🎻💃ホームページでは心励まされる🌠讃美歌も紹介しています🕺🍓 🇺🇦 #みことば #天国 #生まれ変わりたい #癒し #休息 #幸せ #ストレス #やすらぎ #励まし #慰め immanuelhimeji.com/archives/5613 pic.twitter.com/b6ZUIdVvZb

今日は生憎の雨☔ しかも少し寒いからストーブを点けてやりました❤‍🔥 幸せそうに横たわっています🐺💤 主も雨なので、特に何もせず、こなつと一緒に徹底的に心身を休ませる日に充てることにします🥱 #こなつ日記 #黒柴 #柴犬 #いぬすたぐらむ #休息 pic.twitter.com/ZgY91SaV6k

疲れたら休んで良いんだ❣️ 休めば元気になっちゃうし😆 がむしゃらに走った後は、ちょっと一息🍵 #休息　#心の冷え　#お茶

No.412 4月24日(水) ☕️夢を叶える昼活④お昼寝 新年度が始まり1ヶ月 そろそろ疲れが溜まってきているころですね 日々、“休む”ことの大切さを実感している地図屋です😌 ご来店お待ちしております😊 #ブログ #ブログ更新 #ブログ更新のお知らせ #昼活 #休む #休息 #仮眠 #昼寝 worldmindmap5.com/no-412-4%e6%9c…

起床～🛌 仕事で悩みの多い日々が続いているせいか、仕事で追われる夢をみた😭 なんか、俺、疲れてる⁉️💦 今日はオフ 題目もあげたいし、英語の勉強もしたいけど、休息も必要か🙄 マッサージでも行ってこよかな🙄 皆さんは、気分転換どうされていますかぁ～❓️😃 #気分転換 #休息

🎻💃ホームページでは心励まされる🌠讃美歌も紹介しています🕺 🇺🇦 #みことば #天国 #生まれ変わりたい #癒し #休息 #幸せ #ストレス #やすらぎ #励まし #慰め immanuelhimeji.com/archives/5607 pic.twitter.com/gqpgeWKf7r

🌙🛌 不規則な勤務で睡眠リズムが乱れがち…そんな時はどうすればいい？効果的なリズム調整方法を見つけて、質の良い睡眠を目指しましょう！健康第一で乗り切ろう！💪 #睡眠リズム #睡眠のリズム #夜勤生活 #健康管理 #早起き #睡眠の質 #生活リズム調整 #仕事と健康 #短時間睡眠 #休息 #リフレッシュ pic.twitter.com/QQXmuemUyQ

休ませてくれて寄り添ってくれてありがとう☘️ #音楽　#ラインミュージック #ありがとう　#温かい　#優しい #休息

やっと子供達が元気になって登園。 久しぶりの1人時間、、 あっという間に終わる〜🥹 #1人時間 #おうち時間 #休息 #主婦 pic.twitter.com/XobREywaS0

今日もおしごとなの？うーん🐰 きょうはお休みをじぶんにプレゼントしよっかな🎁 #ゆるいイラスト #ゆるい絵 #有給 #休息 #休憩 #大事 pic.twitter.com/rlmBsQO5nm

君の頑張りはすごいよ。また疲れていたら、リラックスしてね🛁 #休息 pic.twitter.com/akPFjBE82P

🙆‍♂️本日のトレーニング 1030日目 ✅体重 67kg ✅#休息　 #筋トレ #ボディメイク選手権 #おつかれ戦隊0422r6

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休日は映画鑑賞でリラッ クス🎥 #休息

週末には自 分時間が必要 #休息

プレミアホテル－ＴＳＵＢＡＫＩ－札幌 宿泊者専用サウナ&フィットネス再開 ◇デラックス以上にお泊りの方限定 ラウンジ生ビール提供時間を 期間限定で拡大中 a.r10.to/hNQOdo #GW突入　#ゴールデンウィーク #連休　 #母の日 #くつろぎ　#休息　#桜🌸　pr

週末はエッチタイムに しようかな🛀💕 #休息

アメブロを投稿しました。 『「私のモーニングルーティン。」(疲れを感じた日はとにかく休息を¨̮⃝)』 #アメブロ #今日のダイエットブログ #モーニングルーティーン #ダイエット #筋トレ #休息 ameblo.jp/simplist-meg/e…

休日 にはリ ラッ クスが必要📚 #休息

【ベンチプレス】 アップ　60～130kg📹 メインセット 115kg✕4,4,4,4,4,4,3 4発のセットにすればボリュームは多くなるな☺️ ちょっと右肩に痛みがあるから、次の練習は押さえ気味か、休息をとるか考え所です🤐 でわ、おやすみなさい😪 #ベンチプレス #ボリューム #右肩 #痛み #休息 pic.twitter.com/YUBBArbPXX

🙆‍♂️本日のトレーニング 1029日目 ✅体重 67kg ✅#休息　 #筋トレ #ボディメイク選手権 #おつかれ戦隊0421r6

器用なためかうっかりがなおりません。 @okwave okwave.jp/qa/q10250315.h… #うっかりミス #笑い飛ばす #前向き #コツ #ユーモア #睡眠 #休息 #集中 #分析 #対策

今日のイラスト投稿は 諸事情によりお休みします🙇‍♂️ #イラスト #投稿 #休み #休息

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#日曜日 #週末連休 #休息 #回復 #GoldsGym #背脚トレ #有酸素 また明日から頑張りましょう、 来週一週間頑張ればGWです。

人といる時は考えごとしないんだけど、 1人になるとずーっと仕事とか考えたり SNS検索やっちゃう自分がいる💦 そもそも休職中、時間ありすぎる⏳　 仕事始めると全くなくなって辛くなる🏥 バランス... #適応障害 #休職 #休息

#日曜日 #週末連休 #休息 #回復 #GoldsGym #背脚トレ 今日は筋トレからの有酸素。

おはようございます☀️日曜朝の曇り空。風🍃は静か。久しぶりにゆっくり寝た。ゆっくりし過ぎ(笑) 休息はチカラになる。休息をチカラにする。身体もそうだけど、脳を休ませるのも大事。休ませ過ぎるのもよくないか(笑) みんな楽しい日曜でありますように♪ #朝 #空 #風 #休息

#那須恵理子 #休息 わたしきょうやすみだニャン😸(=^・・^=)

🛌😴 休息の日は睡眠をしっかりと！明日への活力をチャージしよう！ #休息 #睡眠 #健康的な生活

あなたの常備薬に #虞美人草 #ひなげし #花言葉 #心の平穏 #いたわり #思いやり #恋の予感 #慰め #休息 #鎮痛剤効果 pic.twitter.com/P4djeP0btL

🙆‍♂️本日のトレーニング 1028日目 ✅体重 67kg ✅#休息　 #筋トレ #ボディメイク選手権 #おつかれ戦隊0420r6

メ マ イ 🐲 🤒 #お休み #休 #休息 #休養 #リュウ #ドラゴン pic.twitter.com/DMiRFF0PgE

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#土曜日 #週末連休 #休息 #回復 明日も休みです✨

なわとび大好きなちびっこたち👶 たくさん練習してもうまくいかないときは休むことも大事だぞ💤 ちゃんと休んで 少し時間をおいて また練習したらできなかった技が できたりすることもあるぞ👍️ #ジャンピオン #なわとび #縄跳び #なわとび教室 #休息 #休憩

#土曜日 #週末連休 #休息 #回復 天気も良いので海辺で有酸素、 海辺で育ったのでやっぱり海。 pic.twitter.com/So0XtA4Cto

疲れているときは無理なくペースダウンすることも必要ですね。 無意識のうちに疲れたと言っていたり、ため息が無意識のうちによく出ている場合は要注意です。休みましょう。 #疲労困憊 #休息