焼きうどん！ 油を引かずに蒸し焼きにするんだけど、鰹節をかけて食べるだけど普通に美味しい。 慣れもあるのかな。 油が無ければそれはそれで美味しいんだよね。 さて、それではいただきます。 あ、肉はもちろんささみね^ ^ #ノリランチ pic.twitter.com/3HehAYKGuI

きんぴらごぼう！ うん、違うなー！ 初めてトマト煮のごぼうを食べました。隠し味に豆板醤を加えてピリ辛にしています。 味はミートスパゲッティのソースのピリ辛バージョンかな。 ごぼうも程よい硬さでいただきます。 #ノリランチ pic.twitter.com/ClvuQwQuEg

スガキヤ応援団！ 今回も、スガキヤ冷やしラーメンをいただきました。 冷やし中華ではなく、冷やしラーメンですよ（笑） やっぱり気温も上がり、天気も良くなると、冷たい食べ物がよくなりますね。 そんなわけで、トッピングがいっぱい乗った冷やしラーメンをいただきます。 腹へった。 #ノリランチ pic.twitter.com/H4LlDCk1NX

北海道のタラの甘煮。 アメリカ産のタラは、脂が乗っているんですよね。 だから脂質が低く美味しい北海道のタラが僕はいいんです。 湯煎して煮込んじゃうと小さくなるからね。 玉子焼きも付いて、今日もおかわりできそうです。 #ノリランチ pic.twitter.com/nAEhm4qkNR

野菜スープカレー味と、ノンオイルチャーハン。 スパイスの効いた野菜スープは甘く、カレーの風味とピリ辛がたまりません。 食欲をそそります。 チャーハンもパラパラで美味しい。 いただきます。 #ノリランチ pic.twitter.com/8evciRAj0D

楽しみな日が来ました。 隣町のソールフードの東栄チキンです。今回は醤油味をいただきます。 鶏胸肉を使っているのでヘルシー、そして濃い味付けも、野菜と一緒に炒めて丁度よくなります。 今回もカボチャと根昆布と一緒に。 あ、味噌汁もだ。 いただきます。 #ノリランチ pic.twitter.com/NnQmyqSU5V

ひもかわうどんを食べると、いつもガスちゃん@beji4411 を思い出す。 もう何年会ってないんだろう。 あっ、きーちゃんにも(T . T) #ノリランチ pic.twitter.com/ZUNTJe4vBo