うつ病になって薬を飲み始めてから体重は増え続けています‥ なんとか標準の範囲内ですが、薬の影響で食欲が増えて食べ過ぎてしまうこともあるので痩せるのは難しいですね‥ #うつ病　#障害者手帳　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職　#社会復帰　#ストレス

就労移行支援の利用を検討する方は、悪質な事業所でないかよく検討する必要があります！ 私が利用したのは悪質な事業所で休ませてもらえず体調を崩して最悪でした‥ #うつ病　#障害者手帳　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職　#社会復帰　#ストレス note.com/vast_alpaca752…

日本のビジュアリズムには 思想が無いのが特徴である。 暗黒の西洋世界を元ネタとした 人狼と魔女の文化という至って単純な構造をした耽美主義と言える。もちろん装飾はきらびやかではあるが、 #日本人 #Japan #japanese #カルト #心理学 #メンタル #メンタル疾患

精神疾患を抱えながら会社で働いている人は本当に凄いと思います！ 毎日決められた時間に起きて、仕事をこなしてというのは心身の状態が整っていないとできません！ 自分の事を褒めてあげてください！ #うつ病　#障害者手帳　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職　#社会復帰

精神科の訪問看護がすごくおすすめな理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #メンタル疾患 #訪問看護 youtube.com/shorts/hNQstE4… via @YouTube

うつ病で療養中の頃は症状が良くなったり悪くなったりの一進一退でした‥ そのせいで友人との予定も組みにくくキツかったですね😭 #うつ病　#障害者手帳　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職　#社会復帰　#ストレス

メンタル疾患の治りかけで１番注意してほしいこと【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #メンタル疾患 #精神疾患 #病気 biztube-matome.com/kabasawa/35272/ pic.twitter.com/gXFg3ZQe7J

#被災 #旅 #救急 #メンタル疾患 被災時や、長旅の時は、救急にメンタル系の薬、手に入らないから、救急メンタルキットを用意した方が良いぞ(｀・ω・)b ウチは、こんだけ用意したキリッ(*`･ω･´) pic.twitter.com/YsABASRfwK

今通院している良い精神科は新規の患者をお断りしているようです‥ 他の評判のいい精神科も初診の予約が取れるのが1ヶ月以上先になるとかもあるそうなので良い精神科は受診が難しくなるかもしれませんね‥ #うつ病　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職　#社会復帰　#ストレス

今日は昼と夜にウーバーイーツの仕事を自転車でしました！ 体が疲れることなくこなせたので、体調が良い状態を維持できていると実感できました！ #うつ病　#障害者手帳　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職　#社会復帰　#ストレス

#心療内科 #メンタル疾患 #うつ状態 #うつ病 #躁状態 #躁うつ病 今日昼間、心療内科クリニックヘ。２週間に一度の定期通院。 最近、昼間に眠気がくることが多いのだが、デュロキセチンとは無関係らしい。 というわけで、処方箋は変更無しで様子見。 今日の #Lunch 全国チェーンのインドカレー店 ↓ pic.twitter.com/lICbJpMtsp

私は学生時代に対人関係のトラブルで不登校になって以来、他人に気を遣うようになりました‥ そのせいでストレスが溜まりやすくなりました、今は嫌な人との縁を切ったのでマシになりました！ #うつ病　#障害者手帳　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職　#社会復帰　#ストレス

辛い人に「大丈夫」と言う様に、自分にも「大丈夫」って言ってあげよう。 少しは心が軽くなる。 「まっ、いいか。」 「何とかなるさ」 色んな言葉があります。 #メンタル疾患

『理解のある自然な対応』 #パニック症 #メンタル疾患

抗うつ薬の副作用と医師に言われましたが、うつ病になってから心がかなり繊細になりました‥ 他人の口調がキツく感じたり、対人関係のストレスに弱くなりました‥ #うつ病　#障害者手帳　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職　#社会復帰　#ストレス

精神疾患の治療では相性の良い主治医を見つけるのが本当に大切です！ 通院するのがストレスになっていたり、長期間通院しても症状の改善がない場合は転院を検討してもいいかもしれません！ #うつ病　#障害者手帳　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職　#社会復帰　#ストレス

うつ病になると味覚がなくなるって本当？【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #うつ病 #味覚障害 #メンタル疾患 biztube-matome.com/kabasawa/34925/ pic.twitter.com/ZiLFeT0CKt

心身の調子を崩しやすい時は自分の人生を生きていない時が多いです！ 他人の為に嫌なことをし続けたり、面白くないことばかりしているとメンタルの調子は崩れやすくなります！ 楽しい事をしましょう！ #うつ病　　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職　#社会復帰　#ストレス

今日は、午前中と午後と家で軽く筋トレした。💪 道具は自作や購入品で揃えているから、安上がり。😇 脳神経の肥料「BDNF」出たはず #運動療養 #自律神経失調症 #メンタル疾患

#脳疾患 #メンタル疾患 『#世界メンタルヘルスデー は10月10日です』 #シルバーリボン #シルバーリボン運動 理解を深めようとの取り組み ありがとうございます😀

闘病されてる方と繋がりです よろしくお願い致します ↓お借りしました asyulog.com/seisinsikkan-t… #全般性不安障害 #パニック障害 #神経症 #メンタル疾患 #毒親育ち pic.twitter.com/1qL6qMc8TW

会社員でうつ病になってしまう人は休むべき時に休みたいと言えない人です‥ うつ病は初期の頃に治療をしないと後々治療が時間がかなりかかってしまうので勇気を出して休職した方がいいかもしれません！ #うつ病　　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職　#社会復帰　#ストレス

私がうつ病になった原因として、その時々にやるべきことをやってなかった事があります‥ 大学生なら勉強、バイト、遊び等がありますが私は嫌な部活をやって、社会人でも仕事に注力せず、モヤモヤを抱え説教ばかりされてました‥ #うつ病　　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職

お母さんより長生きしなきゃ。それだけが目標だ。 心・身体の病気になりやすい人の特徴ベスト１【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #病気 #メンタル疾患 #脳科学 youtube.com/shorts/CBu8J7M…

心・身体の病気になりやすい人の特徴ベスト１【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #病気 #メンタル疾患 #脳科学 biztube-matome.com/kabasawa/34719/ pic.twitter.com/nTlMTqV6Zx

暇な時間が多すぎると人間は余計なことばかり考えてしまいます‥ 忙しいのは心身に負担がかかりますが、私の場合は暇すぎて余計なことを考えて不安や過去の嫌な記憶に悩まされることが多かったです‥ #うつ病　　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職　 note.com/vast_alpaca752…

私がうつ病になった原因の一つに他人に気を遣うということがあります‥ 気を遣って人と接するので常にストレス溜まりますし、嫌なことも言い返せずしんどいです😭 #うつ病　#障害者手帳　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職　#社会復帰　#ストレス

うつ病になってから一般のアルバイトの応募をした時、面接の場で採用と言われたのですが、仕事内容がハードと聞かされて実は病気持ちです、と相手に伝えると一転して不採用になりました‥ ショックでしたね😭 #うつ病　#障害者手帳　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職　#社会復帰

「親が精神疾患を理解しない」 の対処法【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #精神疾患 #メンタル疾患 #うつ病 biztube-matome.com/kabasawa/34514/ pic.twitter.com/d9QLGHFxid

前職で上司からパワハラされてうつ病発症、就労移行支援で職員から嫌がらせされてうつ悪化を経験しましたが、どちらも相手方からの謝罪はありませんでした‥ 人の人生を壊して詫びもないのかと思いました💢 #うつ病　　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職　#社会復帰　#ストレス

返信先:@MIRIN_30そそ…ツイキャス🧸やり方わからんくて #メンタル疾患　になってたw カラオケ1時間だけ行って一曲だけ歌う配信をしてみたの😊みりりんやってみたら 楽しくなると思うよ〜🎤🩷 やる時は教えてねー🥰🥰

私は現在障害年金を受給していませんが、障害基礎年金2級の受給ハードルはかなり高いと思います‥ 国は障害福祉サービスにお金を回すのではなく障害年金の財源にお金を回して欲しいです‥ #うつ病　#障害者手帳　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職　 note.com/vast_alpaca752…

半年ぶりに体重を測ったら4kg増えてました‥ 週5日1500カロリー消費するくらい運動していても太りました‥ 抗うつ薬は食欲が増えて代謝が落ちるみたいなので、痩せるのは難しいですね😭 #うつ病　#障害者手帳　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職　#社会復帰　#ストレス

うつ病の治療をする上で意外と大切だったのは心を休ませることでした！ 休職中は将来やお金の不安等が尽きませんでしたが、いざとなれば生活保護を受ければいいと開き直ったら楽になりました！ #うつ病　#障害者手帳　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職　#社会復帰　#ストレス

うつ病の治療を進めていく上では主治医と薬との相性、ストレスのない環境で療養に専念できるかが大切だと思います！ 私は休職してから嫌な人間関係は全て断捨離しました！ #うつ病　#障害者手帳　#メンタル疾患　#双極性障害　#統合失調症　#休職　#社会復帰　#ストレス

メンタル悪化症状出てきて心臓チクチクバクバクいだだだだ お薬お薬💊 #メンタル疾患 #精神疾患

#心療内科 #メンタル疾患 #うつ状態 #うつ病 #躁状態 #躁うつ病 今日昼間、心療内科クリニックヘ。２週間に一度の定期通院。 手指の震えはまだ若干あって、薬の調整の最終段階。段々減って１錠になっていたアナフラニールがなくなった。 これで様子見。 今日の #ランチ 全国チェーンのとんかつ屋 👇 pic.twitter.com/ugYnFSjpdU

「人と会いたくない」はうつ病の予兆！？【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #メンタル疾患 #引きこもり youtube.com/shorts/B6M5z7v… @YouTubeより

なぜだかわからないが、頭の上の電波が前より弱くなった。 #メンタル疾患　#体験談