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肘のモビライゼーション 肘の可動域制限や痛みで困っている時にこのテクニックは大いに役に立ちます。 このテクニックをより効果的に進めるためには、解剖学書と関節の動きのわかるカパンディーなど見ながらやることをお勧めします。 #肘関節 #モビライゼーション #理学療法士 #柔道整復師 #鍼灸師 pic.twitter.com/5HWSHnI9Gs

日本オランダ徒手療法協会【JADMT】 @JADMT2012

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肩モビライゼーション&肩のストレッチ ①動かしにくい・痛い方の脇の下にクッションやペットボトルを挟む ②反対の手でゆっくり引っ張って、脇の下に入れているものを1~3分はさみこむ 1日3回くらいやる 肩関節を広げるイメージでやる #肩の痛み #四十肩 #痛み #ストレッチ #モビライゼーション pic.twitter.com/G1gkp9VK8j

Hidetatsu Tsuji🏥ボディケアT-Labo代表🎵 @hakitukai

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