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実家から戻る道中 電車内でどんどん憑き物がとれ 心も身体も軽くなる感覚 過緊張状態だったのねXでの学びから自己の状態を認識でき ほっとする ずっと体にも力を入れて 胃も痛くなっていたから 陽気な母に戻れてきた 子には笑顔の母が一番ね #虐待 #児童心理 #毒親 #精神暴力 #人格障害 #ひとり親
モリのおかしな幸福論@mori_koufukuron
機能不全家族で育った人は白黒思考になりやすい。彼らは家が絶対安心できる場所ではなかったから、その後遺症で今も交感神経のレベルが他の人より高いんですね。つまり、過緊張だってことです。人は緊張し過ぎていると柔軟な発想ってできないんです。過緊張=戦場にいると思うとわかりやすいですが、