夜ライドで全然知らない方に走ってみた どこ走ってるのか　よく分かんなかったけど 新鮮で何か楽しかった #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

よく聞いてくれ 平地＝初心者 登り＝玄人 っていう風潮あるけど 別に平地が楽ってわけでもなくね？？ 風とか色んなアクシデントを 高いスピードで　さばかなきゃいけないから 平地のが辛いことも多くね？ だから 次は平地練しよう！！ #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

彩湖に来ました。 今日は友達のローディと榎本へ。 #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイクのある生活 pic.twitter.com/rv5b1y6dpU

久々に100キロ越え 今日はあちこち痛い💦 夕方からリハビリライド にでも行くか思案中 #teineikan #barber #100キロライド #ロードバイクのあるbarber #ロードバイクのある生活 #ロードバイクのある風景 #merida #ロードバイク 場所: Sentai instagram.com/p/ChTQE2cPaOL/…

ビンディングを購入したとき 立ちゴケとか色々怖かった。 けど、みんなが早くなるからと言って あの時買わされたんだよなぁ… 速くはならなかったけどな！ #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

この風景見ると心が落ち着きます。 #ロードバイクのある生活 pic.twitter.com/BJ7GbqQsYy

久々ですが、間でちょこちょこ乗ってます🚲 台風来たり、風強かったり色々だったけど、明日からまた仕事💦頑張らなきゃ(ง •̀_•́)ง写真は休み中の思い出(*´﹀`*) #ロードバイク女子 #RIDLEY #ソロライダー #ロードバイクのある生活 #お盆休み #メダカ pic.twitter.com/o9q6Ih0HHv

まわるまわるペダルが回る！ 偉いぞ両足！！ いい汗かいたから体重計に乗った 頑張るな重力 #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

ヤビツ峠すごいね 表も裏も人だらけだ #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

202208160812。曇り。湿気が強い。また降ってきそうや。 #ピナレロ #ピナレロドグマf12 #ドグマ #ドグマf12 #トレック #マドン #3本ローラー #ロードバイク #ロードバイクのある生活 pic.twitter.com/f91YUMFBA7

登りの得意な友人が 『登りの練習なんて1時間MAXで登ればそれでおっけーじゃね？ 赤城とか富士も大体1時間じゃん』 って言ってやがった こいつには　ついていけねぇなと思った 平地民。 #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

登り前のエネルギーチャージ なんであんなしんどい登りを 必死に登るんやろ💦😮‍💨 下りでひゃっはー🤪の快感味合う為に決まってますやん😂 #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #グラベルロードバイク pic.twitter.com/qHXJGhenss

連日のお誘いで 体があちこち痛い 俺に気にせず　 皆で行ってきてええんやで！ 意味わかるか？(*^^*) わかるよな？(*^^*) #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

友人が言った！ 腹と背中と体幹の筋肉を使う感覚がわかってきた！！ けどお前　がに股だし直進ブレブレだから 多分できてないんじゃない？ #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

みんな忘れてるみたいだから 一言いっておく 俺クライマーじゃないからね？ なんでいつも登り連れていくの？(笑) #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

おはよう荒川！ そう言えば、戸田橋右岸上流側の荒川に入るとこの自販機3台がなくなってて、とても悲しい。 私的荒サイのエイドステーションだったので。。。 このあたりの自販機↓ maps.app.goo.gl/HcJdjVonr4wFN3… #ロードバイクのある生活 #イマソラ pic.twitter.com/Ko4rj9flVc

脚が完全に終わって息も絶え絶えに帰宅^^; いやさ、前回よりスゲー弱くなってる気がする 特に長い距離が… やっぱペダリングが大事なんだろうな #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

ロードに乗り始めてから ゴープロが欲しいと思うことが結構ある。 みんなそうなんだろうなぁ ゴープロ買ったわ(笑) #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

久しぶりに大人数ライド♪ 楽しい気分で集合場所に行ったら バケモンしかいなかった 多分　今日　俺は　ここで　死ぬ #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

久しぶりにみんなと一緒に走れるって楽しみにしていたんだけど 三十分も持たなかった やっぱ練習不足だな もうちょっと頑張って練習しよう( ﾟДﾟ) #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

友人が作ったコースで 普通に楽しそう！！ って思ったこと 生涯で１回もない・・・ 必ず激坂を入れるの やめてくれ #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

ロードバイクは性能より 前進力に限った話をすると VENGEとTARMACに分かれるらしい 俺はTARMACっぽいんだよね #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

グループライドとかの企画があるとき 色々言ってもらって楽しくしたいのだが ダチが言う内容のレベルが高くてしんどい 助けて 助けて #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

16％オーバーの激坂を前に ダチと　ちょっとひるんでたら やばいペースで登っていくヤツがいた ありえんやろ・・・ #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

ちょっと近所を走るつもりだったけど なんか調子よくて 思わず登ってしまった 俺の中でヒルクラシーズン到来とする！！ #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

やっぱロード乗ってるときは 視野を広げるっていうのは大事だと思う だって安全が一番大事だし #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

良いことを聞いた 減量したらパワーダウンするらしい だから　このままでいいんや！ って言ったら　ダチが 『パワーなんかねえんだから　せめて痩せろ』 と言ってきた いつか貴様を登りで　ちぎってやる！ 遠い未来でな #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

〜今までのサイクリング記録〜 初めて自分で自転車を買った TREKのマウンテンバイク 一目惚れをした FELTのロードバイク まだまだ行きたいとこばかり🚴🚴 #サイクリスト #サイクリング #ロードバイクのある生活 pic.twitter.com/mR5LO1IwaG

ロードバイクの洗車！ ピカピカになったぜ！！ 心もすがすがしい！ 部屋が超汚い これはまあいいか #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

朝活終了後に家族でお出かけ😊 河口湖に行ってきた🙂 次行く時は、ロードバイクも連れて行く🚴 ハイエースがほしい😑 #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイクのある生活 pic.twitter.com/NI5dlHaRKx

引き足のイメージが　いまだによくわからない 足裏をペダルから1ミリ程度浮かすイメージ？ こんくらいしかわからん #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

出発前に 優しい笑顔で言ったよな 『お前に合わせるよ』 優しい笑顔で、えげつねぇ引き方するんじゃねぇ！ ゲロ吐くかと思ったわ #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

結局は、一パーセントの無駄を排除して 愚直に毎日努力を積み重ねてるやつが勝つ！ つまり継続だ って今日ぶっちぎられた後輩を見て 俺は真摯に思った #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

ロードバイクが久しぶりな方とゆるポタ(*´ω｀*) 70㌔くらいのライドだったけど、久しぶりに自分が始めた頃を思い出す。 もうちょっと色々と配慮ができればと思うライド。 ランチのカレー中華めん、不思議な味。 #淀川CR #ロードバイクのある生活 #ロードバイク乗りと繋がりたい pic.twitter.com/aSyENGSWBe

明日は早朝から箱根の朝風呂入りに行くぞ〜！ その後はどっかで美味しいもの食べて帰ってくるかな！ #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #箱根観光 #箱根温泉　#朝風呂

この前　友人の家でローラー練やったんだけど 10分過ぎてからの心拍とパワーの落ちっぷりが やばすぎる・・・ この登りの弱さはなんなんだろう #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

GDDAZLEのOです。 8月も折り返し！！ 夏休みの宿題はおわりましたか？ｗ #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロードバイク乗りと繋がりたい

実走してない！ ローラー練なんて大嫌い！ 甘いものラブ！ 筋トレって何ですか？ そんな生活ずっとしてたんだけど なんかちょっと体　重いかな(笑) ああ、体重計には乗ってないよ #ロードバイク　 #ロードバイク男子 #ロードバイクのある生活

tubolitoは公表値39gより軽かった キャップ取ったら更に1gくらい減るかも？ #ロードバイク #ロードバイクのある生活 #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイク好きな人と繋がりたい #タイヤチューブ #tubolito #TPUチューブ #クリンチャーおk pic.twitter.com/HxkgTPbMPo