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おはよう御座います🌅 今日は母親の卒寿の誕生日です🎂 #メッチャ楽しい会計入門 を見るようになって 40年以上も前に取った簿記3級を もう一回勉強しようかなと言い出したので 簿記3級のテキストが誕生日プレゼント🎁 になりました😅 #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 #イタボキ pic.twitter.com/PpxtTzIA55

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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アドミナルクランチ(負荷3kg) 30×2 バイシクルクランチ 30×2 レッグレイズ 30×2 膝立てコロコロ 20×2 577/1000 #千日回峰行

イワノフ @honekawaivanov

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デクライン・プッシュアップ(落差37cm) 15×2 ノーマルスタンス 25×1 DC 25 ゴム負荷 キックバック 10 ゴム負荷 万歳リフティング 10 ゴム負荷 膝立てコロコロ 15 576/1000 #千日回峰行

イワノフ @honekawaivanov

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千日回峰行 これをやり遂げる方が存在するだけで驚かされる。どーやったって俺には無理なのだが・・2.7年か・・そんだけ禁欲できねーかな?日々悶絶してしまうのは間違いないが・・ #千日回峰行

ペカ山チカ太郎 @fuzokuslot

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おはよう御座います🌅 #おはようコール に参加させて頂きました ファシリテーターをやっていた時は大きな #Postit に 随分お世話になってましたが貼るシールにも色々あるのですね #イタチャチャ も使わせて頂いていますが 心地良くて集中力が高まります🤣 #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/iKHc6wDyZg

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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おはよう御座います🌅 昨日は #イタボキ#イタチャチャ と充実した1日を皆様と過ごすことが出来て楽しかったです コロナ禍でもSNSを活用した新たな勉強スタイルを果敢に挑戦される #板垣先生#おはようコール の皆様に感謝しております🙏 #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 #小正月 pic.twitter.com/84zjbAYk0V

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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おはよう御座います🌅 今日は大学入学共通テストですネ ドラゴン桜の再放送を見ていて3分以内にイメージするのは 思考プロセス(抽出→認識 →想起→適用→判断)の 認識→想起を短時間にする訓練と同じなのではとふと思ってしまいました😅 #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/kY0854mun3

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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デクライン・プッシュアップ(落差37cm) 15×2 ノーマルスタンス 25×1 DC 25 ゴム負荷 キックバック 10 ゴム負荷 万歳リフティング 10 ゴム負荷 膝立てコロコロ 15 575/1000 #千日回峰行

イワノフ @honekawaivanov

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おはよう御座います🌅 昨日は今シーズン1番の寒さとなり3回目の雪が降りました 雪国では通勤時間前に自宅前の道路を雪かきして大変だった事が思い出されます☃️ #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/rqrZqE4pe6

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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アドミナルクランチ(負荷3kg) 30×2 バイシクルクランチ 30×2 レッグレイズ 30×2 膝立てコロコロ 20×2 574/1000 #千日回峰行

イワノフ @honekawaivanov

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おはよう御座います🌅 葡萄棚の葉は寒風でほぼ散ってしまいましたが、 最後まで落ちない2枚の葉 これにあやかりたいものです😅 #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/q0qFTLbSf2

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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#千日回峰行 #塩沼亮潤 #大阿闍梨  3年前の動画ですが、素晴らしい内容でした。 あれ程の厳しい行の内容を言語化するのは難しいですよね。 「教えるものは無い、ただ共に過ごし、後ろ姿から学んでもらうしかない」 何でも教わる現代だからこそ、大事にしたい姿勢です youtu.be/xeZ2VuTr0Bw

HaniwaProject~ 古墳を科学したいHANIEL~ @HaniwaProject

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おはよう御座います🌅 金沢先生の択一全問解説を拝見して思考プロセスの最初のキーワード抽出が役立っています 文章を区切る/ // 大きく囲む〈  〉 下線 _ 小さく囲む ◯ これに集中しながら問題文を読むと眼が滑らなくなったように感じます🤔 #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 #鏡開き pic.twitter.com/Xiq4MTxjQb

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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アドミナルクランチ(負荷3kg) 30×2 バイシクルクランチ 30×2 レッグレイズ 30×2 膝立てコロコロ 20×2 573/1000 #千日回峰行

イワノフ @honekawaivanov

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おはよう御座います🌅 今日は鏡開きですネ どんど焼きは小正月にする地域が多いですが、この地では一足早く昨日行われました どんど焼きは元日にお迎えした歳神様をどんど焼きの火に乗せて天にお返しする行事 コロナ禍の今、まだ帰って欲しくはないんのですが…😅 #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/FmkybeBWq6

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おはよう御座います🌅 おはようコールは自習のようでしたが、テキスト読みやポモドーロタイマーのお話で盛り上がっていて楽しい自習でした🤣 そう言えば余り使ってないなと、また皆様から学びました🙇‍♂️ 今日もお仕事の方、お気をつけていってらっしゃい👋 #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/V67KEKBl1B

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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おはよう御座います🌅 都立霊園にはまだ雪が残っていたようですが、孫達が父のお墓参りをしてくれたようです☃️ 可愛い雪だるまを4つもお供えした写真を送ってくれました☃️☃️☃️☃️ 曾祖父ちゃんも喜んでいるらしく空には一筋のコントレールがあったとか…😄 #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/hSeH6ChROh

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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何かあると近くの薬師さんにお詣りします お真言は「オンコロコロセンダリマトウギソワカ」 人々の願いを叶え病気だけでなく総ての人間生活を豊かで円満にし現世に大きな功徳を施す薬師如来を称えるお言葉 父が仏像をお供えしていた事を亡くなってから知りました #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/KxXuOd7yYd

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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デクライン・プッシュアップ(落差37cm) 15×2 ノーマルスタンス 25×1 DC 25 ゴム負荷 キックバック 10 ゴム負荷 万歳リフティング 10 ゴム負荷 膝立てコロコロ 15 572/1000 #千日回峰行

イワノフ @honekawaivanov

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おはよう御座います🌅 花の少ないこの時期でも十月桜や冬桜は可憐な花を付けてくれています🌸 皆様と一緒に8月の桜を咲かせたいものです👊 #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/RpGpiO1VPH

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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アドミナルクランチ(負荷3kg) 30×2 バイシクルクランチ 30×2 レッグレイズ 30×2 膝立てコロコロ 20×2 571/1000 #千日回峰行

イワノフ @honekawaivanov

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おはよう御座います🌅 #金澤先生 の3トラを拝見し、 そう言えば在職中は駄洒落をよく言っていた事を思い出します💦 仕事は左脳で、駄洒落は右脳で 両方使うと調子が良くなると信じてました🧐 #社労士24 で、トラnsformation (変身:transformation)というのは如何でしょう🤣 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/SjIbgS84Ey

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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デクライン・プッシュアップ(落差37cm) 15×2 ノーマルスタンス 25×1 DC 25 ゴム負荷 キックバック 10 ゴム負荷 万歳リフティング 10 ゴム負荷 膝立てコロコロ 15 570/1000 #千日回峰行 一週間ぶりの筋トレきついねー

イワノフ @honekawaivanov

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おはよう御座います🌅 三が日が終わり参拝者も減ったかと思い母と共に初詣⛩ 秋以来歩いていない今月卒寿の母もどうにか辿り着けた🚶‍♀️🚶‍♂️ コロナ禍になってから美しい花手水になった事が唯一の救い 感染者の増加が著しいオミクロンもどこまで増えて行くのだろうか🤒 #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/7jDSWA0OvT

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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おはよう御座います🌅 今日は手短に一句(^^) 汝もか 河畔に一羽 去年今年 #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/A9DH9y7WAZ

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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おはよう御座います🌅 昨日ツイートした後の初日の出は穏やかでした🌞 お天気とは裏腹にオミクロン感染者の増大で市役所のPCR検査は年末年始も休み無しのようです どうぞ皆様は感染などされませんように🙏 #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/l4E01VGzA5

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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おはよう御座います🌄 2021年の大晦日 お供え用に庭の楪(ゆずりは)を収穫 赤い新しい葉が生えたあと古い葉が落ちることから(譲り葉)とも言うらしい つつがなく代を譲るので祝木として新年の飾りに使います まだ譲るのは早いかなぁ😇 皆様良いお年をお迎え下さい #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/q6Ru5zVApA

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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おはよう御座います🌄 昨日の #イタボキ も内容が濃いウェビナーでした ラクスル→ハコベル→ノバセル→ジョーシスの命名法や事業展開は目から鱗😍 有報のセグメントで事業を跨った率より額の方が元気になる指標というポリシーも目から鱗😍 1月&3月も楽しみです #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/obvClSSacE

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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デクライン・プッシュアップ(落差37cm) 15×2 ノーマルスタンス 25×1 DC 25 ゴム負荷 キックバック 10 ゴム負荷 万歳リフティング 10 ゴム負荷 膝立てコロコロ 15 569/1000 #千日回峰行 無人島も観てます!!

イワノフ @honekawaivanov

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アドミナルクランチ(負荷3kg) 30×2 バイシクルクランチ 30×2 レッグレイズ 30×2 膝立てコロコロ 20×2 568/1000 #千日回峰行

イワノフ @honekawaivanov

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おはよう御座います🌄 おはようコールに参加出来てよかったです😍 ご褒美貰えるくらい皆様頑張ってらっしゃるのがよく分かりました🧐 明日、メッチャ楽しい会計入門ってあるのでしょうか? 何方かご存知でしたら教えて頂けると嬉しいです🙇‍♂️ #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/qBGUJyZVID

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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デクライン・プッシュアップ(落差37cm) 15×2 ノーマルスタンス 25×1 DC 25 ゴム負荷 キックバック 10 ゴム負荷 万歳リフティング 10 ゴム負荷 膝立てコロコロ 15 567/1000 #千日回峰行

イワノフ @honekawaivanov

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大晦日に何故蕎麦を食べるかには諸説あります。 蕎麦は大阿闍梨になる為の、千日回峰行の最後の満願の日に蕎麦がゆを食べるといった精進な食べ物で心と体を清めると言われています。 今年の大晦日は大阿闍梨出てこいやーってもうやってないのかな #神田錦町更科 #蕎麦 #千日回峰行 pic.twitter.com/5cKasdVIJr

神田錦町更科 @kandasarashina

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おはよう御座います🌄 娘達家族は家内を連れて沖縄に行ってしまったさ〜😂 ンジ メンソーレ 🛫 キーチキミ ソーレー 👋 #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/o8mWJA6JwV

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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おはよう御座います🌄 NHK BSで「ショパンに挑みし者たち~2021 ショパン国際ピアノコンクール~」を拝見しました 若き5名の日本人が5年に1度の世界最高峰の大会に挑んだドキュメンタリーです 3週間緊張とプレッシャーを維持し続ける秘訣を少しは理解出来たかな🤔 #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/o3fNL90SHC

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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発売中のFIGHT&LIFE vol.88 最新号に 千日回峰行、鉄人若山達也(Theパラエストラ沖縄)の記事が掲載されています! 千葉〜ブラジル〜沖縄入門20年でのプロ修斗初勝利。 皆様是非御一読下さい↓ fnlweb.com #若山達也 #千日回峰行 #FIGHTLIFE #パラエストラ #沖縄 #MMA #shooto #修斗 pic.twitter.com/yBaMasLd9d

松根 良太 @ryota_matsune

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おはよう御座います🌄 高度成長に合わせ風習になったクリスマス🎄 三種の神器(電機洗濯機、白黒テレビ、電機冷蔵庫) ↓ 新三種の神器(3C:Cooler、Colorテレビ、Car) ↓ 令和の三種の神器(ロボット掃除機、4K/8Kテレビ、冷蔵庫) 流れは、家事の軽減+テレビ #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/GGvdwuPHk2

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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アドミナルクランチ(負荷3kg) 30×2 バイシクルクランチ 30×2 レッグレイズ 30×2 膝立てコロコロ 20×2 566/1000 #千日回峰行

イワノフ @honekawaivanov

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おはよう御座います🌄 月夜が明るいと思っていたらH2Aロケット39機連続の打上げ成功という明るいニュースが入ってきた H2Bも含め48回連続成功、成功率98%の技術力は素晴らしい 下町ロケットの佃製作所のような中小の技術力が下支えしてるに違いないとホッコリ😏 #社労士24 #9フレーム #千日回峰行 pic.twitter.com/YWFNPYPq5X

花咲爺(2022リベンジャーズ) @noris_grandpa

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デクライン・プッシュアップ(落差37cm) 15×2 ノーマルスタンス 25×1 DC 25 ゴム負荷 キックバック 10 ゴム負荷 万歳リフティング 10 ゴム負荷 膝立てコロコロ 15 565/1000 #千日回峰行

イワノフ @honekawaivanov

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