台湾のライチが美味しい季節になりましたが、食べ過ぎには注意ですね。ライチには血糖値を急激に下げてしまう成分が含まれているので •空腹時に大量に食べない •子どもには1日5〜6個程度まで •常識的な量(大人なら1日10個前後まで)にとどめる など適量を守って美味しく食べましょう
母が脳出血で倒れてから8年近くなります 麻痺や骨折もありつつ自宅で数年生活して今は近くの施設にお世話になっています 自力では動けず痛みや痺れがずっとある状態ですが、頭は驚くほどクリア…「だから辛いのよ」と母。 倒れたのは紅葉の写真の翌日 春夏秋冬…母の人生の四季 頑張って来たよね
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