- すべて
- 画像・動画
自動更新
並べ替え：新着順
メニューを開く
#筋トレ 7/15 #リアルワークアウト赤羽店 で #あかねさんの整体 ＆ 筋トレ #スクワット 30kg35kg40kg30kg×10 #デッドリフト 45kg50kg55kg50kg×10 #インクラインベンチプレス 25kg20kg20kg20kg×10 #ロープトライセプスプレスダウン ?kg×3×15 がんばった
メニューを開く
#筋トレ 7/1 #リアルワークアウト赤羽店 で #あかねさんの整体 ＆ 筋トレ #スクワット 25kg32kg40kg40kg×10 #ベンチプレス 25kg×10、30×4、25kg25kg×10 #ディップス の練習 #ウォーキングマシン 35分約3km ベンチプレス30kgは5回目から気力がなくなってしまった。
人気ポスト
今までで1番好きかもしれないくらいに好き！！！かわいい！！！！🫧 #有村架純
ママごめん。もう鬼やめるよ
すごい不安なやつ届いた
目を生かしてあげたくて 朝昼晩と点眼。。 お手伝いに来てくれる 石塚さんも点眼しに来て下さいます。 なんとか 目は摘出せずに 済みそうです。 #ハンデ猫 #里親募集中
今年もこの時期がやってきましたね。お子さんが持ち帰った絵具パレットの汚れ、洗っても洗っても取れない…という方も多いのではないでしょうか。 でもその汚れ、消しゴムできれいにしてあげられます！ よかったら試してみてくださいね！ (この緑の消しゴムおすすめです◎)
サークルの合宿のアンケートきもすぎて辞めたい
映画『国宝』がとても良くて、原作を読んでみた。 原作にあって映画にないものは沢山あったが、中でも映画で「徳次の存在」と「女たちの凄み」がほぼ省かれていたことが印象的だった。 この2つは物語の要でもあり、それを映画版で取り払う決断は勇気が要ったに違いなく、にも関わらず（続きます→）
裸足で歩いてたら、スリッパ持ってきてポンと置いてくれた😆 #追いかけっこの始まり #豆柴 #柴犬
カッコいいのかカッコ悪いのかよくわからないポーズ #柴犬
ジャストフィットすぎて怖い https://t.co/MubZsYKcrN
