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毎年3月21日は「#世界睡眠デー」である。人生のうち、3分の1の時間を睡眠中に過ごすと言われている。良い睡眠をとることは、誰にとっても大切なことである。人間に比べて、多くの動物の眠り方は非常に奇妙である。 立ち寝、逆さ寝、目を開けて寝……#海南熱帯野生動物公園… pic.twitter.com/QZwmzFGE4Q
3/15は #世界睡眠デー、 今日3/18は、#春の睡眠の日 😴 #CLAS が提供開始した、グローバルファーニチャーブランド「#ZINUS」のマットレスで、“睡眠の質”を見直し、より良い春の新生活を送りませんか🌸 #家具家電サブスク #ジヌス @zinus_japan prtimes.jp/main/html/rd/p…
先週の金曜日は世界睡眠デーでした 今年のテーマは 『睡眠の公平性』 ほとんどの人が毎日眠っているはずなのに 実は公平でないのが睡眠 毎月発行の濃縮睡眠通信では 睡眠の公平性について書かせていただきました bit.ly/4ab4U4S #世界睡眠デー pic.twitter.com/hSKYFf9A7d
☀️おはようございます #春の睡眠の日 #世界睡眠デー #WorldSleepDay に合わせた記念日で、前後1週間を睡眠健康週間として、睡眠に関するイベントが行われるそう。 「春眠暁を覚えず」の陽気でもあり、ヒドイ花粉症なので体力の消耗度が激しく、春はいつも眠いです……😪 #福ねこと今日は何の日 pic.twitter.com/9Q3B5ZysXy
おはあいなん«٩(*´ ꒳ `*)۶» 3月18日 愛南町は☀ 3月15日は #世界睡眠デー 今日は #春の睡眠の日 もっと寝たい月曜日ですが週中は祝日✨ うさぎ堂は火曜日が定休日です。 しっかり栄養とって惰眠を貪りたいと思います! さぁ!今日もぼちぼち行きましょ! #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う pic.twitter.com/O3gsSQhPrp
横浜・武蔵小杉のホテル枕が合わなかったのでユーハイムで三角枕買いました🛌🌙 素材の真ん中にプリンがポイントで、安眠効果バツグンらしいです😪😴💤 #ユーハイム #世界睡眠デー pic.twitter.com/qbmd416ihA
3月15日は #世界睡眠デー ( ˘ω˘ U)💤 睡眠環境を見直してみませんか⁉ 立川店では大人気のコアラマットレスが期間限定で25%引き‼ベッドフレーム・ピローもお買得価格🎵 こちら本日最終日です‼ お試しもできますので是非3階生毛工房にお立ち寄りくださいませ‼ #コアラマットレス #生毛工房 pic.twitter.com/0aRiL3uA6x
/ 今週の記事アクセスランキング🔥 \ 1⃣エステサロン市場、4年連続の縮小 2⃣DgS、SM、CVS…どこで買い物する?購入先と理由 3⃣ #世界睡眠デー,働く女性の睡眠がテーマのイベント 4⃣シニア女性向けビジネス&マーケティング記事25選 5⃣働く女性の“5活”、人気ランキングと効果 womanslabo.com/news-women-240…
3月15日は #世界睡眠デー ( ˘ω˘ U)💤 睡眠環境を見直してみませんか⁉ 立川店では大人気のコアラマットレスが3月17日までの期間限定で25%引き‼ベッドフレーム・ピローもお買得価格🎵 お試しもできますので是非3階生毛工房にお立ち寄りくださいませ‼ #コアラマットレス #生毛工房 pic.twitter.com/wycHjsTNrQ
<3/18(月) 9:00まで> 公式サイトでは会員登録のうえ、 グーテナハトシリーズいずれかの製品ご購入で送料無料になるキャンペーンを実施中! 詳しくはこちら⬇️ kneipp.com/jp_ja/products… #睡眠 #世界睡眠デー
3月15日は「世界睡眠デー」🌙 睡眠は、健康の土台となる大切なもの。 お風呂の中からおやすみ前まで睡眠をトータルサポートする【グーテナハト】シリーズで、心地よい眠りを迎える準備をしましょう💤 公式サイトで送料無料キャンペーン実施中! <3/18(月) 9:00まで> kneipp.com/jp_ja/products…
昨日は #世界睡眠デー でしたね! ゆっくり眠れたでしょうか? ちょっと早く起きたので、 #チャイ を淹れてみました。 朝ゆっくりする時間があると、平和な気持ちになりますね。 pic.twitter.com/bKrXlcNS2y
#世界睡眠デー 撫でてもくすぐっても、ご飯の時間になるまで絶対に起きないミュウ子は、まさに眠りの森の美女だと思いました。 保護当初、骨と皮だけで鳴いていたミュウ子は沢山ご飯を食べて、今はふくよかな美猫です。 pic.twitter.com/0T6igLF9Wh
小中学校生徒対象の講演に行くと、子ども達は睡眠の大切さを知っており、本当は早く寝たいと思ってるよう、やることが多く、夜心身疲れてダラダラしてしまう。慢性睡眠不足。思い切って早く寝て心と体の体内時計取り戻してください!#世界睡眠デー #子どもの睡眠
【#世界睡眠デー】高齢者は“眠りすぎ”にも注意? 『睡眠ガイド』で推奨する世代別の睡眠時間 小学生 9〜12時間 中・高校生 8〜10時間 成人 6時間以上 高齢者に関しては“睡眠時間”ではなく“寝床にいる時間”が8時間以上にならないことを推奨…
あかんなあ、ワイ🥺😱 チェック欄に当てはまってる😫😩 気いつけないと😓 #世界睡眠デー twitter.com/alinamin_kenko…
\今日は #世界睡眠デー💤/ 風邪を早く治したい方へ 質の良い睡眠が回復への第一歩です! 無意識に睡眠を悪くする行動をしていませんか? チェックしてみてください✅ alinamin-kenko.jp/navi/navi_kizi… もしよければ当てはまった数を コメントで教えてください👇 #健康サイト
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