ゆりちにゃー♪ ⭐️ポジティブ日記、3ヶ月くらい継続出来てる✨ ⭐️最近気持ちが↓↓になる事がなく平和✨ ⭐️新しいチャレンジができた✨ 少しずつ成長してる感覚があります♪ こういう輪をもっと広げたいです〜♪ 今日も一日、行ってらっしゃい♪ #ポジティブ日記 #おはミコ pic.twitter.com/jkqHc2J0bN

おはようございます😃 今日は、晴天 なんだか、いいことが起きそうな予感 今日も、ストレスフリーな 仕事がしたい。 最近好きな言葉 今を生きる この瞬間だけにフォーカスする 未来も過去も考えない #ポジティブ日記

#ポジティブ日記 #おは戦60425🌳kb #たけうちーむ おはようございます！ 良い天気☀️外気温18℃ 今日は夏日らしい！ 水分補給、体調管理に要注意！ 7日に新人さんと派遣さんが 入るらしい！ そうそう 長いお休みで逆に調子崩れる 事あるから今から用心だね！ 孤立は駄目ですよ！ 今日もお互いマイペース

#ポジティブ日記 #たけうちーむ #日常垢さんと繋がりたい こんにちは！ 雨はまだパラパラと☂️ 結構気温も低いかな！ 体調管理に要注意！　 来月からやる事増えるから 今から準備かな！ 午後もお互いマイペースにね！😆✊

240424 #ポジティブ日記 🍀仕事頑張ったし楽しい！ 　支援も研修も楽しいです 🍀青唐辛子ラーメンが美味しかった 🍀ハイボール飲みながら街ゆく人眺めた 　たこ焼き屋のセンベロが良かった 良い感じの１日です 感謝！ 疲れたので早く帰って早く寝ました😊

何にもせずに、のんびりゆったりする時間が人には必要。 #猫 #猫のいる生活 #ポジティブ #ポジティブ日記 pic.twitter.com/msYCw3rNK6

#猪飼雄一　さんに↓に伝えたい↓ #モニモニ #ネガティブ　#ポジティブ日記 #言霊 #人生経験

昨日、主にやれたコトッ|˙꒳˙)ﾋｮｺ♡ 雨☔で調子悪かったケド、頑張れたッ💮 #しーの記録🐰ྀི🎀 #がんばれしー日記🐰ྀི🎀 #ほめ療法 #ホメ療法 #ポジティブ日記 #みんなdeポジティブ人間化 pic.twitter.com/bve2sEEPOQ

勝手に　#ポジティブ日記　ってタグになってた　#ポジティブ　です @air

2024.04.24（水） 🌼ニトリでお買い物 🌼荷物整理 🌼勉強できた 🌼お菓子もらった 子どもと一緒に22時前には寝るけど寝ても寝ても寝たりない🥲ゆっくり休みたい〜 #ホメ療法 #ポジティブ日記

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #今日の楽しかったこと3つ #ホメ療法 #褒め療法 #ポジティブ日記 #3行ポジティブ日記 ①東京国立博物館特別展『法然と極楽浄土』見てきた。 ②久しぶりにラーメン坂内のチャーシューメンを食べて美味しかった。 ③『誤解された歎異抄』読了。 pic.twitter.com/X5CL9utpBt

大切な人に対してネガティブな感情を感じたときは、その人がしてくれたポジティブなことを３つ書き出すとネガティブな感情が減った。 樺沢紫苑さんの3行ポジティブ日記を応用してみたけど、なかなかいい〜 #ポジティブ #ポジティブ日記

#ポジティブ日記 4/24 1 仕事の道中、雨が弱まった 2 雨でも鳥たちは元気に飛び交っていた 3 気になっていたことを町会の方が前に進めてくれた 4 長崎チャンポンを食べた 5 町会の方からこども食堂へ、水のペットボトル10本いただいた 6 いらぬ心配をしないようにした 藤の花がきれい💖 pic.twitter.com/nhTANGCoY8

#ポジティブ日記 #感謝日記 ！8時間睡眠 ！1記事仕上げた ！提案がうまくいかなかったけど、提案できたことが良かった 皆さん今日もお疲れ様でした🙋 おやすみなさい〜

①隙間の勉強が良い感じ ②少しトレーニングをやれてスッキリ ③これのおかげで低気圧を快調に過ごせた #ポジティブ日記　#社労士試験　 amazon.co.jp/%E5%B0%8F%E6%9…

・出勤した ・弁当作った ・人と話した ・夕飯作った ・パックした ・ラーメン食べた ・生きてる 仕事の人付き合い難し〜 コミュ障の動画みて勉強… やだー!!😭 今日もお疲れさまでした！！ #ポジティブ日記 #ホメ療法

#ポジティブ日記 1:ドラクエのチームメンバーさんに文章が上手いと言われて嬉しかった！ 2:グリーンカレースープ激辛だったが美味しかった！ 3:プロレス面白かった！ 4:お風呂気持ちよかった！ 5:今日はあまり嫌なことを考えなかった！

#ポジティブ日記 ・今日は積極的に仕事ができた ・今日も英語の勉強ができた ・今日も楽しいドラマを見れてよかった！ 少しでもコンフォートゾーンを出よう！ そこには楽しい事があるかもしれない！

#ポジティブ日記 #ドラクエ10 1:チムメンさんに文章を褒められて嬉しかった☺️ 2:チムメンさんとの依頼書楽しかった⚔️ 3:ランプ錬金で今日も稼げた🧞 4:思った以上に日誌の反響あって嬉しかった✍️ 明日はサブのチムのリポちゃんイベント٩( 'ω' )و 遅れずに参加しまっす❣️ 🩷それではおやシル〜💚 pic.twitter.com/AD4U39aBet

#ポジティブ日記 ・ #bloomy からお花が届いた。前回のお花が健在なので、一緒に飾った。 ・図書館で借りた本を読み終えた。 ・note記事が完成した。 今日も１日お疲れ様でした。 pic.twitter.com/Uf69BGdbiQ

#ポジティブ日記 ①ジムに行って有酸素運動を含む器械運動をしてきた ②子供二人の三者面談（今年から家庭訪問に代わる）良い経験と時間だった ③夕食の鶏レバー沖縄そば美味しかった 今日も素敵な一日をありがとう(*^^*) 明日は午後から仕事です 背骨コンディショニング体操頑張ります

4/24(水) 🍀買い物行った 🍀ジョギングした 🍀洗濯物取り込んだ 🍀晩ごはん作った 🍀お風呂入った #ホメ療法 #褒め療法 #ポジティブ日記 #みんなdeポジティブ人間化

今日は出勤できました💯 しかしあっという間に終業時間🔔 帰ってご飯食べたし、シャワーも倒した🚿 積み上がった衣類と食器を眺めながら布団にダイブします。 #みんなdeポジティブ人間化 #ポジティブ日記 #ホメ療法 #うつ病

2024/04/24水曜振り返り ①朝散歩出来た ②居眠りしながらも在宅勤務出来た ③妻と妻の誕生日について話せた #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #ポジティブ日記

#ポジティブ日記 🦔リワーク朝礼前に通所できた💮 🦔企業から障害について問合せ来たけど、期限に余裕を持って対応できた。 🦔コナン画廊行ってきた。 🦔ペルソナ3リロードのサントラが配信された。 pic.twitter.com/cZ1ehqy298

今日のよかった事 ・筋トレ気持ちよく出来た ・焼きそば美味かった ・ゲーム面白かった 夕飯食べすぎてしまった💦たまにはいいけどやっぱりほどほどが一番だ😅今日もよく出来ました！ #ポジティブ日記 #褒め療法

#ポジティブ日記 ・少し色々とやる気が湧いてきた！ ・健康診断おわた！ ・今までやってきた勉強の意味が分かるようになってきた！ やっぱり勉強最強だわ。 世の中は意外と面白い！

#ポジティブ日記 今日は、自分を褒めたいと思います。自分を褒めることにより 自己肯定感があることを知りました。これは、理にかなってます。 世の中、生活していて 他人から褒められることなんて なかなかないから。 このポストを書いてるだけで 気分がよくなりました。 ありがとう

#ポジティブ日記 #みんなdeポジティブ人間化 今日できたこと ★展示会用の大量印刷作業 ★足りなくなったものの買い足し ★1日テキパキ動いた(多分追い込まれ) 追い込まれれば追い込まれるほど テキパキ動く。追い込まれるのは 楽しい。この感覚って普通の人 は持たないものなのか、、、、？ pic.twitter.com/kjEK0cDJ49

【2024/04/24 #ポジティブ日記 】 🌸引越しの段ボール処分完了。#アート引越センター さんに感謝。 🌸段ボールが無くなって家具を少し動かして模様替え。インテリア考えるの楽しい。 🌸前の住まいよりスーパーが遠くなった事で料理を徐々にするようになった。人間必要に迫られるとやれるものなんだな…

4月24日の3goods ・モノは言いようで仕事が好きだからGW最終日出勤するって言ったらスッキリしたわ。 ・雨風強くても防水パンツ&スニーカーでへっちゃら。 ・東京にいる娘1と孫がいきなり顔を見せに来てビックリ。 #Twitter断酒部 #ポジティブ日記

毎日ポジティブ日記と言ってたのに1日坊主だった😂今日もフィットネス行けたよ✨ #ポジティブ日記

🏥今日も透析 🌞朝は心地良い晴天 🌬帰りは寒かった 自転車で通院したけれど失敗だったかも。 #3goodthings #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 #ポジティブ日記 #ハッピーノート pic.twitter.com/wbbmo37oIt

今日あったうれしかったこと😆 ①モスチーズバーガー食べた ②ペントハウス観れた ③オンラインバンクの手続きができた #ポジティブ日記 #みんなdeポジティブ人間化

#ポジティブ日記 #たけうちーむ #日常垢さんと繋がりたい こんばんは😃🌃 雨降りで気温も低下かな！ 今更ながらパズドラ 入れみた😅 そうそう 幸せって 気付きだと思う！ 失って気付くのは遅いから 早く気付いて😆👍 今日もお疲れ様😆🎵🎵 夕飯は給食のナポリタンからの パスタメシ、オムライス風かな

#ポジティブ日記  😃英語勉強！ 😎健康診断無事こなす！ 😃健診完了祝いでハンバーガーを🍔ガッツリいっとく😆<ｸﾞﾊﾊ！ #親切日記 😃募金しとく！ #感謝日記 😃同僚、かなり早い返信でした。ありがとう。 今日の健診完了による食事の振り幅、ハンパなかったなぁ！😅 皆様お疲れ様でした☀️🤗

4/24 ①1時間早起きできた ②朝散歩できた ③生きた #ポジティブ日記

30ポジティブ+44 13日目 ・4駅散歩。雨に濡れたけれど今日も歩けた ・わかめそば。シャキシャキわかめおいしおいし ・今日は集中してできた。けど全然わからん…経験値積みたい #ポジティブ日記 #今日の楽しかったこと3つ

#ポジティブ日記 3時のおやつがホットケーキだった✨ バニラアイスをトッピングしてチョコレートをかけてくれました。おかわりしましたw リハビリが捗った✨ たくさん運動出来ました！

貧血がひどかったが 娘のスクーリングの付き添いをした 娘は課題、私は漢検の勉強頑張った #ホメ療法 #ポジティブ日記 #みんなdeポジティブ人間化