4月2日ポストの親友泣いてる書いたポスト、このLINEの子、、、 本当本当心配😭したから、、、、悲しいね😭裏切られた感 #耳かきの唄 #長渕剛 聴きながら、 #仮眠 します pic.twitter.com/Tlt6qc38a9

結局あのLINEから少しして #熱出て #身体激痛 で、目覚めたから #午後 俺の #病院 いく時間まで #仮眠 するわ……このLINE で #完全 に #怒り 感じた、、、この #ポスト にも #腹立つ ねます pic.twitter.com/ksv9zZaKBv

No.412 4月24日(水) ☕️夢を叶える昼活④お昼寝 新年度が始まり1ヶ月 そろそろ疲れが溜まってきているころですね 日々、“休む”ことの大切さを実感している地図屋です😌 ご来店お待ちしております😊 #ブログ #ブログ更新 #ブログ更新のお知らせ #昼活 #休む #休息 #仮眠 #昼寝 worldmindmap5.com/no-412-4%e6%9c…

#タバコ 吸いたい…(*´д`)y-~ #暑い🫠…#寒い🥶…どっち…(*´д`)y-~ #喫煙所🚬はどこ…(*´д`)y-~ そんな時はメディアカフェポパイ #沼津 駅南口店‼️(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) #ドリンク☕️#アイス🍨#飲み放題 #食べ放題☀️ #シャワー🚿#無料☀️ #休憩 #仮眠 #一服 #ホテル に🤗 mc-popeye.com pic.twitter.com/2ErvuIeodQ

すっぴんだからめちゃ幼く見えるなぁ🤣ちょっと寝るから起きたら誰か一緒に荒野しよー！！ #荒野行動 #仮眠 #荒野女子 #絡みください pic.twitter.com/RO9KFb5xTj

アメブロを投稿しました。 『4/23（火）寝すぎた💦』 #アメブロ #仮眠 ameblo.jp/ike1201/entry-…

【GWのクルマ渋滞はPAで仮眠を！】 GWにクルマでお出掛けを予定されてる方、必見！！ふだんは使わないけど、この時ばかりは重宝する低反発ネックピロー！クッション性バツグンでぐっすり仮眠できます！運転される方はPAで仮眠して安全運転を！store.shopping.yahoo.co.jp/glf/h00050.html　#GW #渋滞 #渋滞予報 #仮眠 pic.twitter.com/6wqzVVuRKo

【GWのクルマの渋滞に是非ほしい！】 GWにクルマでお出掛けを予定されてる方、必見！！ふだんは使わないけど、この時ばかりは重宝する低反発ネックピロー！クッション性バツグンでぐっすりと眠れます！GWは渋滞につかまる前提でご用意ください。store.shopping.yahoo.co.jp/glf/h00050.html　#GW #渋滞 #渋滞予報 #仮眠 pic.twitter.com/KvBLSrY12H

Openしてます🈺（ラスト入店23:00） #旅行 #出張 #買い物 #旅の休憩に #仮眠 #コワーキングスペース #テレワーク #リモートワーク #休憩 #昼寝 #ハンモックがあるコワーキングスペース #静岡 #静岡駅前 #紺屋町 #静岡パルコ隣 #ibasho静岡 pic.twitter.com/96ZHKMxEfN

お腹痛くてうん◯漏れそうだけど我慢して寝ます！ 起きたら生まれてませんように...🔥 #うんこ #仮眠

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4月22日(月)の昼活積み上げ☕️ 📚読書 🇳🇿英語学習 シャードイング 💤 仮眠 ストレッチ 🧑‍🏫学業 ⌨️タイピング練習 🗺ブログ作成 今から緊急の会議😮‍💨 反動でダラけない🙅‍♂️ 皆さまも有意義な日をお過ごしください😌 #習慣化 #昼活 #習慣 #仮眠 #英語 #読書 #通信制大学 #ブログ #タイピング

いよいよゴールデンウィークです。 Golden week is finally here. 黄金周终于来了。 manga-land.jp/shop/kinshicho… #まんがランド #錦糸町 #漫画喫茶 #ネットカフェ #完全個室 #フリードリンク #eスポーツ #ゲーミング席 #休憩 #仮眠 #リクライニング席 #ハイスペックPC #シャワー室 #テレワーク #防音

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2時間仮眠するつもりが 7時間寝てしまったw #仮眠

２０分間の仮眠で８時間分の疲労回復ができます。 😉 　#披露回復 #仮眠 pic.twitter.com/dG6vnVsPUe

日帰り #温泉 に寄って 今は #中央道 の 藤野PA で 久々の #モスバーガー 食べたら少し #仮眠 をとる pic.twitter.com/VUdemfzIcH

4月20日(土)の昼活積み上げ☕️ 📚読書 🇳🇿英語学習 音読パッケージ 💤 仮眠 ストレッチ 🧑‍🏫学業 ⌨️タイピング練習 🗺ブログ作成 🚶‍♂️さんぽ＋シャドーイング 今から同窓会　ドキドキ 皆さまも有意義な日をお過ごしください😌 #習慣化 #昼活 #習慣 #仮眠 #英語 #読書 #通信制大学 #ブログ #タイピング

すみません🙇‍♀️本日15:00 Openになります💦 #旅行 #出張 #買い物 #旅の休憩に #仮眠 #コワーキングスペース #テレワーク #リモートワーク #休憩 #昼寝 #ハンモックがあるコワーキングスペース #静岡 #静岡駅前 #紺屋町 #静岡パルコ隣 #ibasho静岡

お仕事終わり・ご旅行出張の合間に是非ご利用くださいませ😊 GW前に疲労回復！ #酸素カプセル　#疲労回復　#睡眠不足　#むくみ　#眼精疲労　#肩こり　#代謝アップ　#ダイエット　#美肌　#雨　#頭痛　#高気圧酸素　#博多駅　#福岡　#福岡旅行　#仮眠　#リラックス　#怪我　#学割　#GW pic.twitter.com/WYyFdtXgjH

勉強中眠い時は寝た方がいい？眠くなるのはなぜ？受験生のための対処法 merimo27.com/benkyou-netaho… #受験生 #眠い #集中力 #睡眠不足 #仮眠 #睡眠の質 #寝れない #深い眠り #カフェイン #昼寝 #ブドウ糖

／ 映像授業に集中できない 勉強し始めると眠くなる ＼ このような学生さん、必見です！ 本記事では、「勉強すると眠くなるのはなぜなのか？」という原因に焦点を当て、「眠い時は寝た方がいいのか？」について、受験生向けに眠い時の対処法を解説します。 #受験生 #眠い #集中力 #睡眠不足 #仮眠 pic.twitter.com/5iKUTynhWY

【パワーナップ】導入企業急増中！目を瞑るだけの効果とは？何分？起きれない？デメリットは？ merimo27.com/powernap/ #パワーナップ #昼寝 #居眠り #睡眠 #寝不足 #睡眠不足 #仮眠 #仕事中 #シエスタ

4月19日(金)の昼活積み上げ☕️ 📝半日振り返り 📚読書 🇳🇿英語学習 💤 仮眠 🧑‍🏫学業 ⌨️タイピング練習 🗺ブログ作成 久しぶりのいつもの昼活👍 皆さまも有意義な日をお過ごしください😌 #習慣化 #昼活 #習慣 #仮眠 #英語 #読書 #通信制大学 #ブログ #タイピング

Open🈺 （ラスト入店23:00） #旅行 #出張 #買い物 #旅の休憩に #仮眠 #コワーキングスペース #テレワーク #リモートワーク #休憩 #昼寝 #ハンモックがあるコワーキングスペース #静岡 #静岡駅前 #紺屋町 #静岡パルコ隣 #ibasho静岡 instagram.com/stories/ibasho…

《#とならじアンケート》 日本人の睡眠時間が世界の国々と比べて少ないという調査結果がある今、質の高い睡眠の確保のために《#仮眠》が見直されています。 正午から15時の間に15分～20分とる事が仮眠には良いといわれていますが、あなたは日頃から仮眠をとっていますか？ #とならじ #un842

おやすみなさい🌝 ハッピーな夢を🫧 #仮眠 pic.twitter.com/hDCR3EnARj

カフェイン＋30分程度の仮眠で覚醒⁉️ お昼を食べたあと眠くなりますよね？ できれば休憩時間を利用して #仮眠 を取りましょう‼️ 仮眠をとる前にカフェインを少し摂取しましょう‼️ #カフェイン が効き始める30分後くらいにスッキリと目が覚めますよ！ ⚠️摂りすぎには注意⚠️ #こころ検定 #検定 #睡眠 pic.twitter.com/IHaiFG3FHo

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#夜カフェ が流行りつつあるみたいですね🌙 #旅行 #出張 #買い物 #旅の休憩に #仮眠 #コワーキングスペース #テレワーク #リモートワーク #休憩 #昼寝 #ハンモックがあるコワーキングスペース #静岡 #静岡駅前 #紺屋町 #静岡パルコ隣 #ibasho静岡 instagram.com/p/C55gDsPSb1e/…

4月18日(木)の昼活積み上げ☕️ 📝半日振り返り 📚読書 🇳🇿英語学習 💤 仮眠 ストレッチ 🇳🇿研究会の予習 今夜は夢への学び 最善を尽くしたい そして、そのあとは油断せず早く寝る！ 皆さまも有意義な日をお過ごしください😌 #習慣化 #昼活 #習慣 #仮眠 #英語 #読書 #通信制大学

20分の仮眠で ８時間分の疲労回復💪 #おはようございます #卯月 #仮眠 #回復 pic.twitter.com/N0JxhLfCVv

暖かくなってきたので、こういう所でも寝るように… #ミニチュアダックス #ペル #シニア犬 #仮眠 pic.twitter.com/rahlEque1P

少し仮眠取ろう_(:3」z)_ #仮眠

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4月17日(水)の昼活積み上げ☕️ 📝半日振り返り 📚読書 🇳🇿英語学習 💤 仮眠 ストレッチ 🧑‍🏫学業 🗺ブログ作成 新年度始まってリズムも変わってきたな🤔 短めの昼活　改善していこ👍 皆さまも有意義な日をお過ごしください😌 #習慣化 #昼活 #習慣 #仮眠 #英語 #読書 #通信制大学

仕事に疲れたら、 ちょっとの仮眠でリフレッシュ！ 効果的な睡眠時間は個人差があるけど、 自分に合った睡眠スタイルを見つけて、 明日へのエネルギーをチャージしよう！ #仮眠 #睡眠スタイル

夜勤だ、日勤から夜勤だ通しだ。 速く終わるけど、36時間勤務は辛い。 #現場猫 #仕事猫 #仮眠 #現場担当　 #残業ミッドナイト pic.twitter.com/yI0lqAY07q

眠気が襲ってきたら、仮眠をすぐ取れるのがテレワークのいい所か。 自己管理はいるのだが。 #テレワーク #仮眠 #睡眠