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ウォリアーーーッ！🔥 ダブルバイセップスのポーズで、くいしんぼう仮面を威嚇！💪 ダブルバイセップスは上腕二頭筋のこと。 両腕を曲げて上げることで、上腕二頭筋と背中の逆三角形を強調するボディビルの規定ポーズである。 #愛媛プロレス #ボディビル #ダブルバイセップス #松山のラストサムライ pic.twitter.com/R69t2QaYv4
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脚のカットはどこえやら？？ あと1週間は疲労の浮腫とか気にせずメンヘラならずに頑張ろ 来週からは少しづつ浮腫取り #ボディビル #ボディビルダー #減量 #ダブルバイセップス #ダイエット #筋トレ #トレーニング #筋肉 pic.twitter.com/05FXB5olA8
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歩くの増やして脚が浮腫カット消える😇 疲労感もやっぱり溜まる、 バイクとクロストレーナーにしよ #ボディビル #ボディビルダー #ボディビルビルデビュー #筋肉 #トレーニング #筋トレ #減量 #ダブルバイセップス pic.twitter.com/06ie1BaOuc
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朝ごはん作っててふと部屋の方見たら笑っちゃった。猫のいる生活は最高。
これマジですごい。ガチガチに固まった「腰」「背骨」だけでなく「股関節」まで柔らかくするストレッチ「筋トレ前」や「お風呂上がり」に行うと効果抜群。バランスがとりづらい人は椅子に座って試してみてください。
表に出さないだけでこんな気持ち抱えて生きてる人は多いだろうな。
病院の丸椅子くんさあ・・・ 君、そんなに高かったの？？
ウィルスミスいたんだけど笑 やば！触れる近さ！ しかもわざわざ窓開けてピースしてくれた笑
【悲報】 テレビで唐揚げ詰め放題に参加している所を激写されてしまう
研究者の日常 緊急シャワー：実験室の廊下に必ず設置されています。紐を引くと水が出ます。やけど、失明、死亡に至る危険な薬品を浴びた時に使います。幸いなことに、私の周囲で緊急シャワーが使われたことはありません。でも、誰も無駄な設備とは言いません。
ボクが浮気しないワケ (1/2)
待ってくれ、寝室の窓からオーロラを観測する日が来るとは！！
北海道でオーロラ、人生初のオーロラを家の窓から🥰 #オーロラ #太陽フレア #北海道
