おはようございます🪽 想いを伝える手段は音楽 自分との戦いは柔術 徳を積み、貢献する試練は仕事 −7kg 過去一きつい減量中　 今日もよい1日をお過ごしください☺️ #スマート生活　#ブラジリアン柔術 #JBJJF #自分軸　#俺も頑張るから頑張って pic.twitter.com/PaKBhnuSRI

4月19日（金） 総合格闘技 MMAクラス #ダイエット #運動不足解消 #健康 #キックボクシング #格闘技 #ストレス発散 #自信を付ける #総合格闘技 #新潟 #新津 #MMA #柔術 #ボクシング #ブラジリアン柔術 pic.twitter.com/Vex25dENff

4月19日（金） ｷｯｽﾞｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｸﾗｽ #キックボクシング #格闘技 #自信を付ける #健康 #ダイエット #運動不足解消 #ストレス発散 #新潟 #新津 #総合格闘技 #MMA #柔術 #ボクシング #ブラジリアン柔術 pic.twitter.com/AAJaDJr0qZ

オールレベル30分×2 スパーリング5分×6本 やはり担ぎが体に合っている気がする。 とてもしっくりくる。 担ぎの入り口をもっと極めたい。 ガードリテンション必要。 サイドの取られやすさはここにあるなと。 超基礎。 やらねば。 #柔術 #ブラジリアン柔術 #柔術の積み上げ pic.twitter.com/EIPpY1ZFml

#京都何気 4/19(金) 20(土)9:30-12【西山公園体育館】講師:上野 21(日)9-11 22(月)19:30-21 スパー 番頭:廣岡 23(火)19-21 24(水)19-21 講師:指宿 25(木)19:30-21 ノーギ・スパー 26(金)19:00-20:30 スパー 番頭:岡本 27〜29日 9-11 #bjj #jiujitsu #柔術 #ブラジリアン柔術 #京都で柔術 pic.twitter.com/064y0PzeyV

ブログ更新しました！ btgym.livedoor.blog/archives/22948… 格闘代理戦争で先生達不在でしたが皆さんスパーリング頑張ってました。 #柔術MMAフィットネスクラス #グラップリング #ブルテリア格闘技ジム #浜松 #柔術 #BJJ #ブラジリアン柔術

今日の女性クラスはサイドからラペラを使ったチョークでした🔰 ☑︎ベースボールチョーク ☑︎クロスチョーク 極めに行く時の方向を間違えない！ #ブラジリアン柔術 #bjj #女性クラス #womansbjj #フィジカルスペース #physicalspace pic.twitter.com/ryAYFn0tJc

絞めたり、逃げたり、上四方関連を！ スパー終わりには、絞めたり、返したり、デラヒーバ関連！ 様々なテクニックに触れるのは大切！ その中で、自分に、あなたに、合うモノをチョイスですね！ #柔術 #ブラジリアン柔術 #グレイシー柔術 #格闘技 #武術 #文京区 #神楽坂 hiruma-dojo.com pic.twitter.com/KhSqKkKpw1

RRT金曜グラップリング練習 少し出遅れて技練習から参加 下から草刈り的なスイープとフットロックへの連携、クローズドがーどからツーオンワン作ってフラワースイープっぽいもの、クローズドからKガード的なものに変化してフットロックなど スパー5分7参加 #RRT #BJJ #ブラジリアン柔術 #富士市 pic.twitter.com/VxBVdeS6bl

【金曜日のトライフォース高知】 北川添支部　ピラティス、キックボクシング 春野支部　ブラジリアン柔術 全日本マスター前で少人数でしたが良い練習が出来ました😊 #トライフォース高知 #ブラジリアン柔術 #キックボクシング #高知市北川添 #高知市春野町 pic.twitter.com/if6pA4YqU4

4/19練習 参加者4名でした。 (黒2 茶1 青1) #ねわざワールド #ブラジリアン柔術 #島田市 pic.twitter.com/gmcHMD7XyZ

4月19日金曜日の夜は基礎クラスです！ 幼児から子ども大人までみんなで練習してます✌️ 今日は後半相撲スパーリングしてワイワイ頑張りました💪 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 #護身術 pic.twitter.com/2tKeTl0TkD

#愛知県 #瀬戸市 #ブラジリアン柔術 #柔術 #jiujitsu #格闘技 #フィットネス #スポーツ #子供の成長 #子供のいる生活 #習い事 #キッズクラス #神防御 #自彊不息 #笑顔 #ストレス発散 #健康維持 トラスト柔術アカデミーメンバー募集中！ 1ヶ月無料体験受付中です！ trustbjj.com

本日の初心者クラスは5人中3人が50代。 これから強くなります！！ #ブラジリアン柔術 #50代 pic.twitter.com/xVAWWZRwdy

トライフォース岡山での17回目の練習｜TFのTF #ブラジリアン柔術 #note note.com/tfnotf/n/n6706…

金曜クラス、ハーフガードからのスイープ2種でした。 2024年 春の入会キャンペーン開催中です！ ブラジリアン柔術を始めたい方、DMでお気軽にお問い合わせください！ sparcrew-bjj.com/spring2024/ #梅ヶ丘 #ブラジリアン柔術 #世田谷習い事 #地域密着 #local #小田急線 #世田谷区 #入会キャンペーン pic.twitter.com/viuZz7SvuG

お知らせ 4月20日(土)、21日(日)は全日本マスター選手権の為、休館となります🙇‍♂️ Trinityからは、山下、渡邊選手、牧田選手が出場します🙋‍♂️ 応援よろしくお願いいたします🤲 プロフィールのURLからHPご覧になれます🙋‍♂️ #jiujitsu #bjj #ダイエット #フィットネス #ブラジリアン柔術 pic.twitter.com/vYibg9EsE5

沢山のご予約ありがとうございます！ 本日最終日！ そして全日本マスター始まりましたね！ 全ての畳上に立つ皆様へリスペクトを… 健闘を祈ります！ #vhts #bjj #mma #ブラジリアン柔術

#ブラジリアン柔術　全日本マスター、茶帯マスター2オープン（無差別）クラス、 2回勝って優勝しました！ありがとうございました！ #柔術 pic.twitter.com/aFMt6xq7ql

キービジュアル第2弾です #GRAV #bjj #柔術着 #新しい柔術着ブランド #ブラジリアン柔術 pic.twitter.com/Pzw6BzQthg

全日本マスター　黒帯マスター6無差別級 初戦　　不戦勝 準決勝　十字絞め1本勝ち 決勝　　二頭筋固め1本 オール1本勝ちで優勝しました！💪🏽🤨 明日は階級別です。 #パラエストラ小岩 #パラエストラ綾瀬 #パラエストラ #ブラジリアン柔術 #柔術 #JBJJF pic.twitter.com/O44Cik1eww

日曜だけ会員募集中です。 詳しくは checkmattokyo.com/nitiyouclass/ #ブラジリアン柔術 #日曜日 #都度払い #週一クラス #北区 #板橋区

4月17日木曜日の夜クラスは6人集まりました！ 今日は体験の方も来てくれてとても良い感じです🙌 最近体験多くて盛り上がってます✨ 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 #護身術 #ダイエット pic.twitter.com/FUQmM8Qhmc

GRAVのキービジュアル撮影を行ってきました。とある場所で撮影したのですがいい感じで撮影できました。 #GRAV #bjj #柔術着 #新しい柔術着ブランド #ブラジリアン柔術 pic.twitter.com/IHg50TgJY1

アメブロを投稿しました。 『タバルガタイに無事到着』 #アメブロ #ブラジリアン柔術 ameblo.jp/gbhimeji/entry…

龍虎MMAスポンサード柔術黒帯４選手 柔術全日本マスター参戦 [ブラジリアン柔術・チーム龍虎] ryukomma.com/mgrblog/archiv… #鍵山士門 #西林浩平 #伊藤英元 #中村憲輔 #第18回 #全日本マスター #柔術選手権 #ブラジリアン柔術 #bjj #AllJapanMaster #チーム龍虎 #TeamRYUKO #RyukoMMA #龍虎MMA #池袋 pic.twitter.com/Ra7xFzXWYL

シンプルは イージーではなく ディープです！ 【柔術道場】ストライプル早稲田☆ヒルマ道場 blog.livedoor.jp/strapple_ace/a… #柔術 #ブラジリアン柔術 #グレイシー柔術 #武術 #格闘技 #文京区 #神楽坂 #飯田橋 #早稲田 #高田馬場 #江戸川橋 #茗荷谷 #牛込柳町 #柔術ジム #サンボ hiruma-dojo.com pic.twitter.com/ZDReC55zm2

本日12:00-14:00担当渡邉です！ 一緒に柔術しましょう🥋 無料体験のご予約→tkdj.net/trial/ スケジュール確認→tkdj.net/dojo/niigata2/ #新潟市 #ブラジリアン柔術 pic.twitter.com/1Fqjb182Ki

ブログ更新しました！ btgym.livedoor.blog/archives/22947… 金曜日午前のブラジリアン柔術クラス #ブルテリア格闘技ジム #浜松 #柔術 #BJJ #ブラジリアン柔術

インストラクターの石井です。 11時からはスパーリングクラスです。 【まるまる0円無料プラン】 月謝「まるまる1ヶ月間」無料！ まずは無料体験→ tkdj.net/trial/ #東中野 #ブラジリアン柔術 #柔術 pic.twitter.com/OkasLK8tK1

本日より　大浜だいしんアリーナにて(大阪) 全日本マスター柔術選手権開幕です。参戦選手の皆さん、ガンバってください！#ブラジリアン柔術

水曜日中目黒ニコニコ柔術クラス 先生のお人柄で常連増えてる あと中目黒は他にも柔術クラスMMAクラスあるので皆さん楽しいみたい。 こんなオシャレな街なのに😌 #中目黒 #トイカツ道場 #ブラジリアン柔術 #ファイトフィット中目黒

函館のMMA&ブラジリアン柔術の老舗道場「ベラトレオ」Tシャツ トップとボトムでせめぎ合うニャンコが愛おしいのです suzuri.jp/search?q=%E3%8… #suzuri #Jiujitsu #BJJ #柔術 #柔道 #judo #MMA #Tシャツ #tshirt #ブラジリアン柔術 #格闘技Tシャツ #イラストtシャツ #suzuriで販売中 pic.twitter.com/EPGUdoMxmh

柔術で日々を充実させませんか？ youtu.be/5olpMMo2Ymc #柔術 #ブラジリアン柔術 #格闘技 #グレイシー柔術 #神楽坂 #飯田橋 #高田馬場 #護国寺 #茗荷谷 #江戸川橋 #牛込柳町 #文京区 #総合格闘技 #MMA #サンボ #護身術 #武術 #武道 #柔術ジム #格闘技ジム #柔術教室 hiruma-dojo.com

#柔術 で強く #健康 になりませんか？ #ヒルマ道場 hiruma-dojo.comでは、#ブラジリアン柔術 を中心に、#護身術 の #グレイシー柔術、源流である日本の #武術 の #身体の使い方 等も加え、#柔術で充実 しております！ 柔らかくしなやかな心身を！ #格闘技 #文京区 #江戸川橋 #神楽坂 #茗荷谷 pic.twitter.com/ChqHzHX473

腕を掴まれた！ 身を守護る為にはどうすれば！？ 【INAZUMA × ヒルマ道場】 #護身術 ＋ #ブラジリアン柔術 ヒルマ道場① 《初めての護身術》 youtube.com/watch?v=9PlAwy #柔術 #グレイシー柔術 #武術 #格闘技 #文京区 #神楽坂 #飯田橋 #早稲田 #高田馬場 #江戸川橋 #サンボ hiruma-dojo.com pic.twitter.com/f7IFwMFTDH

どうすれば極まるの？ 初めての腕十字あるある！？ 【INAZUMA × ヒルマ道場】 #ブラジリアン柔術 ヒルマ道場② 《初めての腕十字》 youtube.com/watch?v=b0Rsgn #柔術 #グレイシー柔術 #武術 #武道 #格闘技 #文京区 #江戸川橋 #神楽坂 #飯田橋 #早稲田 #高田馬場 #サンボ hiruma-dojo.com pic.twitter.com/lGOQ8n3ZvC

#ブラジリアン柔術 #柔術 #シスイ柔術 #継続は力なり 白帯レベルが25になった pic.twitter.com/KgWR1M9I0m

返信先:@2saiG_bass他1人Bad Boy最高だから #ブラジリアン柔術 pic.twitter.com/1dQwUDV0OK