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無意識の反応(医学的定義に等しい) と トレーニング効果による反応(集中力と適切な筋コンディション) 反射を用いた症状の責任病巣の局在の診断 #反射 #体性反射 #伸長反射 #自律神経反射 #交換神経 #副交感神経 #反射神経 #トレーニング効果 #筋コンディション

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【ストレッチで柔軟性アップ】ストレッチは柔軟性を向上させ、怪我の予防にも役立ちます。ウォーミングアップやクーリングダウンに取り入れて、トレーニング効果を最大限に引き出しましょう! #ストレッチ #柔軟性アップ #トレーニング効果 #健康生活

BODY DIRECTOR@Bodydirector

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