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皆んなテンション⤴️⤴️ #A7 #BURSTLIMIT #パワーリフティング #ベンチプレス pic.twitter.com/N1WikMW9nI

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今日は兄貴が並河駅前にオープンしたジムEXSTAGEに練習行ってきました! 若い子がベストを出して頑張っていたので負けじとデッドリフトを230kgまで🤣🤣 #EXSTAGE #exstage #パワーリフティング #スクワット #ベンチプレス #デッドリフト #並河 #亀岡 pic.twitter.com/5ghja8rqdL

デッドリフト サイクルトレーニング3週目 動画は80x8 軽く感じた!なんでやろ?😁 それが解れば強くなれるのか??💪 #パワーリフティング pic.twitter.com/MEwcE2VUdI

トレーニングは見た目から入っていくのは大切だと思う方は手をあげてください(^o^)丿 ラーメン🍜は筋肉になります! 安定した旨さの「#桃源花」 担々麺を食す🍜 筋肉と努力は裏切らない♪ #パワーリフティング #筋肉 #ラーメン #筋トレ初心者 pic.twitter.com/WwH2g12y7q

今日の脚トレ ローバースクワット計6セット 90×7 90×54セット 80×5 レッグエクステンション レッグガール シッシー #筋トレ #スクワット #パワーリフティング pic.twitter.com/989GBjPhsL

【パワーリフティング】世界サブジュニア・ジュニアベンチプレス選手権 ノーギアの部 富田慎之介(総1)サブジュニア4位 フルギアの部 石川裕士(総4)主将ジュニア5位 田村陽(総1)ジュニア2位🥈 ※写真は表彰式後の石川主将(左)と田村選手です! #パワーリフティング #青学 #benchpress pic.twitter.com/cWD8tvlODu

パワーリフティング練習と筋トレは分けて考えているいる方は手をあげてください(^o^)丿 まずトレーニングして食う! これ大事! 筋肉めし! #ラーメン スミス 痺れる旨さでした^^;巷では辛いラーメン流行ってる?! 筋肉と努力は裏切らない♪ #筋トレ #筋肉 #パワーリフティング #筋肉は裏切らない pic.twitter.com/HbOvHXGuQi

ベンチプレスサイクルトレーニング3週目 ちょっとフラフラしてるかな?😥 A7 × EVERLIFT BAR GRIP T-shirt  買いました~😁 #パワーリフティング pic.twitter.com/tu9le85SgN

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