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【動きは、みんな見えている!】 ヨガをグループレッスン指導で、 生徒さんの動きが観察ができてない、 とお悩みの方。 全て本当は見えてるんです! lifeyoga-sol.jp/2019/06/02/yog… #ヨガ指導者

Twitter楠道子(ヨガ・コーチングSOL)@BodyTune7

返信 リツイート 昨日 20:30

【動きは、みんな見えている!】 ヨガをグループレッスン指導で、 生徒さんの動きが観察ができてない、 とお悩みの方。 全て本当は見えてるんです! lifeyoga-sol.jp/2019/06/02/yog… #ヨガ指導者

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【フルートと肋骨、腕】 「難しいところで、息が続かない、 指が回らない」 というとき、楽器を構えたときの 腕の使い方の影響が大きいです。 lifeyoga-sol.jp/blog/ 軸をひねる動きと 腕を使ったヨガの動きを実験! #ヨガ指導者

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返信 リツイート 昨日 16:30

【後屈の安全~戻るときが肝心~】 「徒然草」の中で木登り上手が、 登ときより降りるとき 「過ちすな。こころして降りよ」 と言います。ヨガは戻るときが大事!? lifeyoga-sol.jp/2019/03/27/bac… #ヨガ指導者

Twitter楠道子(ヨガ・コーチングSOL)@BodyTune7

返信 リツイート 昨日 12:30

スイスで活躍中のクラリネット奏者の大谷敦子さんは、 アレクサンダー・テクニーク教師です。 日本に一時帰国される度にクラスに来てくださる 熱心な生徒さんでもあります。 淳子さんにプロ奏者として「音楽家にいいヨガとは?」を 聞いてみました。http #ヨガ指導者

Twitter楠道子(ヨガ・コーチングSOL)@BodyTune7

返信 リツイート 昨日 8:30

こころの動きで、「中指」も変わる! ヨガの生徒さんの指の痛みは、なんと職場の人間関係が原因!? lifeyoga-sol.jp/2019/06/01/hea… #ヨガ指導者

Twitter楠道子(ヨガ・コーチングSOL)@BodyTune7

返信 リツイート 12/7(土) 20:30

「自分を正すのをやめ、この命を、人生を楽しみましょう。 そこから、ヨガが始まるのです」 (マーク・ウィットウェル) lifeyoga-sol.jp/2019/05/14/myl… #ヨガ指導者

Twitter楠道子(ヨガ・コーチングSOL)@BodyTune7

返信 リツイート 12/7(土) 16:30

【音楽、ヨガ、そして動きのプロ】 ヨガとアレクサンダー・テクニーク、両方がプロから学べる 唯一のスタジオです♪ 銀座、渋谷、新桜台のスタジオで、 レッスン体験ができます!  lifeyoga-sol.jp/coaching/ #ヨガ指導者

Twitter楠道子(ヨガ・コーチングSOL)@BodyTune7

返信 リツイート 12/7(土) 12:30

「おばさんインストラクターの顔なんか、誰も見たくないんだよ!」 そう言われ、傷つきました。 それが、「美顔&姿勢レッスン」のはじまりでした。 lifeyoga-sol.jp/2019/05/13/fac… #ヨガ指導者

Twitter楠道子(ヨガ・コーチングSOL)@BodyTune7

返信 リツイート 12/7(土) 8:30

好奇心はいつだって、新しい道を教えてくれる。 #ヨガ指導者

Twitter楠道子(ヨガ・コーチングSOL)@BodyTune7

返信 リツイート 12/6(金) 20:30

与えることは最高の喜びなのだ。他人に喜びを運ぶ人は、それによって自分自身の喜びと満足をえる。(ウオルト・ディズニー) #ヨガ指導者

Twitter楠道子(ヨガ・コーチングSOL)@BodyTune7

返信 リツイート 12/6(金) 16:30

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