ちゃむショップです。登山、ツーリングの足休めや、テント場、でのご利用に最適！超軽量ワラーチはいかがでしょうか？両足で90gです。これからの季節には大活躍のワラーチです。　#ワラーチ　#登山　#ツーリング　#ulハイク pic.twitter.com/CsnlNppRJ2

ランニングメモ。KM　7.75、DURATION　44:55、AVERAGE PACE　5:48。高架下コース。18℃。18:37　日の入。小雨。最後まで走れたのでよかった。 #ワラーチ 6843.12km

／ 鎌倉小町通りで夜だけ営業する「鎌倉飲茶」のガチ中華とお酒を楽しみながら "走れるサンダル"ワラーチを自作！💨 ＼ どんな場面でも楽ちんに履けて歩ける走れる #ワラーチ 👉05/11㊏ 【鎌倉】ガチ中華とワラーチワークショップ開催！鎌倉飲茶 …a-huarache-workshop-240511.peatix.com #鎌倉飲茶 #中華料理

転勤後の初ラン🩴 タイでの生活となりました🇹🇭 少し落ち着いたので昨晩はJog🏃‍♂️ 日中は37℃超え💦ですが夜は走れました❗️ ただPM2.5が… 今住んでるホテルのジムが6-21時まで。 夕食が外だと利用出来ない😂 焦らず生活していきます。 #ワラーチ #転勤後初ラン #タイ pic.twitter.com/LsdELEUyCT

おはようございます。 出張で長野に来ています。 帰る前にちょっと善光寺までワラーチ散歩してきます（笑） #ワラーチ #ワラーチ散歩 #長野 #善光寺

#山口県の魅力をつぶやきませんか #ワンモ #イマソラ #いまそら #旅する薬剤師 #ワラーチ リハビリ雨の週明け水曜日の朝いつもの時間いつものコースをいつも通り普通に走る💨今宵満月🌕陽気が極まります☯️#植物学の日 #ダービー記念日 #小出義雄監督命日 から五年目の春を迎えた瞬間…合掌🙏 pic.twitter.com/htSoU0RlNl

無事完走しました 今回は62キロ 約8時間 ウルトラマラソンでは短いほうですが、初ワラーチ(サンダルのようなもの)で参加、３コース合わせて4500名のランナーが集まったそうです #チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #富士五湖 #完走 #ワラーチ pic.twitter.com/fnOmpuIV1D

ちゃむショップです。本日もご注文ありがとうございました。本日は横幅の調整をしました。サイズの微調整は当SHOPでは無料にて行っております。他にもご要望等、柔軟に対応しておりますのでお気軽にお問い合わせください。　#ちゃむショップ　#CHAMSHOP #ワラーチ　#外反母趾 pic.twitter.com/UXN2xpelAA

仕事の休憩中に新しいの作った✨ 野辺山ウルトラ用マンサンダル😊 #野辺山ウルトラマラソン #マンサンダル #ワラーチ pic.twitter.com/HaSzYwnRNx

筋トレ後の軽ジョグ最高。ジョグだけでこの楽しさ出ない気が #ケトルベル 2Hスイング　20kg/50x2 クリーン→バックランジ　20kg/10x3 Dクリーン→PP　16kg/10x3 DMP　16kg/10x3 1Hロウ　16kg2コ/8x3 膝コロ20→三頭10　x3 2Hクリーン　20kg/10x3↑スパセ #ジョグ　#ワラーチ 3km/キロ7分3秒

#山口県の魅力をつぶやきませんか #ワンモ #イマソラ #いまそら #旅する薬剤師 #ワラーチ リハビリ雨の週明け火曜日の朝いつもの時間いつものコースをいつも通り普通に走る💨#つつじの日 #サンジョルディの日 #世界本の日 もうすぐ満月🌕満開の躑躅を愛でる幸せ🌺ありがとう😊😭 pic.twitter.com/ACCrHpMQr6

本日は昼休みにサンダルで7.7km頂きました！前日ふくらはぎをマッサージしすぎたからか足が重かった〜。今日も走れた事に感謝です😄 #ランニング #鼻呼吸 #ワラーチ pic.twitter.com/gffqYNYmfV

#山口県の魅力をつぶやきませんか #ワンモ #イマソラ #いまそら #旅する薬剤師 #ワラーチ リハビリ雨上がりの週明け月曜日の朝いつもの時間いつものコースをいつも通り普通に走る💨#アースデイ もうすぐ満月🌕陽気が極まり始めます☯️今週も新しい週の始まりです♪ pic.twitter.com/MhvG24apbr

あまったソールで、半足ワラーチ作りました。#ワラーチ #半足草鞋　室内履きにします。 pic.twitter.com/9kejvX1nxw

ランニングメモ。KM　7.96、DURATION　45:36、AVERAGE PACE　5:44。高架下コース。16℃。18:35　日の入。雨。左足底をつりそうだったが、最後まで走れたのでよかった。 #ワラーチ 6835.37km

ちゃむショップです。誠に勝手ながら、5月3日〜6日まで発送はお休みさせて頂きます。注文、お問い合わせは受け付けてます。よろしくお願いします。CHAMSHOP #ワラーチ #ちゃむショップ　#CHAMSHOP pic.twitter.com/ADEkX3vab4

ワラーチできた！ 紐はアースカラーと迷ったけど、 レインボーにしたよ🌈 @mpd0429 画像ありがとうございました！ 裏側掘ってみました😎 横の出っ張りは切ってから気づいたので作れず…2作目で実装します🩴 #ワラーチ pic.twitter.com/slWUuacT8G

本日の福拾い 1.125 kg 也 #プロギング #plogging #福拾い #ゴミ拾い #ワラーチ pic.twitter.com/hkwLuKQlUL

今朝はサンダルで13.3km頂きました！涼しくて走りやすかった！！今日も走れた事に感謝です🙏#ランニング #鼻呼吸 #ワラーチ pic.twitter.com/BNWNTAN70m

ワラ友と🌸パトロールラン ダウンを着込んでお花見をしている皆さんの熱い視線を浴びまくって楽しんで来ましたよー♡ 走って喋って笑って食べる ねぇ、これ以上の楽しみってなかなかないよね 朝からエネルギー満タンにしてくれてありがとう友よ✨ #弘前公園 #弘前さくらまつり #ワラーチ pic.twitter.com/MZVHmyFfgd

#山口県の魅力をつぶやきませんか #ワンモ #イマソラ #いまそら #旅する薬剤師 #ワラーチ リハビリバースデーから十日目雨上がりの週末日曜日の朝2009年以来15年振りの東下りの旅に出る🚍#足柄サービエリア pic.twitter.com/2kyMXh84tK

去年、息子と。 #ワラーチ pic.twitter.com/yFF4bOCG7S

本日の福拾い 1.180 kg 也 #プロギング #plogging #福拾い #ゴミ拾い #ワラーチ pic.twitter.com/OtIzyYyW2B

お天気いいね👍 ワラーチランなう♪ #ワラーチラン #ワラーチ #ランニング pic.twitter.com/X7GrcCpSED

おはようございます😁 ワラーチラン10ケロ 朝ランでスッキリ🏃‍♂️ 今日も楽しんで行きましょう👍 #ワラーチ pic.twitter.com/FgWR5rREMY

#山口県の魅力をつぶやきませんか #ワンモ #フロアス #イマソラ #いまそら #旅する薬剤師 #ワラーチ リハビリバースデーから九日目週末土曜日の朝いつもの時間いつものコースをいつも通り普通に走る💨もうすぐ満月🌕陽気が極まり始めます☯️ #マリファナデー #郵政記念日 📮#アドルフヒトラー生誕祭 pic.twitter.com/UBwSrhsvyP

1人だけクロックスがいる😇 ワラーチで足が蘇ってきた選手たちのこれからの活躍が楽しみです🤙😎🔥 #ワラーチ

本日も沢山のご注文ありがとうございます^_^本日は当SHOPが、東京都西多摩郡日の出町の「つるつる温泉」のみで販売している熊鈴の作成をしました。ワラーチは売ってません！ #ワラーチ　#CHAMSHOP #つるつる温泉 pic.twitter.com/PH6wGIcjDa

【ルナサンダル 2024年モデル 新入荷】Venado 2.0 chambertokyo.com/products/luna-… #ルナサンダル #ルナサンダルラン #ワラーチ #ワラーチラン #ワラーチランニング #トレイルランニング #トレラン #ランニング #フェス #フェスコーデ #サンダル #キャンプ #アウトドア #マラソン #ラン #釣り #フィッシング pic.twitter.com/VhgLkA1Gvy

本日はランチタイムにサンダルで10.1km頂きました！めちゃくちゃ風強い〜💦 進まん🤣今日も走れた事に感謝です🙏 #ランニング #鼻呼吸 #ワラーチ pic.twitter.com/KAjb4znHdG

#朝活☁️🩴🏃 #ワラーチ についた👣見ると小趾の跡がついてなくて、小趾で踏んでないから寝指なんだなと改めて実感。とにかく小趾使う意識で走ってたけど、１つ意識する事増えると他が抜けてもどかしい😆 曲がってた指は伸びてきてるけど寝指も治したいから優先しないとかな🤔 pic.twitter.com/tdvW9EMIyD

おはよーございます😁 今日も笑顔で😁 #関市 #朝ラン #マラソン #ランニング #ワラーチ #ケツイタイ #海なし県民 pic.twitter.com/IfUpgHFP4P

#山口県の魅力をつぶやきませんか #ワンモ #イマソラ #いまそら #旅する薬剤師 #ワラーチ リハビリバースデーから八日目週末金曜日の朝いつもの時間いつものコースをいつも通り普通に走る💨#自転車の日 #穀雨 🌾穀物に実りをもたらす菜種梅雨の季節になりました☔️ #もうすぐゴールデンウィーク🎌 pic.twitter.com/V5iRUnk2XK

【ルナサンダル 2024年モデル 新入荷】OSO Flaco Winged Edition chambertokyo.com/products/luna-… #ルナサンダル #ルナサンダルラン #ワラーチ #ワラーチラン #ワラーチランニング #トレイルランニング #トレラン #ランニング #フェス #フェスコーデ #サンダル #キャンプ #アウトドア #マラソン #ラン #釣り pic.twitter.com/BG8UK32Obq

#山口県の魅力をつぶやきませんか #ワンモ #イマソラ #いまそら #旅する薬剤師 #ワラーチ リハビリバースデーから七日目地震明け🫨週末木曜日の朝いつもの時間いつものコースをいつも通り普通に走る💨明日は穀雨🌾#発明の日 #お香の日 #よい歯の日 #ランナーは歯が命 🦷毎日何処かで揺れてます🫨 pic.twitter.com/YowPXwBYhZ

ランニングメモ。KM　10.58、DURATION　1:01:15、AVERAGE PACE　5:48。ダブル大橋コース。21℃。18:32　日の入。最後まで走れたのでよかった。 #ワラーチ 6827.41km pic.twitter.com/DqTHN491Yv

ゆるっと10kmジョグ。10mmの青ワラーチが馴染んでいないせいか、それともPMSか、もう少し回復が必要かも。 ぬくぽかでランニング日和☀️ ショウジョウバカマはアポイ岳で撮影🌸 #ワラーチ #マラソン #ランニング pic.twitter.com/b9LCLMhHAs

#山口県の魅力をつぶやきませんか #ワンモ #イマソラ #いまそら #旅する薬剤師 #ワラーチ リハビリバースデーから六日目週明け水曜日の朝いつもの時間いつものコースをいつも通り普通に走る💨もうすぐ穀雨🌾#世界ヘモフィリアデー #なすび記念日 #ハローワークの日 もうすぐ満月🌕 pic.twitter.com/UJmYQgec6t

心地よい季節になってきました。 #ワラーチ pic.twitter.com/vKXNezUXz0