IQ99というグループユニットが生ライブやっていました。「やっぱり！ぼくらと生きるしかないって」をキャッチフレーズにみんなの心を助けるエンタメを展開しています。😄 #IQ99 #カメクロ #アイドル #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/tYZ2Lo7lSD

昨夜のパーソナルレッスン 🔹小学生3姉弟 他競技を一生懸命やっているとのこと　走り方中心に練習 🔹中3 走り幅跳び 4回目のレッスン シーズンに入ったので基礎＆全助走までしっかり練習 #パーソナルレッスン #阿見AC pic.twitter.com/30ptSgM9Rd

糖質疲労「山田悟（サンマーク出版）」 朝食にフルーツを食べるな!!マヨネーズは血糖値上昇を防ぐなど食事やダイエットはバランスよく栄養を摂取することが大事です。😄 #糖質疲労 #山田悟 #サンマーク出版 #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/DKuBnCcqdf

POLAR GYMではクラスだけでなくパーソナルレッスンも承ってます。 マンツートレーニングもよし、テクニックレクチャー、なんならレッスン中お話しするだけでもokです。 隙間時間にレッツゴーです😘 #パーソナルレッスン #1レッスン55分 #グループレッスンもやりますよ お気軽にDM，連絡ください😉

亀戸にいつの間にか新しくカエルのお店が出店していた。La villa de picklesラヴィラドピクルス亀戸店😋 #カエル #ラヴィラドピクルス #ジョギング #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/RTExxLbna5

いちごカレーっておいしいのかな！？😋 #いちごカレー #スカイツリー #ジョギング #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/9pGYF1xbFj

堀内果実園さんのカットブラッドオレンジがｼｬﾚｵﾂでおいしいです。😋 #堀内果実園 #スカイツリー #ジョギング #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/kzZv3M0c8e

ｷﾀｧ～75％OFF。貧乏人の味方おそば87円は買うしかない。😋 #おそば #格安 #値引き #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/B9tVRvfHFE

『「上手になっちゃう予感でいっぱいです(笑)」パーソナルレッスンの感想の紹介。』 #バレエ　#パーソナルレッスン ameblo.jp/balletstudiobe…

BumB東京スポーツ文化館内レストランのエビフライがデカ過ぎてやばい。東京都のスポーツ施設内にあるレストランのクオリティが高いです。😋 #BumB東京スポーツ文化館 #レストラン #エビフライが #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/iMy67a8mp0

白菜の値段がヤバい。😄 #価格急騰 #野菜 #物価 #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/GzlqCTTnGU

今日は月1恒例の港さんち訪問でした🥊 #府中ムエタイクラブ #パーソナルレッスン pic.twitter.com/cOiWuMtrtj

プロテイン派ですか、それとも非プロテイン派ですか？海外のモノと国産では国産の方がよいと思いますが昨今の事故をみると安心できないですね。😄 #プロテイン #栄養 #補助食品 #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/kvyqA2eXzO

【プライベートレッスンやっています‼️】 📝ドリームコーチングにて4月&5月のレッスンスケジュールをアップしました。 ✔︎New Menu ◉初回限定の50分体験レッスン🏊‍♀️ ◉ランニングレッスン🏃🏃‍♀️ 一緒にステップを目指しませんか？？ dream-coaching.com/coach/dMbvLrEG… #パーソナルレッスン #verdyfamily pic.twitter.com/EEpI2zoJRH

アクアボディワークアウト募集しているようです。 有明スポーツセンターにておとなのスイミングスクールを開講するそうです。😄 #有明スポーツセンター #アクアボディワークアウト #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/cfSOygKULS

お花見最高ですね。桜の下でくつろぐのも気持ちがよいです。😄 #桜 #花見 #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/9kleUZGd63

有明スポーツセンターにいってきました。僻地にあるためプールは空いていますので泳ぎたい方はぜひ練習に使ってみよう。😄 #有明スポーツセンター #練習 #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/2iItg9Ucdp

スポーツ会館は2024年10月～2026年３月まで長期改修工事となり休館となります。😄 #スポーツ会館 #改修工事 #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/UjUfBy1BTp

レッスン用グローブ増えました🥊 #キックボクシング #エクササイズ　#グループレッスン　#パーソナルレッスン　#入会金・月会費不要　#初心者OK pic.twitter.com/34A23eiV8D

かけっこ塾 亀戸スポーツセンターにて走りのプロがレッスンしてくれる講座を開講します。一番になりたい小学生たち集まれ。😄 #かけっこ塾 #亀戸スポーツセンター #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/nNVvgeQQvs

アイソレーションにアクロバットに筋トレにパントマイムテクニック等やりながら ダンサーなので振り覚えがめちゃ速い🌸 演技とか表現課題はまだまだこれから🌱⋆｡ #パーソナルレッスン #パントマイム pic.twitter.com/nkr2AWiAWp

障害者水泳教室 江東区スポーツ会館にて障害者水泳教室が開催されますのでご都合のよい方は参加してみよう。😄 #障害者水泳教室 #江東区スポーツ会館 #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/JVfhSNPJYc

にこっとでは、集団クラス以外に『パーソナルクラス』を行っています。既存のクラスを好きな時間に1人で受けたい方は『マイクラス』、自分だけのお悩みに特化したクラスを受けたい方は『パーソナルレッスン』をおススメします😄⭐️⭐️ #メディカルフィットネス　#パーソナルレッスン pic.twitter.com/NxkQ2MalJ5

シーカヤック教室でカヤック体験ができます。江東区から川へ海へくりだそう。😄 #シーカヤック教室 #深川スポーツセンター #東京海洋大学 #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/2PdFdSEkWy

4月も野菜たっぷりでレッスン中 #mincco #お料理教室　#お料理初心者　#料理教室　#福岡　#北九州　#小倉　#少人数レッスン　#パーソナルレッスン pic.twitter.com/Vge7b8lmc8

🥎先日、施術を受けて頂いた ソフトボール選手 今回は、パーソナルレッスン１時間✨ バッティング時のカラダの使い方について みっちりアドバイス‼ これを機に、どんな球にも対応できる様になって頂けると嬉しいです ご利用ありがとうございました😊 #ソフトボール #パーソナルレッスン

江東シーサイドマラソン大会が開催決定されたそうなので10kmと20kmでチャレンジできるようなのでレベルに合わせていってみよう。😄 #江東シーサイドマラソン大会 #マラソン #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/SK6eP5XIN2

新年度最初に東京アクアティクスセンターでおこなわれました東京都ジュニア短水路記録会2024に選手が出場しました。😍 #東京都ジュニア短水路記録会 #東京アクアティクスセンター #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/TtvxddiUAI

東砂スポーツセンターのプールは少し深めですが泳ぎやすくジャグジーもあります。泳いで歩いて元気になりましょう。当該施設で競泳教室受講者も募集しております。 😁 #東砂スポーツセンター #スポーツセンター #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/oWUo3DmsmZ

某バスケットボールクラブさん団体利用時にスポーツセンターで注意を受けているにも関わらず隠れて電気泥棒するのはやめましょうネ。😣 #マナー違反 #規則違反 #スポーツマン精神 #スポーツセンター #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/8TazTSdbk8

（公財）江東区健康スポーツ公社非常勤職員募集しているようです。 江東区のスポーツ振興に関わり新風を吹かせるガッツのある人はぜひ応募してみて下さい。🤠 #求人 #職員 #スタッフ #スポーツセンター #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/NuS8x2Wcl1

高校生の皆さんに朗報です。 4/1（月）より江東区各スポーツセンターの施設利用料が子ども料金となりました。江東区スポーツセンターを利用して元気になりましょう。😄 #料金 #値下げ #利用料 #高校生 #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/kRiMSTfw24

練習利用率の高いarenaさんのプルブイですがサイズや形状など練習に最適化されています。キックとプルの両方に使えるタイプです。😄 #arena #アリーナ #プルブイ #練習 #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/LiObdtVcGS

東砂スポーツセンター 幼児体操教室の募集中す。からだを使って元気いっぱいになろう。お問合せは直接東砂スポーツセンターに連絡をして下さい。😍 #東砂スポーツセンター #幼児 #体操 #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/ukUkiFRuH1

BANDAINAMCOさんが提供するトンデミ平和島さんでからだを使った遊び場があったので体験してきました。大人でも筋肉痛になります。😅 #トンデミ #平和島 #BANDAINAMCO #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/SNxavVjkcw

小林製薬「紅麹サプリ」に健康被害！？ やっぱり薬やビタミン剤に頼るのはあまりよくないですね。適度な運動、栄養、睡眠のバランスが健康に最大の効果を発揮します。😔 #小林製薬 #サプリメント #ビタミン剤 #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/EClCgN2v0F

浅草寺は観光客でいっぱいです。日本人より外国人の多さに驚きますがインバウンド効果で景気がよくなるといいですね。😁 #浅草寺 #インバウンド #観光 #プール #江東区 #パーソナルレッスン #個人レッスン #水泳 #スイミング #競泳 pic.twitter.com/ejMYhmlrET

久方振りの青空に、朝から清々とした心持ちです-☆ 可能な方は青空の下 #深呼吸 しながら身体をグ〜ンと伸ばしてみてください。それでは、今日も一日朗らかに過ごしましょう~☺︎ #月 #天秤座 #身体 #ウエスト #呼吸 #パーソナルレッスン #横浜 #鶴見 #駒岡 #ファミリア #整骨院 pic.twitter.com/HfoNtDoUTZ

『「自分が死んでると思ってください」パーソナルレッスン。』 #バレエ　#パーソナルレッスン ameblo.jp/balletstudiobe…