今晩はパスタ🍝 いつものトマト缶を使っての、海老としめじのツナトマトパスタでした✨ あとはガーリックトーストと、舞茸の唐揚げなどでした❤️ #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #海老としめじのツナトマトパスタ #ガーリックトースト #舞茸の唐揚げ pic.twitter.com/DhdZ1cJ4rH

今晩のおかずはトマトキクラゲ卵に海老を追加、あとはインスタにあったジャーマンアヒージョとちくわのこんにゃくのピリ辛煮を作りました✨ どれも美味しく頂けて何より😉 #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #トマトと卵とキクラゲの炒め物 #ジャーマンアヒージョ #ちくわのこんにゃくのピリ辛煮 pic.twitter.com/ktlKAm1RDX

今晩のおかずは久しぶりのスンドゥブでした✨ 相変わらずの辛旨で最高❤️ #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #エスビー食品 #菜館スンドゥブチゲの素辛口 #スンドゥブ pic.twitter.com/pTXqFUZsXF

今晩のおかずはシーズニングが余っていたので、豚ニラピリ辛旨炒めにしめじをプラス❤️あとはジャーマンポテトとお買い得だった塩ダレ味のイカ焼きなどでした✨ どれも美味しく頂きましたよ😉 #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #豚ニラピリ辛旨炒め #ジャーマンポテト pic.twitter.com/fZhs3AuvRA

タイ飯🇹🇭 鯵の干物、新玉、もやし、ミントに ピーナッツバター、レモン、ナンプラー唐辛子🌶️を和えたサラダ なんとも異国情緒溢れる味 #今晩のおかず pic.twitter.com/eJpLa3BgrC

今晩のおかずは揚げ物三昧✨ 揚げるだけのメンチカツ、椎茸とエリンギの唐揚げ、茄子とピーマンの素揚げでした❤️ どれも美味しく頂きました😉 #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #びっくりメンチカツ #椎茸とエリンギの唐揚げ #茄子とピーマンの素揚げ pic.twitter.com/OSOjZ4isks

馬がパン粉の上で寝ている様に見えました。 という事で、今日の夕飯はエビフライにします。 #今晩のおかず pic.twitter.com/a5HFAQqluH

今晩のおかずはインスタにあった鶏もも肉のチーズ照り焼きに、ハムエッグをプラスしました✨ どちらも美味しく頂きました❤️ #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #鶏もも肉のチーズ照り焼き #ハムエッグ #ありがとうインスタ pic.twitter.com/nnw0TA4XWO

今晩はまだまだの鍋🫕またもやのカレー鍋でした✨ やっぱり最高❤️まだまだ食べたい、そんなもの…でも正直鍋もそろそろなのかな😅ﾁｪ #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #ハウス食品 #大人が楽しむ24種のスパイス香るカレー鍋つゆ #〆はカレーラーメン pic.twitter.com/WhwavSPQ6d

今晩のおかずは鳥の唐揚げでした✨ レシピは毎度お馴染みインスタ参照❤️ 美味しく頂きましたよ😅 #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #鳥の唐揚げ #ありがとうインスタ pic.twitter.com/fouhHsX0c6

今晩は簡単にうどんでした✨ それでもスーパーでお買い得だった牛肉＋海老天トッピングっていう豪華版😅どうかな❓ #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #肉うどん #海老天トッピング #うどん pic.twitter.com/JF7tXATsGw

今晩のおかずはお馴染みの❓豚肉の甘辛炒めとトマトと卵とキクラゲの炒め物でした✨ どちらもお馴染み故❓美味しく頂けました❤️ #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #豚肉の甘辛炒め #トマトと卵とキクラゲの炒め物 pic.twitter.com/P3jpJoAAGb

今晩のおかずは豚肩ロースが余っていたので、にんにくたっぷり野菜炒め✨ インスタ経由で水菜とカニカマのさっぱり和え、厚揚げ生姜焼きを作りました❤️ どれも美味しく頂きました😉 #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #にんにくたっぷり野菜炒め #水菜とカニカマのさっぱり和え #厚揚げ生姜焼き pic.twitter.com/kv0Xktr7Es

今晩の超簡単に安いレトルトのミートソースでした✨ あとは残ってた椎茸を焼いたりだとか❤️ #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #レトルトミートソース #ミートソース pic.twitter.com/RXuTQwTQxu

今晩のおかずは、スーパーで揚げるだけの冷食がお買い得だったんで、クリーミーコロッケとイカリングとエビフライのミックスフライでした✨ あとは、ニラが余ってたのでまたもやのニラ玉も❤️ どちらも…って❗️やっぱ揚げ物最高😉 #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #ミックスフライ #ニラ玉 pic.twitter.com/hE2oO6IcTd

たまには、リキ入れて手作り 🍳( ᐛ )ｼﾞｭｰｼﾞｭｰ ニンジンと🥕インゲンとアスパラを 芯に巻いた 「ロールカツ」 サクサクに仕上がりました～ コスパ良し でもボリューミー🍖 ちょっと食べすぎたかも🤣 #今日の夕飯 #今晩のおかず #晩ご飯 #揚げ物 #ガッツリ飯 pic.twitter.com/sZmgdSKZ0t

今晩は一人だったんでなんにも作りませんでした❤️あ〜ラクチンラクチン😅 #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん pic.twitter.com/KTL4btJ1Q8

今日、スーパーで新鮮なイワシを見っけ。 煮付け食べたいなと、店員さんに頭落としてくださいって6尾入2パック渡したはずなのに… 調理しようとしたら11尾しかない… 1尾まな板から逃げたのかな〜（笑）ってことにしておこう！ #今晩のおかず pic.twitter.com/ffFkT32Qvz

《きのこと有機玄米黒酢の中華風炒め》 お好みのきのこを数種使うと食感も楽しめます 材料とつくり方は写真のテキストをご覧ください。 #レシピ #今晩のおかず #有機野菜 #オーガニック #宅配 pic.twitter.com/zAF2kanOUI

今晩のおかずはガーリックトマチキをむね肉から鶏モモ肉にかえて✨ あとは豆腐と油揚げの玉子とじでした❤️ どちらも美味しく頂きました😅 #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #ガーリックトマチキ #豆腐と油揚げの玉子とじ #ありがとうインスタ pic.twitter.com/u8UnMAMGC3

今晩は前に作って好評だった台湾焼きそばでした✨ オイスターソースが効いて美味しく頂けました❤️ #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #台湾焼きそば #ありがとうインスタ pic.twitter.com/90XCBRaSLz

今晩のおかずはインスタにあった旨チキ南蛮と、肉ニラ炒めを作りました✨ どちらも美味しく頂きました❤️ #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #旨チキ南蛮 #肉ニラ炒め #ありがとうインスタ pic.twitter.com/wEE0q1vFRC

今晩のおかずは麻婆豆腐でした✨ いつも同様、白飯に麺に大活躍でした❤️ #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #中華名菜 #四川辛口麻婆豆腐 pic.twitter.com/CtEhu3hBl7

今晩のおかずはほっけを焼きました✨ あとはピーマン肉もやし炒めなども❤️ どちらも美味しく頂きました😅 #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #ほっけ #ホッケ #ピーマン肉もやし炒め pic.twitter.com/QZZiPKrefS

今晩は久しぶりかな❓カレー鍋でした✨ いつも同様、〆の麺まで最高に満足でした❤️ #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #ハウス食品 #大人が楽しむ24種のスパイス香るカレー鍋つゆ pic.twitter.com/9Lf2VOc1Zm

今晩のおかずは以前作って好評だった😅インスタにあった豚と小松菜コク旨炒め✨と、メンチカツを玉子でとじました❤️ どちらも美味しく頂きました😉 #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #豚と小松コク旨炒め #メンチカツ煮 pic.twitter.com/SE8uZUqmia

《ラディッシュとクレソンの粒マスタード炒め》 旬のや胃をさっと炒めて作る簡単レシピ♪ もう1品欲しい時に彩りもよく便利です。 材料とつくり方は写真のテキストをご覧ください。 #レシピ #今晩のおかず #有機野菜 #宅配 #オーガニック pic.twitter.com/1PLTlFaiB7

今晩は野菜たっぷりな味噌ラーメン✨ 麺や具材は原信産😅スープはインスタ産でした❤️ あとはお得意の❓キムチチャーハンなども😊 #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #味噌ラーメン #キムチチャーハン #ありがとうインスタ pic.twitter.com/zyiLqO4yzU

《有機絹さやと豚肉のガーリック味噌炒め》 長芋も入れて、食感とみそのこっくりした味付けを楽しめる1品です。 材料とつくり方は写真のテキストをご覧ください。 #レシピ #今晩のおかず #有機野菜 #宅配 #オーガニック pic.twitter.com/8bWAIbTkxu

今晩のおかずは山賊焼のタレを使っての山賊焼と、お買い得だったモツを焼いて、ニラが残ってたんでニラ玉を作りました✨ 一応どれも美味しく頂きました❤️ #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #山賊焼 #ニラ玉 pic.twitter.com/w8k0xUFbJx

#タラの芽 が #三郷直売所 で初入荷、販売中です！ 春の食材のタラの芽。天ぷらや白和えなど今晩のおかずにいかがでしょうか。 是非お買い求めください！ #ＪＡさいかつ #ＪＡ #三郷市 #三郷 #たらの芽 #農協 #農業 #野菜 #新鮮野菜 #直売所 #旬の食材 #旬の料理 #今晩のおかず #春の献立 #産直野菜 pic.twitter.com/1yNPKE31yM

今晩のおかずはインスタにあった豚玉炒めと、ピーマンとチョリソーを炒めました✨ どちらも美味しく頂きました❤️ #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #豚玉炒め #ピーマンとチョリソー炒め pic.twitter.com/tpz818kJWB

今晩のおかずは豚肉ともやしのキムチ炒め、そう豚キムチですね✨ あとはお買い得だったハムを使ってのなんちゃってハムエッグでした❤️ どちらも美味しく頂きました😅 #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #豚肉ともやしのキムチ炒め #豚キムチ pic.twitter.com/MHXdzvRSZt

今晩はお好み焼きと焼きそばでした✨ やっぱホットプレートはいいよね、最高だよね❤️ 片付けが面倒だけどさ😅 #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #お好み焼き #焼きそば #otafukuお好み焼こだわりセット pic.twitter.com/CfvvSmJQEJ

今晩のおかずは、ふるさと納税で届いてた牛タンを焼きました✨ あとは残ってた焼きうどんなんかも❤️ どちらも…いや、やっぱ牛タン最高っす😉 #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #牛タン #焼きうどん #ふるさと納税 pic.twitter.com/z3rc8m0GuR

今晩は簡単にインスタント袋麺を✨ やっぱ最近の袋麺の美味しさには目を見張るものがあるよね😅 あとは、お買い得だったチキン的なものを…これは名前ほどスパイシーさはなくて🤭 #今晩のおかず #夕飯担当初心者おっさん #日清これ絶対うまいやつ背脂醤油 #日清これ絶対うまいやつ pic.twitter.com/FLx8PmxrUx