6/4 朝 昨日の残り、やっぱパスタ高い😇 2時間後　131 階段上り #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/bgYIa7SxaD

6/3 夜 半分に分けて盛ったつもりが お腹いっぱいだYO！ 残りは明日に回すよ飯 2時間後　119 見栄え悪いけどハンバーグにはオートミール入り🥣上がるねぇ #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/ai9K7xmc7p

6/3 昼 食べすぎた！ 1時間後　148 外出しなきゃで2時間後の測定諦めておやつにしたら、この森永の胚芽クラッカーめちゃくちゃ美味しかった🥹 糖質11gぐらい！誤差！ #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/mt9st0OHi0

6/3 朝 グラノーラ、娘が残したミニパン🍠 2時間後　107 わーい！🥹 #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/un8SHLEXyF

6/2 夜 下がり切らないまま晩ごはん みそ汁や野菜、煮物山盛りの後お肉 いつもなら下がるけど… 2時間後　121。敗退 #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/rgTh5IVemX

6/2 昼　フードコートで旦那と半分こ、もう今日はいっか…飯 2時間後　168ィイ！！ #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/zBs1XL0LTZ

6/2 朝 すごくいい感じなのに測定忘れ🥲 この後、昼食は暴走する… #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/NQy5ihIO4P

6/1 夜　18:30ごろ唐揚げ🍗 1時間後　118 2時間後　120 下がらぬ〜 17時半ぐらいにおやつに🍪食べたから 下がり切らんよねぇ😇 #ポコミ食事記録 pic.twitter.com/RsrAajyDmI

6/1 昼　旦那作の豚汁、🥔あり 1時間後　138 #ポコミ食事記録 pic.twitter.com/fXiwegxXRf

6/1 朝 焼そばちょろっとで… 1時間後　　158 2時間半後　113 キツイなぁ… #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/Yuw8HuIomO

5/31 夜 いきなりステーキ赤み肩ロース だけならいいんだけど、リンガーハットの糖質オフ麺は30パーだけだから結局糖質なんだってばよ、飯 フードコートのミスドで強制的に娘に食べさせられる… これ美味しかった🥹 2時間後　158 本当もう4ぬと思う #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/FA1SWXHH5R

5/31 昼 旦那…だから蕎麦は糖質高いって言ってんじゃん…メシ ファミマのお蕎麦78gとかで白目😇 他にも娘の唐揚げ1個と白米3口← 2時間後　138 #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/cvd5GWnLRp

5/31 朝 低糖質パンにチーズ挟んでやったぜ！ 2時間後　108 #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/wjzlGLIRUR

5/30 夜 エビ餃子＆チャーシューおかわり← 階段上り下り 2時間後　113 満腹食べてこれなら良いかな🤔 #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/ZJPXtSShLa

5/30 昼 オートミールお好み焼き キャベツ、チーズ、ひき肉入り ＆旦那のどん兵衛2口← 1時間後　134 2時間後　131… どん兵衛…お前か？ #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/RMSmF0FilF

5/30 朝 2時間後　101 ウエルシアの4個入り低糖クロワッサン ミニで食べやすいけどパサパサめ🥹 お腹すいたからヨーグルト追加！ #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/d17fFa2hz6

5/29 夜 2時間後　141 ギャーーー😱🔥 旦那作の串カツ（卵、🍆、🥔←） 🍕2枚の具のとこだけ、 あとなぞに冷麺も半分… お風呂入ったけどダメだ😭 #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/PkLRCJR8dp

5/29 昼 2時間後　100 29日で肉焼いたよ！ピザもあったけど食べきれなかったよメシ パン米も食べず階段上り下り、掃除でやっと100 #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/qUx1awHR86

5/29 朝 1時間後　121 お？ 2時間後　117 なんでやねん！ 散歩したのに下がりきらない #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/buevIAFe8J

1時間後　206 ヒィイイイ！！！！タヒ！！！ #ポコミ食事記録

5/28 朝 2時間後　114 なんか色悪いけどヨーグルトとグラノーラ🫠 部屋中掃除で動き回ってたけどまだ高め 牛乳なし＆バナナで上がってそう #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/bvhUXCBzbB

5/27 夜 2時間後　112 18:15 卵は夫作のかに玉、タレなし 唐揚げ1個食べちゃった🥺 でも米食べてなくてコレだから、やっぱ高血糖なんだろなぁ… #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/h7MgL6mqRq

5/27 昼 2時間後　108 11:30 空腹防止に低糖チョコ1個 12:30 カレー＆白米ちょこっと カレーいけるじゃん！！ #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/qAj1nAe6jp

5/27 朝 2時間後　116 7:45 バナナと牛乳 8:30 朝ご飯　野菜ナシならどうなる実験 ローソンのパン食べて運動ナシでこれならいいのでは？（110切らなきゃだけど← #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/3AKX5mBSTI

5/26 夜 娘と旦那が義家だからスープとサラダだけ！このあとゆで卵も追加😘メシ 2時間後　104 スープ糖質11g、じゃがいもあり 昼のモスと変わらないの謎… 夜は運動量少ないし下がりにくいのかも #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/qyqS5UUtdX

5/26 昼 👨モス買ってきたよ！体に良さそうなの！ （動物性材料なし！穀物とお豆中心のグリーンバーガー！） えっと、、動物性はいいんだよ、穀物がダメなんだよぉお😭🌾 娘からのポテトどーぞも断れず2本食べる 2時間後　103 ←え！いいの！？ 色々混乱メシ #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/3NsJdPSFRn

5/26 朝 1時間後　153 唐揚げとハムかな🥲 2時間後　138、、 朝ごはんまで時間空いたからバナナ半分食べたけど高いわ… #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/oxJ73epSP2

5/25 朝 1時間後　135 階段のぼりおり、床掃除 2時間後　117 やや高めだけどセーフ！ 朝はバナナ、低糖質パンでもいける_φ(･_･ #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/vMlZONc7wh

5/24 夜 牛乳、サラダ、ビーフシチュー 新鮮なお刺身ーー！！ あと子持ちししゃもフライ1匹 1時間後122 2時間後138← なんでぇ🥲 #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/5yWlhCyjbR

5/24 昼　14時ごろ サラダと鶏もも 1時間後112 #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/FUAbOkzicH

5/24 間食 11時サンドイッチ1個 買い出し出て13時頃フラフラ →糖分補給😭 #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病 pic.twitter.com/YDHXXvgGrh

やばい、5/24 朝 ・牛乳飲まず ・ほぼ蓮根しかないサラダちょびっと ・ツナマヨおにぎり半分 ・運動なし で90分後151だった…私タヒる？ 大丈夫そ？？？？？ #ポコミ食事記録 #妊娠糖尿病

5/23 夜 1時間後　141 2時間後　119 ギリセーフ？だけど140切りたい 間食、ローソンに売ってた無印のスルメにしてみた😂 糖質低っっ！ #ポコミ食事記録　#妊娠糖尿病 pic.twitter.com/yWIduCqoH8

間食 イオンのどら焼き　8.9g🥳 #ポコミ食事記録　#妊娠糖尿病 pic.twitter.com/8aA3KuH6GY

5/23 昼 セブンのおからとひじき3口ずつ サラダと牛乳スープ 2時間後　97 #ポコミ食事記録　#妊娠糖尿病 pic.twitter.com/TyuvozVarc

間食 ウエルシアのナッツ多いw 半分に分けて糖質1.4g🥳 #ポコミ食事記録　#妊娠糖尿病 pic.twitter.com/FZAe3cu5lD

5/23 朝　 グラノーラとヨーグルトと焼きそば 2時間後　100 #ポコミ食事記録　#妊娠糖尿病 pic.twitter.com/zMxo5wP25x

5/22 夜 旦那作、焼きそばとマンドゥは上がるよね〜メシ 1時間後　141 2時間後　126 やさぐれて運動せず← #ポコミ食事記録　#妊娠糖尿病 pic.twitter.com/9Nl6P7pJba

5/21 昼 糖質80%カットピザまいうー🥹 急遽外出で測定できず… #ポコミ食事記録　#妊娠糖尿病 pic.twitter.com/962uyKDW2g