トレンド 12:58 更新

基礎疾患があると感染症にかかりやすい😳 新型コロナウイルスが拡大した時によく聞いた基礎疾患とは糖尿病、心臓病、COPDのことです中でも糖尿病の人は免疫力が低下しているため発症すると重症化するリスクが高いです手洗い・うがいを忘れずに #コロナ #健康第一 #基礎疾患 #フォロバ絶対

死ぬかと思った瞬間。@i_wh8w

10分前

おはよう今日は朝から散歩して気分がいいね！#散歩 #健康第一

ゆばーば@4qw8O3

50分前

みなさんおそようございます！ 4/19（金）最高気温17℃の予報 🌥☁⛅ 植えた覚えがない...庭に生えている🌲これは❓ Googleで調べたら「マサキ」と出ましたが❓ ではでは、週末も「健康第一」に笑顔でマイペースで行きましょう(*^^)v #イマソラ #大島亀山 #週末 #健康第一 #笑顔 #マイペース pic.twitter.com/MO5iSKa2mM

こころ@cocoro_yama

体重や体型は個人差があり、世間一般で言われる理想の体重は健康基準とずれることもあります。健康を重視し、自分に合った生活習慣を心がけましょう。無理な目標は健康を損なう可能性も。皆さまの健康と幸せを願っています。 #400ml献血 #健康第一 twitter.com/15590398069144…

ﾍﾞｱ🧸@ダイエット中@x3nKAJkx0kRTQtx昨日 16:35

今日の🧸✨️ 体重 49.6kg(-0.5) BIM 20.5 体脂肪率 30.3% おかえりなさい…49kg代🥹 このまま増えずに、順調に痩せますように… 最初は体重46kgだったから、好きな人にもそんぐらいだとまだ思われている……辛たん…言うんじゃなかったと1年前の自分恨む

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体重や体型は個人差があり、世間一般で言われる理想の体重は健康基準とずれることもあります。健康を重視し、自分に合った生活習慣を心がけましょう。無理な目標は健康を損なう可能性も。皆さまの健康と幸せを願っています。 #400ml献血 #健康第一 twitter.com/12726720753170…

うたの@1y双子🦖🦕@uta0810p昨日 17:06

返信先:@kimchachaw双子を妊娠されてるんですね！不安だらけな気持ち、分かりすぎます😭 163cm 元の体重は49kgで 38週時点で59kgでしたただ、頑張って体重管理したわけでもなく、つわりも食事にはほぼ影響しなかったので運が良かっただけかと...🙄 つづき↓

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川口（y.kawai）@dff3fc913ea544f昨日 17:50

久々に49kg切ったよパワーは出てる感じするからもう無理に減量しなくていいかな

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Q次郎@MinorityMight昨日 19:22

ﾜｲ　身長163.5～4の47～49kg 健康でベストだと思って現在の体重に満足しているこれ以上太ろうとも痩せようともおもわず、むしゃむしゃしたり腹ペコになったり（*‘∀‘)ノ好きな物食べて飲んで腹がくちたら食べるのストップがストレスフリーだし体に良き健康な体でシャレオツしたい！

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mi 🦕 2024.09@mipp6915昨日 19:34

義母から夫の母子手帳をもらったんだけど、身長160cm妊娠前体重46kgで、出産前最後の検診での体重が49kgないんだけど……どうなってんの……？夫の出生児の体重は2800gくらい。え……？

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ななたそ@07nanachan昨日 20:16

現在体重49kgジャスト。ちゃんと晩酌とデザートを欠かさなかったのにインフルからほとんど体重戻らなかったな。これがどう影響するか。

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ぴこ🦦@popomu29昨日 21:46

2024/04/18 🌙終わったら 50台になった！目指せ49kg！ #マリネストレはいつもの有酸素運動20分と顔トレ #オガトレ Make you happyってもう3年半前なのかー( •᷄ὤ•᷅) 時が経つのは早い😂

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シーチキ@_sitiki_SECOND昨日 22:43

体重53kgはあると思ってたのに49kgしか無かった

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川越笑波@omosirol2昨日 23:34

ちゃんと運動もしてるのに毎日0.1kgずつ増えてってるのなに？鬱なんだけどこれじゃ明日には49kgいっちゃうじゃん死ね死ね死ね

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ふがし@hugashitabetai昨日 23:36

返信先:@Thmsmryどうも女社長です。天然ちくわでおどろきのダイエット効果-30kgの爆痩せ、秘密のダイエットレシピはプロフを見てね。アパレル女社長/年商10億/170センチ49kg

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髙瀬純奈・牡牛座AB型(※人が嫌い故、リプ・引用・DM現在基本拒否♡)。@takasegawajunna昨日 23:41

胸も体重ピーク時の65～66kgの時にアンダー75のGカップ有って(バスト多分約1m)、48～49kgの今は小さくなってしまってもFカップ何とか保っているけれどそれでも見た感じ小さくなっちゃった😢。でもEカップだとアンダー75でも胸は溢れる。ブラジャーもサイズ計り直さないと😭💦。

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hana⸝꙳@8nschan_昨日 23:47

次の目標は…4月末に後輩ちゃんと会うまでに49kg🔥🏋️

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ぴっぴ@pippippi8210:27

私が太った原因。確実に外食と酔って帰った後のラーメン。でもめちゃくちゃ食べてた年末はまだ49kg台見えてた。そこからじわじわ51kgまで太ったと思うと、長い目で見ればどれだけ余分に食べてたか計算できて、基礎代謝とかもわかるよね。痩せるしかねえ！

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おにょ@mo_c_co0:38

明後日の朝からガチります目標は49kgまでもってくぞん明日はお昼に外食の予定があるから、チートデイとして最後の晩餐を楽しむﾉﾀﾞ

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本当は社長さん@DWQE3Be6c4449855:05

立ち腹筋3日目マック食べたかったけど我慢目標体重:49kg 現在体重:49.9kg 前日比:マイナス0.4kg 体重測定はお風呂の前に裸で youtu.be/GqF92BHephk?si…

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雪たぬき@ダイエット体重キープ@snowrabbit10146:27

46.9kg 🈲禁酒26日目 10月14日にいい加減痩せる痩せる詐欺やめようと決意し半年で約10kg減量💪 今月までお酒断てずにペースゆっくりで、今月から本気出した感じですが💦 自分で決めたことやりきらないと気持ち悪いのでここまで落としたけど、健康上の問題で49kgくらいまで増やします😂

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＊干し芋✩.*˚＊@rica_88889:03

1日約1500〜1600kcal生活1ヶ月してみました。体重は48.5~49kgに落ち着いてる。 (休み約8日間は好きに食べた、ビュッフェやらお菓子パーチーやら🍪) で、こっからは休みの半分はちょこザップ行く♥¨̮ あとは現状維持。最近毎日昼に食べてたパイ🥧 #ダイエット #食べて痩せる #コツコツしか勝たん

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՞ ̥_ ̫ _ ̥՞♡@mrjoxxw9:12

一日一食ダイエット6日目朝 49.4 昨日の夜は49kgだったのにどうして😿😿

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𝗎𝗆𝖾𝗄𝗈 𝟥𝟣@_______umeko10:28

. ◎ min値更新 !!! 開始 (2024/4/1) → 《52.7kg》今日 (2023/4/19) →《49.9kg》今月【 -2.8kg 】合計【 -2.8kg 】遂に40kg台の女になったぞー！ 2年前、72kgあったの怖すぎ。目標まであと2.9kg！ 4月は49kg台安定させるぞ。 .

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いぐさ動物病院@igusaanimalh11:35

小笠原諸島の猫の里親探しご希望の方は当院までご連絡下さい。 hospital@igusa-animal.com No.1196「えり」　捕獲：4月17日場所：母島北進線長浜橋HK04-5 体重：2.49Kg 性別：メス毛色：黒

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日本の食事情酷すぎ‼️ #危ない物は食べない #危ない物は買わない #騙されない #健康第一 #マーガリン facebook.com/groups/6881714…

木村エマ@Emma_green8888

10:29

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すいか@watermelon_wm_昨日 21:13

2024/4/18(木)617日目体重 50.00kg 前回比−0.10kg トータル−15.45kg 体脂肪率 34.2% 前回比±0.00% トータル−11.2% 朝の数値☀️ 最終目標は45kg22%なんだけど、体脂肪率を22%まで下げるのは無理ゲーすぎる😱せめて30%は切りたいところ😉この体重でこの体脂肪率ありえないよね😭 #ダイエット

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かける@kakesandesu1787昨日 21:19

今日握力測定やったらたったの45kgで顔無い

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ms えむえす@mesninf昨日 22:05

返信先:@sk7776415626592中2で謎の才能を開花させて突如45kgになって、今年で50kgになりました。なんでだろう。考えてみたんですが、ケーブルの抜き差しをするから？ペットボトル飲料をよく飲むから？キーボードマウスを長時間持つから？？どれもイマイチ納得できないですよね。

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情緒不安定女子@kabukichoultere昨日 22:42

スペ122で股下80cm、167cm、45kgのモデル体型なのに、8日間いて30万も稼げてないのゴミ😃スカウトしね！！

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おかわり@NiuHubu27423昨日 22:54

佐藤日向さんずっとかわいいんだけど🩷 必死で働けば7月のライブ行けるかなもし行けるとしたら髪も染めたいし45kg前後まで痩せるし出来るだけ肌綺麗にしたいな女子のヘアアレとか服装とかどんな系統が好きなのかな優柔不断だから参考にしたいなまたいつか質問箱してくれることを願っとこう😇

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𝘬𝘪𝘱𝘪@kipi___oO0:01

4/18 歩数:3,633 距離:2.1km 摂取カロリー:939kcal 消費カロリー:321kcal ウエスト:64cm 今日病院行った時に体重測ったらなんと…目標の45kg台突入〜❕\(^_^︎)/~♡ この調子で腹筋割って、リバウンドしないように食事管理はよりしっかり！を目指す☑️ 骨格的に腹筋出にくいけど明日もがんばるぞ🪄

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ゆめぽん@Cure_Dream11080:19

160cm 53.25kg 周りの同期は同じ身長で40kg台だし私より身長高い先輩私より体重軽いって何事✋ 食べなければ痩せるし食えば太るしどうしたらいいんだよ目標は45kgとなるとあと8kgm痩せなきゃいけないの？やっぱ無理だわ

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福住礼子@fukuzumi_reiko0:57

朝の駅立ちを終えて、昨日と今日の二日間に渡り、多くの市民にとって散歩や憩いの場所である大正川に鯉のぼりの飾り付けが終わりました🎏風に乗って泳ぐ泳ぐ🎏🎏45Kgラブラドールも楽そう(ᵔᴥᵔ)

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ふとん@futoneko131:03

とりあえず何も考えずに45kgまで落としてから体脂肪率の事を考えよう😇 多分同時にやった方がいいんだろうけど数字だけでも早く痩せたい➕二つのことを同時にできないタイプなので😇

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ぬぬ@nn_diet_nn2:30

やせてたときに戻りたい🥹 ウエストかぱかぱだしスカートのたゆみも腹肉じゃなくて布の皺　腹もばんばんに出してた🥹 これは45kg〜46kg

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ゆきえ🏖️セフレ募集を再開しました㊗️@DQOw1d3p4hahtqu5:29

最新の募集情報🩶 件名 ⏩ 予定合わせて高級ホテルでムード重視のセックスしてくれる人と会いたいです。156cm、45kg、Dカップです💋 名前 ⏩ りく様♀　年齢 ⏩ 23歳住所 ⏩ 千葉県市川市詳細情報 ⏩ 🔗bit.ly/49gKgAaから募集要件を確認してね🙋‍♀️

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一本柳光唏@MasaniMasaaki6:32

4/19 ダイエット35日目【80.55kg START】朝の体重測定♪ 74.45kg→75.20kg チートデーの後にしては上出来👏 #ダイエット #減量 #痩せる #diet #节食减肥 #节食 #다이어트 #диета #régime #デブとダイエットは紙一重

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メットリオ@R𝕏500h@tartaros_jubeat7:29

35日目　67.45kg(前日-0.40kg) 肥満ラインから-6.55kg 標準体重(目標)まであと2.35kg 減量開始から-3.35kg 昨日は炭水化物オフ日。故にかなり減った。明日明後日の休みは例に違わずまた長距離歩行で有酸素運動予定🚶

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彩乃@ダイエット、筋トレ垢@Ayano_oudon7:49

【彩乃のダイエット記録✨】 8日目 now:45.45kg max:45.65kg mini:44.9kg 体脂肪率:28.2％ max:29.2％〖メモ〗そろそろリングフィットやりたいなぁ

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あーちゅ@ダイエット維持中@diet_a_chu8:18

おはようございます☕️ 今朝の体重は54.45kg…落ちにくい〜🙃今日から母が泊まりにくるのでダイエットは…🙄 #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい

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🌿@pac_pac_pac_pac8:48

☀️*ﾟ🏋🏻✍️ ルーマニアンDL 50kg 6rep ×3 SQ 35kg 6rep×3 チェストプレス 20kg 10rep ×3 アブダクション 30kg 10rep×4 アダクション 30kg 10rep×4 ロータリートーソ 45kg 10rep×3 レッグプレス 40kg 10rep×3 １ヶ月ぶりのインボディ結果、何も変化してなくてかなり凹んでる。無意味〰️

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