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ワンパターン朝ごはん🍙 全粒粉パン🍞 Tableya(タブリヤチョコ🍫) マンゴー🥭 きな粉🫘スキムミルク🐮 スキムだけだと甘ぃ🐜🐜🐜 ごちそうさま🙏 #日常 #ダイエット #プロテイン #タンパク源 #簡単レシピ #自炊 #海外生活 #減塩 #薄味 pic.twitter.com/bGFhu5pjIm

ココ・マルティン@Coco___Martin

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ワンパターン朝ごはん🍙 TAHO(おぼろ豆腐)⬜ 15㌷(40円) 全粒粉パン🍞 Tableya(タブリヤチョコ🍫 バナナ🍌 ごちそうさま🙏 #ダイエット #プロテイン #タンパク源 #大豆加工品 #日常 #東南アジア #カカオ豆 pic.twitter.com/YuMVazbJ19

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ワンパターン朝ごはん🍙 全粒粉パン🍞 Tableya(タブレヤチョコ🍫) バナナ🍌 TAHO(おぼろ豆腐)🫘 いつものスタメン✌️ #ダイエット #朝日 #プロテイン #タンパク源 #日常 #東南アジア #元気 #ヤル気 #いただきます pic.twitter.com/qamOGpGqBE

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