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#ライターお仕事日記 2044】とは言えど!!!ボクシングジム練習を余りにサボっていると #ムエタイへの道#ドスコイへの道 となり修復不能になる懸念が★部屋よりジム、土俵よりリング、髷よりグローブ似合う様どうにかこうにか今週は先週おサボり分含め週6行けたらすごいぞ自分★(実際の目標は週4) pic.twitter.com/pORBcqP3jr

#ムエタイへの道 の筈が #ドスコイへの道 2304★2/14】ボクシングジム222日目♪パンチングマシン3ラウンド後はサンドバッグ連打★始めは足のステップ練習、次に左ジャブ入れ、更にワンツー、ワンツー&フック…という具合にパンチを増やし3ラウンド★お疲れながら行って良かった!練習後は気分爽快♪ pic.twitter.com/eD37VcfhP3

#ムエタイへの道 の筈が #ドスコイへの道 2303★2/14】ボクシングジム222日目♪自転車マシン後は、パンチングマシン(と言う名で良いのだろうか?本日も聞き忘れた)3ラウンド★吊るされた雫型のボールをリズミカルに打つもの。動体視力を鍛える効果があるとか。初回よりはマシになれどまだまだ…である pic.twitter.com/IyHid8sT4V

#ムエタイへの道 の筈が #ドスコイへの道 2302★2/14】ボクシングジム222日目♪本日のトレーナーさんのミット打ち、今週はお仕事ハードゆえか3ラウンド終わる頃には息が切れる…泣。週3位しか通えてないと中々体力はつかないのだ★ミット後は休憩とクールダウンを兼ね、自転車マシンを軽く3ラウンド★ pic.twitter.com/Q6tbjOXxSd

#ムエタイへの道 の筈が #ドスコイへの道 2301★2/14】ボクシングジム222日目♪頂戴したアドバイスから思うのは「ボクシングでは小回りが大事」★コンビネーションを構成する複数のパンチを早く打ち込む為には大振りでなく軌道小さく、膝を曲げパンチを避けるウィービングもギリギリ避けられる程度等 twitter.com/hiroyamanaomi/…

#ムエタイへの道 の筈が #ドスコイへの道 2300★2/14】ボクシングジム222日目♪ミット打ちではトレーナーさんに指示されたコンビネーションを打ち込む。この際にアドバイスを戴ける貴重な指導時間でもある。ジャブからワンツー、ワンツー&フック…と段々長くなり、パンチを避けるウィービングも入る pic.twitter.com/6uWu9u10r4

#ムエタイへの道 の筈が #ドスコイへの道 2299★2/14】ボクシングジム222日目♪今週は割とハードな1週間にて一度帰宅すると秒速で寝てしまう懸念が。そこでお仕事にボクシング用具一式持参、終了後ジムへと直行★ストレッチで開始なり!足のステップ練習、シャドーに続きトレーナーさんのミット打ち★ pic.twitter.com/8RaZAU2Y1Z

#ムエタイへの道 の筈が #ドスコイへの道 2298★2/14】ボクシングジム222日目♪今週は土日含め週6お仕事でなかなかハードと思いきや…なんと!同業者不調により急遽ピンチヒッターを務める事となり、お休み予定の本日もお仕事に★だが無事に終了なり♪帰宅してバタンキューしたい所、もうひと頑張り♪

#ムエタイへの道 の筈が #ドスコイへの道 2297★2/11】ボクシングジム221日目♪パンチングマシン後はサンドバッグ連打3ラウンド★トレーナーさんによるミット打ちでは、足のステップとタイミングを合わせたコンビネーションを練習★仕上げに再び自転車マシン3ラウンドで、本日の練習70分で終了なり♪ pic.twitter.com/eekS1E2j5R

#ムエタイへの道 の筈が #ドスコイへの道 2296★2/11】ボクシングジム221日目♪パンチングマシンは雫型ボールリズミカルに打つ。写真のロバは解りやすい様グローブ着用だけど本当はバンテージのみで。動体視力を鍛えるとか。まだまだ下手だけれど今の所、顔面ヘディングしてはいないのでヨシとしよ♪

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