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自転車(サイクリング)の良い季節になりました。🚴♂️ 膝の負担も少なく、 ウォーキングよりも疲れないのに、運動強度は高く血糖値も下がります。 運動時間がつくれない等という人にこそ、自転車通勤を是非ともお薦めしたいところです。👨⚕️ #自転車通勤 #tsukubasciencecity #今日も元気に頑張ります 💪 pic.twitter.com/HtWTACXA0P
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GasOneカップ初戦突破‼️ 念願の公式戦初勝利🌟 みんな声も出てとてもいい 雰囲気でした✨ 2回戦はこのあと9時から あずさ運動公園にて😆 #お相手は寿ヤングバードさん #今日も元気に頑張ります pic.twitter.com/FaFxywaVQV