お前らさぁ わかってねぇみたいだから言っとくわ 俺坂嫌いだからね #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

ロードバイクは性能より 前進力に限った話をすると VENGEとTARMACに分かれるらしい 俺はTARMACっぽいんだよね #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

連日のお誘いで 体があちこち痛い 俺に気にせず　 皆で行ってきてええんやで！ 意味わかるか？(*^^*) わかるよな？(*^^*) #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

この前信号待ちしてる最中に ロードバイカーみたんだけど リラックスした感じで 悠然とトップチューブに軽く座ってた 一緒に走ってるわけじゃないけど 完全に負けてる気がした… カコイイ #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

使っていないときも邪魔にならなそうなスマホホルダーを発見！ | トクトク自転車情報日記NEO tokutoku-bike.com/2021/01/21/255… #自転車 #ロードバイク #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイクのある生活 #ロングライド #ブログ

今日皆で走ったんだけど 皆パワーアップしすぎていて ちょっと引く 虚勢を張るので精一杯やった(笑) (; ･`д･´) #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

立ちゴケした後にアドバイスを求められた 真理を語ってやった 『習うより慣れろ(笑)』 #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

先日　湘南平であの有名なパンダを見た やっぱむかつく顔してるね 怨めないけどね(笑)( *´艸｀) #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

ツールとかにでてるトップ選手の体系って結構　寸胴型なんやな やっぱ体幹なのかな #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

ロードバイク女子にフォローされたーーーーー！！！ うおぉぉぉぉぉぉ――― ＼( 'ω')／ウオオオオオアアアーーーッ！ #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

くそ、足が回らない！！ しまった！！アウターのままだったか！！ 全然インナーローだし、どうしよう・・・ #昼クラあるある #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

スペシャライズド　ルーベエキスパート納車しました。 #スペシャライズドルーベ #specializedroubaix #ロードバイク #ロードバイクのある生活 instagram.com/p/CKRz-ciBgaC/…

やっぱロード乗ってるときは 視野を広げるっていうのは大事だと思う だって安全が一番大事だし #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

物欲は底なしなのに ダイエット欲はすぐ萎える メンタルの弱さが 登りの弱さに直結してる気がする #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

一緒に走ってるから 総力的には大丈夫だべ？ って、よくみんな言ってっけど よく考えてみ？ いつも最後、俺一緒にいないからね？(笑) #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

先日のライドなんだけど 足が終わるまで　ぶっこめた！ いや、違う ぶっこまされた。 お前らとは二度と行かん #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

富士アザミで『無理無理無理！この辛さは何なんだ！？』 ( ﾟ言ﾟ) ってなった過去を持つ俺が お前に言わせてもらう お前と峠は行きたくない マジ許して #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

なんか周りのヤツが この前の道志道『よかったね』と 思い出を美化してるけど お前らみんな 二度とこねぇって言ってたじゃん！！ 苦しい思い出のままなのは俺だけか #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

もう認めるよ 俺が峠弱いのは 練習不足の怠慢だ 死ぬ気でやる 死なないから #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

80k走って　目標にしてた平均アベレージ25k なんとかクリアした 極力信号ない所を走ったけど やっぱストップアンドゴーがないと俺には厳しい #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

ヤビツ峠すごいね 表も裏も人だらけだ #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

昨日ロング行ったからいいか！ 今日　足　いてぇなぁ 明日走るからいいか(雨) 明後日ロング頑張ろ(一杯食っとかないと) こんな毎日でカロリーが体をむしばむんや！！ #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

足がつって 悶絶している未来しか見えない 来月のグループライド怖すぎる #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

今日のズイフトはTDSステージ４。 ３０Km　１時間１４分　登り１６４ｍ 平坦が延々と続くのも味気ない。 気晴らしのスプリントで全力走行。 心拍数が瀑上がり。 #ロードバイク #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイクのある生活 #zwift utmf.info/pearl-izumi-cy…

相変わらず登りは早くねぇんだけど 平地は前よりマシになった これでトレインに千切れず乗っていきたい コツコツ努力かな #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

夜ライドで全然知らない方に走ってみた どこ走ってるのか　よく分かんなかったけど 新鮮で何か楽しかった #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

そして一日の仕上げは 気になるところを拭いたり眺めたりしてうっとりするの巻 #ロードバイク #ロードバイク女子 #ロードバイク初心者 #cannondale #フラペチーノ #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 pic.twitter.com/eISVIGNnrr

昼食は、いつもの中華そば‼️笑 気になっていた・・・ たこ焼きの中に牡蠣が入っている牡蠣焼も食べました✨♬✨ #ロードバイクのある風景 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイクのある生活 #ロードバイク仲間募集 #錦帯橋 #プロペルアドバンスドプロディスク #プロペルアドバンスド pic.twitter.com/7ArrZaAuYP

同じ趣味のロード乗りにあったんだけど 嫌な奴もいれば　いいやつもやっぱいる こういう出会いで人の輪を広げていきたいから 出会いは大切 #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

コースどこら辺はしるの？ って聞いたら 『お、いけるの？朝集合ね』 って帰ってきた 前回のライドで 俺は戦慄を覚えたので 行きません。 #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

一ヶ月　ローラー連やってきて ちょっとなんか変化してきたっぽい 200w出すのしんどかったけど 230wでも苦しさが減った　気がする #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

Je suis revenu✌️ ただいま帰宅しました #ロードバイク #ロードバイク女子 #ロードバイク初心者 #cannondale #フラペチーノ #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 pic.twitter.com/o1eiKmchic

ロードバイクは性能より 前進力に限った話をすると VENGEとTARMACに分かれるらしい 俺はTARMACっぽいんだよね #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

友人が作ったコースで 普通に楽しそう！！ って思ったこと 生涯で１回もない・・・ 必ず激坂を入れるの やめてくれ #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

結局は、一パーセントの無駄を排除して 愚直に毎日努力を積み重ねてるやつが勝つ！ つまり継続だ って今日ぶっちぎられた後輩を見て 俺は真摯に思った #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

今ロードバイクですげー降り方してるやつ見た 言葉じゃうまく説明できないんだけど 降りると同時に軽くロードを前に投げ出す感じで 右手でサドルをキャッチして悠然と前へ歩いていく感じ 皆わかる？ #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

朝の砂浜。 今日もいい天気。 空は青いし、PRINCEは赤い。 #ロードバイク　 #ロードバイクのある風景 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイクのある生活 #自転車 #福岡市 #roadbike #roadbikelife #roadbikepics #bycicle #pinarello #香椎浜 pic.twitter.com/QsYYnD6QdN

ダチに引っ張ってもらったから 前回よりいいタイムが出た ちょっと悔しい気持ちと うれしい気持ちが半々 ロードバイクはチームワークだな と痛感した 恥ずかしいからここで言わせてもらう ありがとう 今度は俺が引くよ #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

先日のライドなんだけど 足が終わるまで　ぶっこめた！ いや、違う ぶっこまされた。 お前らとは二度と行かん #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活