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本日は4名のお客様にパーソナルトレーニングを受けていただきました!皆さんの頑張りにつられて私石川、背中トレ頑張っちゃった❤️ #スポーツクラブ #フィットネスクラブ #目黒区 #学芸大学 #ウエイトトレーニング #サウナ #お風呂 #サウナミナミ #ミナミスポーツ #入会キャンペーン実施中 pic.twitter.com/D1tEPkDPNQ

ミナミスポーツ @minami_sports

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ミナミスポーツの鈴木トレーナーが 先日放送のドラマ「サ道」に出ました‼️ #サウナミナミ #ミナミスポーツ #目黒区 #学芸大学 #サウナ #お風呂 #水風呂 #サ道 #入会キャンペーン実施中 pic.twitter.com/O1E7586UDQ

サウナカプセルミナミ学芸大学 @sauna_minami

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ベンチプレスの伸びが停滞してしまう 理由にはいくつかの原因があります。 その中でも多く見られるのが「正しいフォームで行っていない」事です。 効率的で無駄のない、また怪我をしにくいフォームの形成が必要となります。 #入会キャンペーン実施中 #ミナミスポーツ #ウエイトトレーニング #筋トレ pic.twitter.com/nT5W8vzFIZ

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