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少々、浮遊性のめまい😵💫っぽい 緊張ほぐれたカナ😊 #季節の変わり目 #寒暖差激しい #自律神経のバランス崩しやすい #4月めまいを起こしやすい #エネルギー変動が激しい時 #エネルギーが上に上がりやすい #站椿功ストレッチ #グラウディング強化 #両側面から見なくちゃね #体調管理大事 #睡眠超大事
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