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3/28(木) ☁/☀ 馬渕→日本平(パークウェイ×1、さくら通り×3) 56.21㎞ 1070m⤴️ 久しぶりのお山 あいにくの天気で富士山は見えず😢 さくら通りより、パークウェイの方が桜がちらちら咲いてました🌸 #ロードバイク初心者 #DEROSA pic.twitter.com/2Nu3U0RGFQ
これは実家から大学に一気に帰ったときのstrava まだ自転車始めて4カ月強で、250km超えライドも経験してないのに頭がバカになってめちゃ時間かけて走ったやつ笑 #ロードバイク初心者 #ロードバイク女子 pic.twitter.com/oLIphJ4LRO
📢新歓のお知らせ 立教大学に入学が決まった1年生のみなさん、入学おめでとうございます㊗️ RCTCでは4/2、4/6に新歓が開催されます!場所は添付写真に記載の通りです🙆♀️ サイクリングに少しでも興味のある方はぜひお越しください🥹 #春から立教 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #RCTC #立教大学 pic.twitter.com/7se9Zj100w
さっき届いたボトルゲージにボトルをさしてみたら干渉して奥まで入らない(^_^;) どうすればいい?教えてくれ! #ボトルゲージ #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい pic.twitter.com/i5ToVdgNT3
これから暖かくなっていくうえで🚴♂️時の服装を考えるけど、色々ありすぎて悩む🤔 短めのハーフパンツだと、日焼けと毛の処理を考えるし… 7分かロングかな 皆さんどんなの着てますか? #ロードバイク #ロードバイク初心者 pic.twitter.com/ErmtcJqiCm
TREK DOMANE AL2 DISKのアップグレード:クラリスを無線電動化!WHEELTOP EDSへ buchie.net/2024/03/25/tre… #ロードバイクカスタム #ロードバイク初心者 #トレックドマーネ
今日のトレーニングは何か知らんがめっちゃ調子良かった!#白石峠 #ロードバイク #ロードバイク初心者 このStravaセグメントでの、3番目のベストエフォートをチェック! strava.com/activities/110…
乗鞍岳ヒルクライム!自転車で行ける日本一高い場所【ロードバイク】 - オールシーズンよしてる as-yoshiteru.com/norikura-revie… #ロードバイク初心者 #乗鞍岳 #乗鞍岳エコーライン via @photorider_yst
今日も今日とてらんにんぐ。 このわいが疲労の中ラスト登りにチャレンジできたのだ。 今日は Mrs.GREEN APPLEの『ケセラセラ』を聴いて。 #ほっとな #休日 #ランニング #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #フォローお願いします pic.twitter.com/bSLmicDwL3
今週末はずっと雨なので自転車の洗車 いつ買ったかわからんくらい昔の車用ガラスコーティング剤発見したので施工(笑) それなりに艶出てるけどイケてんのかな… #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #洗車 pic.twitter.com/ghGilAHdbn
一走り行ってきた! 今日はほぼ無風で日光も遮られ、暖かさも程良くてサイクリング日和! 気持ち良かった〜。 出だしに仕事の事考えちゃってフラッシュバック的なのあったけど、折り返しまでに落ち着いて無事終了w 何かスピードのノリも良かった! #サイクリング #風景 #ロードバイク初心者 #多摩サイ pic.twitter.com/k42PH8ZhM0
7ITA 2024SS Lady Collection 7bicycle-shop.com/?mode=srh&keyw… 7ITA公式オンラインストア 7bicycle-shop.com #7ITA #セブンバイシクル #7Bicycle #サイクリング #サイクルウェア #サイクルジャージ #自転車ウェア #ロードバイク #ロードバイクウェア #ロードバイク初心者 #自転車 pic.twitter.com/sMJzsxSBvX
ロードバイク乗ってきました!stravaを使うと、他のみんながいかに速いか分かります。精進せねば…! #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい pic.twitter.com/jUTm7Ggwze
無事朝飯前に行って来た! 天気は予報が少し外れて、9時降り出しじゃなくて8時前にパラパラ来て焦った! 焦ったけど小雨でセーフ! 行きは追風でめっちゃ気持ち良かったけど、戻りは向い風でその分キツいとこに小雨来てで、久しぶりに全力で回したw #サイクリング #風景 #ロードバイク初心者 #多摩サイ pic.twitter.com/cIaVRTkAac
「雨を避けて館林まで行けるかも…」と自転車で出発したら、予報より1時間も早く、しかも雪が降ってきた❄️😩 距離稼ごうと思っていましたが、大人しく電車ですね🚃 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイク初心者
3月23日(土)のイベント 多々良沼フェスタ tatebayashi.info/event-tatebaya… 玉木マリさんお誕生日おめでとうオフ会 tatebayashi.info/event-tatebaya… さのふぇす!2024 tatebayashi.info/event-sano-202… 佐野西ライオンズクラブ 結成pre50周年記念花火大会 tatebayashi.info/event-sano-202…
今日も今日とてランニング! 今日は、Bigfumiの『Life』を聴いて 笑ったって泣いたって 苦しくたっても きっときっと明日はやってくる 泣かないで泣かないで お願いだよ笑って 君の笑顔に救われる人がいる #ランニング #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイク初心者 #フォローお願い pic.twitter.com/E4ysUEm2is
納輪〜✨ ラチェット音イイ✨ 鉄下駄卒業! 初カーボンホイール! 早く走ってみたい🚲 #ロードバイク初心者 #mycanyon #SUPERTEAM #カーボンホイール pic.twitter.com/th47OnKq53
NESTOのALTERNA DISCが在庫限り特価ですー! サンドシルバーが映えるアルミディスクロードバイクです! HP→cskanzaki.com/products/detai… #NESTO #ロードバイク #ロードバイク初心者 pic.twitter.com/sdTAFLh3Xe
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ヤフオクで中古の4買ったらデータ残ってたけど誰か所有者わかる人
こういう足が基準になってる世の中なんなの❓❓❓❓❓❓
ランドセルからリュック、ナップサック、そして大学卒業からスーツケース・・・ようやく巣立って行きました。うれし涙雨かな・・・
そういえば、宇多田ヒカル氏の歌詞に 「将来国家公務員だなんて言うな夢がないな」 ってのがありますが、意図を聞くと本当にそのとおりだと思います。 若い人は希望を持ち、何を成し遂げたいかをもっと考え、目指すものを見つけるべきですね。 例えば、労働基準監督官とか労働基準監督官とか。
消化不良が続くと朝食抜きのほうが体調が良いと感じやすく人は空腹時間が長いと「低血糖にならないように」という飢餓感から昼食に無意識に早食い→血糖値が不安定になり夜の睡眠の悪さに繋がる。朝の胃腸の回復に良いのが消化酵素を要さない味噌汁。具なしでも。出汁粉末と味噌にお湯じゃ〜やるだけ。
世界レベルの治療を受けれそう
多少無理をすればワンルームキッチンでも食洗機は置けるので限界中年はどんどん導入していこう
平日の17時近い時間ですが嵐山はすごい人です 竹林の小道の入口ですが入る勇気がありません 外国の方が8割くらいでしょうか #京都 #嵐山 #竹林の小道
←自分が想像していた将来の姿 現実→
アフタヌーンティーで美味しさの暴力のようなケーキ食べてる。切っても切ってもめくるめく美味しい果物が出てきて天国ーー!
2024年3月29日(金)をもちまして、テレビ機能を終了させていただくこととなりました。これまで長年のご利用ありがとうございました。
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