#ジュガ #ジュガインストラクター #コラーゲンスープ #韓国コスメ #メイクレッスン #ヘルシーなダイエット Pennyと新大久保の韓国コスメのお店でめちゃ素敵なファンデGET❣️韓国料理店で、参鶏湯コラーゲンたっぷりのスープを頂いて、ウチでメイクレッスン❣️艶々お肌にメイク、楽しかったぁ〜❣️ pic.twitter.com/NgRDVnik8U

#ジュガ #ジュガインストラクター #ジュガ世田谷スタジオ #朝ご飯 #ヘルシーなダイエット #朝トレ #毎年恒例らっきょう作り 朝トレ　縄跳び100 スクワット100 朝ご飯　カレーチャーハン、納豆と玉ねぎと豆腐のサラダ、スープ、らっきょう 昨日はらっきょう作りをしました❣️楽しかった❣️😆👍 pic.twitter.com/Fp3EgcKil7

#ジュガ #ジュガインストラクター #ジュガ世田谷スタジオ #朝ご飯 #ヘルシーなダイエット #朝トレ #朝活浄真寺 今日の神様カードは『家神』❣️ 部屋を片付けなさいというメッセージ😅 朝ご飯はガッツリ ご飯、梅干し、味噌汁、サラダ、納豆 朝トレ　縄跳び100、スクワット100 pic.twitter.com/eaee6LtERm

#ジュガ #ジュガインストラクター #ジュガ世田谷スタジオ #朝ご飯 #ヘルシーなダイエット #朝トレ ジュガ1回、ウォーキング、スクワット100 朝ご飯　玉ねぎサラダ、フレンチトースト、バナナジュース、キウイ pic.twitter.com/HGM20GCv1U

#ジュガ #ジュガインストラクター #ジュガ世田谷スタジオ #朝ご飯 #ヘルシーなダイエット #朝トレ ベーシックジュガ1回、スクワット100、縄跳び300 朝ご飯　バナナジュース、パン、サラダ 沢山の緑🟢に囲まれて、夜のジュガレッスン❣️緑のパワーに癒されました❣️ pic.twitter.com/SPDW0bklBt

#ジュガ #ジュガインストラクター #ジュガ世田谷スタジオ #朝ご飯 #ヘルシーなダイエット #朝トレ 朝活@浄信寺の後、尾山台のオシャレなカフェでミーティング&モーニング❣️アサイーボール美味しかった‼️😆👍 今日は植木の植え替えとフラレッスン💃 pic.twitter.com/cbK8NUsdPv

#ジュガ #ジュガインストラクター #ジュガ世田谷スタジオ #朝ご飯 #ヘルシーなダイエット #朝活 #朝トレ 〈朝食〉玉ねぎサラダ、スープ、バナナ、キウイ、みかん ジュガ1回、縄跳び100、スクワット100 pic.twitter.com/4b7CKtgwQM