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バーを使った回旋ストレッチ バーを持つことで両手が固定され、左右の動きがお互いに影響するようになります そうすると、何も持たない時よりも可動域が出やすくなります #テニス #トレーニング #tennis #traning #フィジカルトレーナー pic.twitter.com/Xi474U9POm
#良トレ #アスリート専門 #パーソナルトレーナー #ストレングスコンディショニングコーチ #アスリート育成 #指導のご依頼はdmまで #oishigym #フィジカルトレーナー #rise 勝利🎖 #フィジカルモンスター育成 #格闘技のためのトレーニング #cscs #crossfitlevel2trainer #jta認定テニストレーナー
自治体や大手企業様から研修・講習のご依頼をいただくと、フィジカルとメンタルの両方を強くする必要性が社会に認知されてきたことを実感します。 #フィジカルトレーニング #メンタル #フィジカル #フィジカルトレーナー #モチベーション
フィジカルトレーナー協会では、企業様の健康経営サポート、スポーツクラブやフィットネス関連企業様を対象とした、幅広い内容の研修を提供しています。 各企業様のニーズやご予算に合わせてカスタマイズも可能です。 どうぞお気軽にご相談ください。 《研修資料》 physical-trainer.or.jp/wp/wp-content/…
今日は井上雄策選手の心拍フィジカルからスタート💪 #RIZIN46 #井上雄策 #フィジカルトレーナー #フィジカルチームエムズ #心拍トレーニング #促通法 #SRC調整法 #テーピング pic.twitter.com/BpFaFksTEa
昨日は@pw_jto_insta 男子達のフィジカルトレーニング💪 現役選手４人と６人の練習生研修生が参加✨ #プロレスラー #フィジカルトレーニング #パーソナルトレーナー #フィジカルトレーナー #コンディショニングトレーナー #ストレングストレーナー #健康運動指導士 instagram.com/p/C5-1wuJS0no/…
サイドステップ、並びに横方向への動き出しの強化にめっちゃオススメ！ フットワークはトレーニング次第でめちゃくちゃ変わります！ #テニス #トレーニング #tennis #traning #フィジカルトレーナー pic.twitter.com/7ZSON2vfrZ
ヒップローテーション 上半身と下半身のねじれを作れるかどうかはスイングスピードや詰まった時の対応力に大きく影響します #テニス #トレーニング #tennis #traning #フィジカルトレーナー pic.twitter.com/XDhTGDHryz
おはようございます！ 本日の午後は毎月開催しているテニスゼロ和光でのオンコートイベントです！ #テニス #トレーニング #tennis #traning #フィジカルトレーナー pic.twitter.com/NG16kd0Bmf
プランクって昔から使われる体幹トレーニングの王道中の王道だけど、きちんと指導できてる人って非常に少ない気がします テニス現場でもコーチがトレーニングに入れているのをよく見ます 大事なのは、「何を意識するか」です #テニス #トレーニング #tennis #traning #フィジカルトレーナー pic.twitter.com/hvGNjMUC2l
先日、スポーツ科学科の在校生がトレーナーとして帯同しました。シーズン開幕前から練習日、試合日に帯同していきます！ 引き続き@sperio_johoku をサポートします！ #スポーツ科学 #チームトレーナー #スポーツトレーナー #フィジカルトレーナー #メディカルトレーナー pic.twitter.com/kENrKxn7II
Krush.159 鵜澤悠也選手 フィジカルトレーナーとして セコンド入り SRC調整法、テーピング、 ウォーミングアップ⤴️担当 #フィジカルトレーナー #心拍トレーニング #促通法 #SRC調整法 #セコンド #ウォーミングアップ理論 #k1wgp #Krush pic.twitter.com/QSCL3SbFIY
鵜澤悠也選手 セコンド入り SRC調整法.テーピング、ウォーミングアップ⤴️担当 #フィジカルトレーナー #心拍トレーニング #促通法 #SRC調整法 #セコンド #ウォーミングアップ理論 #k1wgp #k1max？！。！、
タッピングw開閉 細かいフットワーク強化はもちろん、シンプルに速く走るためにも必要な能力です #テニス #トレーニング #tennis #traning #フィジカルトレーナー pic.twitter.com/dLQFRmL55C
今年も頂きました。有難うございます。 私達トレーナーは裏方なのでメダルはもらえません。しかし、チームや選手からこんなことされたら、そりゃ嬉しいです。裏方はこんな小さな気遣い一つでまた１年頑張れるのです。 #選手をサポートする仕事 #フィジカルトレーナー #青学駅伝 #箱根駅伝 pic.twitter.com/CHztFruGkM
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担任、死ぬwwwwwwwww
今日も一日
DAIGOのインスタ見てると北川景子、本当に男見る目あったんだなって思う
今まですっぴんパウダーだったけど、明日からこいつ
おい小池！ 辞めてやったぞ🤣
これの元彼です マジでヤバいやつで初めて警察と協力した笑 車絡みの事件は俺めちゃくちゃ疑われて本当に大変だった…
遠足でスカイツリー行った！ これを書いた人へ、同感だよ
今日は初任給が出た日 5時起きでミスしまくって残業して、気付いたらサイゼに行ってピザにハンバーグを挟んでかぶりついていた
水槽にゴミ（アルミ缶）を入れて間もなく一ヶ月。今の所生態に影響は出ていない様子。調べたら酸やアルカリに浸さなければ何かが溶け出すことは無いらしい。つまりレイアウトとしてアルミ缶は十分に使用可能だと思われる。（続く
浜辺美波と佐々木希って何か似てると思ったら、パーツ配置だ。 一つ一つのパーツは似てないけど、配置が二人とも正方形。
