おはようございます☀ #健康オタク　#千葉 pic.twitter.com/dndZ5CJCmc

落ち込んだ時は筋トレがオススメ✨️ セロトニン、ドーパミンなどが分泌されて精神が安定します😌 セロトニンは リズムカルに運動すると 分泌が活性化するので ダンスもオススメ✨💃 ちなみに 猫を撫でると分泌されるオキシトシンは 免疫向上やストレス減少などの 健康効果あり🐈🐾 #健康オタク

板橋ハウスの動画で面白くてすげぇ、ってなったツッコミ、 すみさん 『苦しそうな亀出てくる?』 動画:ビタミン剤を違法みたいな扱いする【ルームシェア】 #健康オタク #ブルーベリー黒酢 #板橋ハウス pic.twitter.com/LvVqeVHfHH

おはよう🌺 小樽の朝💕 さて、例の異次元を体験しに行こうかな🧖 支配人によると、ビフォアフで高血圧が凄く下がったとか。 楽しみ〜🎵 今日もゴキゲンで😊 #小樽 #温泉 #異次元サウナ #上げ膳据え膳 #ご自愛旅 #健康美 #美肌 #美活 #健康オタク

一週間前、楽しいウォーキング&ランチ会に初参加。 貯水池周辺は美しい景色ばかり。 白鳥にダリアにと、見とれていたので時間を忘れて 歩きまわりました。笑 #ウォーキング #ウォーキング&ランチ会 #楽しい #楽しいこと #楽しい時間 #素敵な時間 #健康第一 #健康オタク #散歩 #白鳥 #swan #皇帝ダリア pic.twitter.com/Fc7YUKVkFX

さて人生初の健康茶 作りに向け 材料調達の旅 🏍… 今ヨモギは若く、そのまま食べても旨そうなぴちぴち感 そしてスギナ。雑草、としか見てなかったわ 3時間くらいで。気づけば売るほどの量です…15kg、位かな😅　洗って干すのもひと仕事でしたわ 毎日服用してみようかね #健康オタク #プチ自給自足 pic.twitter.com/JXTp3fv7fM

マグネシウム足りなかった日は皮膚から吸収。 #エプソムソルト #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ好き #健康オタク #美容と健康 pic.twitter.com/S3uXeCLReo

おはようございます😋身体を動かす前にはウォーミングアップが大切ですね。ウォーミングアップは言葉の通り、体温を上げて身体を温める（ウォーム）と、心拍数を上げる、血液量を増やす（アップ）ことです。今日も1日頑張っていきましょう！ #健康オタク #運動大好き #スポーツ全般

ギューってした時に「落ち着く」って言われるの嬉しい🫢💓 #細マッチョ　#健康オタク

おはようございます😃月曜日の朝です。1週間の始まり。 今日も元気に頑張ります😀 #健康オタク #腸活やってみようかな？ pic.twitter.com/NMhLDTRjkq

おはようございます😋 体温も健康にとって大切です。 体温も今は37°Cあっていいと聞いた事があります。免疫力アップの為にも体温管理も大切に。 #健康オタク

おはようございます😋今日も1日宜しくお願い致します🤲 #健康オタク #オーガニック #腸活 pic.twitter.com/kQDbvtD2c2

おはようございます😋 今日1日も穏やかに過ごしていきましょう。 #健康オタク #腸活 #ファスティング #デトックス pic.twitter.com/HUxp5npRWP

おはようございます。 今日も1日宜しくお願い致します🤲 頑張るバイ💪 #健康オタク #腸活 #ファスティング pic.twitter.com/2xzdk7WyEt

業スー🇩🇪チョコは100g138円 明治チョコなど🇯🇵50g130円前後 🇩🇪植物油脂なしｼｮｰﾄﾆﾝｸﾞ無 🇯🇵のチョコ毒まみれ 質量ともに🇯🇵菓子メーカー 買う価値なし 日本産は和菓子以外価値なし #健康オタク の常識

ブログ更新しました。 #対話 #ブログ #男ふたり 　#神宮司とアリスガワ　#健康オタク　#プロテイン taiwablog.com/health-geek/

返信先:@wgmm_suzuha半身浴して、足裏マッサージして頭皮マッサージしてストレッチして今に至る(*´︶`*)ﾉ #健康オタク #なおお酒

懲りずに朝食もあげてゆく🥣 ヨーグルト、バナナ、サラダチキン🐔 #健康オタク #アトリアーナ #美女が揃うお店 #風俗店員 pic.twitter.com/ULaPfcokPm

明日4月4日(木) 朝9時オープン🕘 『明日販売の乳酸菌11−1を試します💪🏻』 #まさふぃ #アラフォー #未婚 #彼女募集 #免疫力 #老化防止 #まだまだこれから #夜まで凄い #やらかしキング #健康オタク pic.twitter.com/6M4Ubx0Til

#２０代 ～ #健康オタク が #急上昇 #２０代の健康意識 は３１．２％だそうです。 それってなかなか凄い割合だと思うんですよね 。⦿д⦿。:　#びっくり です。 9aea9.com/blog-entry-541…

健康オタクの考えるベストな投資先 ①米国株&暗号資産 単純に勝率が高い！ 基本買ってほっておけば勝手にお金増える💕 歴史的に、長期保有すれば負けないことがほぼ確実だから、私は安心して投資してます✨ 注:暴落したら買い時と喜べるくらいの許容範囲で投資すべし❣️ ②は明日ー🥰 #健康オタク

ロードバイクツーリング 日々1〜2万歩歩く プロテインや食事に気を使う 清潔な身だしなみを心がける 毎日入浴と歯磨き舌磨きしてる 身長170cmの細マッチョな39歳男子の需要はいかほど？ #健康オタク #スポーツ #若作り #清潔感

毎日水素水飲んでるんだけど、本当に肌のトーンアップしてきて綺麗になってて嬉しい☺️ #美容オタク #健康オタク #ママブロガー #サロンオーナー

🤍自己紹介🤍 ◎現役美容部員&菜食育アドバイザー ◎漢方、鍼灸、カイロ、食事改善で長年の不調だった過敏性腸症候群、慢性ニキビを克服 ◎同時にめったに風邪ひかなくなり、睡眠の質改善、体力アップ、メンタル安定など変化多々 ◎中医学勉強中 ◎体質改善&スキンケア相談やってます☺ #健康オタク pic.twitter.com/bPovTyNoX2

水素吸入を続けた効果についてお客様よりお声をいただきました👤 ご来店の際にいつも嬉しそうに「この間はこんな効果があった」とお話してくださいます😊✨️ #水素 #水素吸入 #水素サロン #水素吸入サロン #血流 #美容 #健康 #健康オタク #花粉症 #乾燥 #睡眠の質 #老廃物 #個室サロン #茨城県 #守谷 pic.twitter.com/FDrP04xGgT

はい‼️🖐 今日からデジタルデトックスします。 朝からYouTube聞いてると頭痛くなる。 でも聞きたい。 っていうのにいい加減嫌気がさして😅 YouTubeはほしい情報がある時だけ見にいく。 朝からお風呂入っているときまでYouTube漬けの生活は、もはや依存。。 #デジタルデトックス #健康オタク

朝食 作り置きバンザイ🙌 春は青菜を多めに食べるといいですよ🥬 #ご飯記録 #菜食 #健康オタク #東洋医学 #薬膳 pic.twitter.com/IDrAn38n0q

返信先:@Rum2013saikaラムちゃん今晩にゃー 我輩こんばんは れんこん頂いたにゃー タンニン・ポリフェノールが 花粉症に効くんだてにゃー #健康オタク pic.twitter.com/j0AdogCu5k

現在価格はいよいよ明日まで‼️ 販売終了の100gはあと5袋ございます🧄 #黒にんにく #野田市 #直売所 #健康オタク #天然のサプリメント pic.twitter.com/h57b6AFIJX

●news.yahoo.co.jp/pickup/6495882 マッチョの奴も「プロティンは安全」だと思ってるかも知れないけど、プロティンでも過剰摂取すると腎臓痛めるよ。 健康気にし過ぎて逆に体壊してたら世話ないよなｗ #健康オタク

#小林製薬紅麹コレステヘルプ ひと頃、#健康のためなら死んでもいい とする #健康オタク がいたけど、これがまさにそれ。 亡くなった方はお気の毒だけど、健康になる方法は他にいくらでもある。なので同情する気はゼロです。 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…

5色(赤・黄色・緑・白・黒)色合いを考えて作りました👩‍🍳💕✨ アジの照り焼き ひじきとじゃこの炒り煮 ほうれん草のごま和え にんじんサラダ しいたけ入り玉子焼き #自炊記録 #毎日料理 #料理好き #無添加生活 #健康オタク #和食好き pic.twitter.com/FnnIPDHkYn

朝食 サツマイモ、ターメリックご飯合わせて200g 鰤あら80g 豆乳グルト120g ブルーベリー50g 味噌汁 (なめこ、玉ねぎ、ケルセチンパウダー) #健康オタク　#ダイエット　#美容 pic.twitter.com/BAwOXbME7B

●news.yahoo.co.jp/pickup/6495515 「ダイエットだ」「健康だ」とむやみに飛びつくからこんな目に遭うんだよｗ #健康オタク

こんな時代もあったなー！！笑 やっぱり軽い運動はいいね！！ #コミックエッセイ #イラスト日記 #健康 #スロージョギング #ダイエット #糖尿病 #デブ #朝散歩 #散歩 #自転車 #自転車散歩 #健康オタク #食べることは生きること #食べなきゃ死ぬし #適度に食べる #腹八分 pic.twitter.com/j32QpfuZDX

サプリなに摂ってるのか聞かれたのでポストしておきます👇🏻 ✅プロテインは基本(マイプロorエクスプロージョン) ✅マルチビタミン(マイプロ) ✅オメガ3(マイプロ) 最近、亜鉛&マグネシウムのサプリも気になってる🤔 #サプリメント #健康オタク pic.twitter.com/IUAyGIT1oI

今日の弁当🍱 玄米、厚揚げと山芋、カボチャサラダ、キウイ🥝 #健康飯 #健康オタク #筋トレ #トレーニー #風俗店員 pic.twitter.com/0uRww5fLB9

そも最近なぜ玄米に凝ってるかというと↓ ＜メリット？＞ 　①血糖値スパイク起こらないんじゃないか？ 　②食感が白米みたいにニッチャリしてないので歯周ポケットに溜まりにくいんじゃないかと？ でも玄米って臭うのでさっきのツイートみたいに対策したいと思う #玄米 #血糖値 #歯周病 #健康オタク

週末ルーティン❣️ 9キロウォーキング🚶 今日は春の陽気で、歩くのには少し暑く、💦ダクになってしまいました。しかし、バランスの良い栄養たっぷりのランチには元気をいっぱいいただきました👍 #健康オタク pic.twitter.com/KlOIyTpHCj

水素吸入を続けた効果についてお客様よりお声をいただきました👤 (60代男性) こちらのお客様は 水素吸入を始めてから色々とお体に変化が起き、ご来店の際に毎回感動されています😊✨️ #水素 #水素吸入 #水素サロン #水素吸入サロン #疲労回復 #血流 #水素風呂 #美容 #健康 #健康オタク #花粉症 pic.twitter.com/7xOk30b1C0