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#プランクチャレンジ 28日目終了！ 今日は240秒プランクをしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id12550… 今日は70秒頑張れた pic.twitter.com/UD3t7u9bXx

ぐみょうゆくる🎙💫＠火２２時定期配信アイドル見習いVtuber@gumyo_v

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#プランクチャレンジ 3日目終了！今日は30秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/twaVuQc1Zd

またまた凍ケツのァナル確定😡💢@no_retoketsu

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#プランクチャレンジ 27日目終了！ 今日は240秒プランクをしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id12550… あと三日！ pic.twitter.com/euNOTDB5lK

ぐみょうゆくる🎙💫＠火２２時定期配信アイドル見習いVtuber@gumyo_v

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#プランクチャレンジ 30日達成！今日は180秒プランクしました。チャレンジ中は合計5,400秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/hTi8JHg8Kv

黄道はこ@hakoirimusuko

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#プランクチャレンジ 16日目終了！今日は120秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/E3DoypuNmS

aya☺︎👨‍👩‍👧‍👧産後ダイエット@ayadiet6262

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#プランクチャレンジ 26日目！ 今日は休息日。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id12550… 多分これが最後の休息日だよね… pic.twitter.com/H7kUrsgaSa

ぐみょうゆくる🎙💫＠火２２時定期配信アイドル見習いVtuber@gumyo_v

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勝ったから40秒。笑 #プランクチャレンジ 23日目終了！今日は40秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/5UYybNA94S

キム子⚾🐈‍⬛𓂃ོ@kimuko_bb

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#プランクチャレンジ 25日目終了！ 今日は210秒プランクをしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id12550… あと5日！ pic.twitter.com/dpTOUWAPe7

ぐみょうゆくる🎙💫＠火２２時定期配信アイドル見習いVtuber@gumyo_v

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#プランクチャレンジ 18日目終了！今日は150秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/Sm8FjAakOR

無責任飛行の佐倉（神浜のすがた）@39raKyouko

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#プランクチャレンジ 15日目終了！今日は90秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/b8pSHcSI9X

aya☺︎👨‍👩‍👧‍👧産後ダイエット@ayadiet6262

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#プランクチャレンジ 17日目終了！今日は120秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/64NrizJMWA

無責任飛行の佐倉（神浜のすがた）@39raKyouko

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#プランクチャレンジ 24日目終了！ 今日は210秒プランクをしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id12550… トータル120秒くらいはやったんじゃないかな… pic.twitter.com/M3XvqvkeGA

ぐみょうゆくる🎙💫＠火２２時定期配信アイドル見習いVtuber@gumyo_v

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#プランクチャレンジ 14日目終了！今日は90秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/sHAs0x33E5

aya☺︎👨‍👩‍👧‍👧産後ダイエット@ayadiet6262

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#プランクチャレンジ 27回目30日達成！今日は130秒プランクしました。チャレンジ中は合計3,200秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/yqnl0u6YGe

まりえる@Lulu_Tapunzel

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#プランクチャレンジ 23日目終了！ 今日は180秒プランクをしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id12550… 歌ったり喋ったりしてるとたしかに少し気が紛れる #VTuber健康増進部 pic.twitter.com/giV9xVQt1o

ぐみょうゆくる🎙💫＠火２２時定期配信アイドル見習いVtuber@gumyo_v

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#プランクチャレンジ 16日目終了！今日は120秒プランクしました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id14391… pic.twitter.com/d36mwsvSFa

無責任飛行の佐倉（神浜のすがた）@39raKyouko

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