セロイ@白血病の代替療法実況中📣 @seroisan

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2021/05/13 今日 2枚 今月 113枚 累計 202枚(2021/04/11開始) #ゼロ秒思考 #ゼロトレ10000

セロイ@白血病の代替療法実況中📣 @seroisan

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今日 10枚 5月 112枚 累計1142枚 一週間お疲れ様でした🍸️✨🍸️ 長かった😭 よく頑張ってえらいね(笑)🎵 夕飯後、娘と記憶力試ししたが、みごと惨敗😂 その記憶力分けてほしい~ ⭐️似たようなタイトルで何度も書く(ゼロ秒思考) #ゼロ秒思考 #ゼロトレ10000

キャミ(maetoku🌸) @maetoku0425

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2021/05/13 #ゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 今日 10枚 5月 70枚 今日の内容 ・テストの意味

だいし@現場監督から自社開発エンジニア @daishimanju

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実務1週間立ちましたが、まじで早いです。 コードはまだ掛けてませんが、新しいことをするのは楽しいです。週末はしっかり積み上げます。 #英語 →4日 #読書 →4日 #日記 →4日 #朝活 →4日 #筋トレ →4日 #具体と抽象 →4日 #ゼロ秒思考 →4日 #今日の積み上げ →4日 #プログラミング →4日

だいし@現場監督から自社開発エンジニア @daishimanju

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赤羽様がメルマガを創刊されるらしい❗️😆 うれしい🙌 いろいろ教えてください❣️ #ゼロ秒思考 #ゼロトレ10000

赤羽雄二@YujiAkaba

6月7日にメルマガを創刊しますので、ご案内させてください。 『ゼロ秒思考』赤羽雄二の「成長を加速する人生相談」 mag2.com/m/0001694638 仕事やプライベート上の多くの悩み・質問に、ていねいにお答えします。 初月(6月)無料で今から購読予約できます。お申し込みいただけると嬉しいです。

キャミ(maetoku🌸) @maetoku0425

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2021/05/14 #ゼロ秒思考 49日目。シモトリさんのclubhouseでいつものメンバーと。デジタルでGooglekeepへ。 451.今日やりたいことは? 452.昨日の感謝 453.知らないふりをうまく演じるには? 454.もし早く相談されていたらどうアドバイスすべきだったか? 455.もし私が上司だったらどう対処するか?

(も・ω・い) @mokyun

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本日の朝活は、読書、ゼロ秒思考、Progate道場中級編の3本です。 仕事は休みでも目標に向かって朝活は続ける。継続は力なり。 今日も朝の有意義な時間をありがとう。 #朝活 #読書 #Progate #駆け出しエンジニアとつながりたい #ゼロ秒思考 #朝もくサロン pic.twitter.com/HwWJJTI7Uq

しょうじき@Webエンジニア(勉強中)×パパ×朝活挑戦中 @ShoujikiSELife

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おはようございます! 5時起床 【#朝活#筋トレ ストレッチ10分 アブローラー膝コロ20回 副業関係の動画視聴 オートミール+プロテイン+バナナ マルチサプリメント ブラックコーヒー #ゼロ秒思考 #ゼロトレ  1分間メモ書き26日目 10枚 本日もよろしくお願いします!

メギドアーク@米国株 @megidark0482

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#ゼロ秒思考 のトレーニング完了。今日はちょっと少なめ、2300文字ほどで切り上げました。この後予定としてはしばらく読書、9時頃からウォーキング、帰ってきてからシャワーを浴びてお仕事となります。非常~~~に面倒くさい業務内容なのですが、訓練だと思ってしっかりこなしたいと思います。

loki@Webライター・ブロガー @loki_worker

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\ 本日のゼロ秒思考 / 10枚の中の1枚を載せてみる。 テーマ:今日良かったこと *仕事の進みが良かった *帰ってきてからの楽しみを作れた *予定通りに動くことが出来た *ごはんの準備をすぐできた 久しぶりに夜投稿忘れ! #ゼロ秒思考 #なのはのゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 pic.twitter.com/6dpMKSggmZ

あおい なのは🌿まろやかに生きるOL @nanoha_lunlun

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2021/05/13 #ゼロ秒思考 48日目。自宅で。 444.昨日の感謝 445.今日の振り返り 446.6ミニッツダイアリーを読んで 447.明日のお弁当と明日の夕飯 448.次に読む本は「モーニングメソッド」 449.ソラマチの営業範囲が拡大された 450.「折り入って直接話したいこと」とは怖いな ドヨンとしてます

(も・ω・い) @mokyun

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2021年5月13日 #ゼロトレ10000 今日 5枚 5月 68枚 累計 1271枚 #瞑想 223日目 #ゼロ秒思考 118日目 #3good ・肉まん美味しくできた ・子供と元素記号の勉強楽しかった ・ゆっくりする時間を作れた 手作り肉まんが美味しすぎる。でも包み方がイマイチ…数こなせばカッコよくなるかな?

キョウコ@ゼロ秒思考チャレンジ @KYOKO_FITLIFE

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#夜活 #歩数 16939歩 #筋トレ 大胸筋腕立て6分 HIIT4分×2セット ストレッチ10分 アブローラー膝コロ連続20回 #ゼロ秒思考 #ゼロトレ 1分間メモ書き夜の部 10枚 本日もお疲れ様でした! 明日も頑張って早起き😊

メギドアーク@米国株 @megidark0482

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2021/05/13 #ゼロ秒思考 #ゼロトレ10000 今日 10枚 5月 60枚 今日の内容 ・昨日の振り返り

だいし@現場監督から自社開発エンジニア @daishimanju

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